Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс сна в 4 месяца
15 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, как же все-таки правильнее переходить вместо 4 дневных снов, на 3? Сейчас она гуляет по-разному , сны могут быть разными по времени - 30 минут, 40 минут , либо вообще от 1 часа до 1:30-1:40 Иной раз сама подбуживаю, чтобы она не переспала...
Здравствуйте, ориентируемся по малышу, указала о продлении дневного сна только потому чтов вопросе указано, что отмечается ранее пробуждение, а ребёнок мог бы поспать чуть больше оэтому не обязательно чтобы спал 3 часа, можно например 2-2,5ч.
Три дня без сна! Срочно!
13 ответовОчень страшно, третий день нет сна, очень хочу спать, но сон не наступает, просто лежу с закрытыми глазами. Очень плохо, уже чуть ли не падаю с ног от усталости, сердце колотится как башенное, голова уже не соображает. Работаю на физически тяжёлой работе, должна быстро...
Здравствуйте, Вероника. Рекомендую принять ванну в воде, в которую добавить Валерианы экстракт 1 столовую ложку. Валериана - действующие вещества валеопотриаты и валерин - через кожу всасываются и ингаляционно поступают через дыхательные пути в небольшом количестве, оказывают седативное действие и способствуют наступлению естественного сна. Глицин в ротовую полость рассасывать 5-6 таблеток вечером перед сном. Глицин абсолютно необходим для головного и спинного мозга, это незаменимая аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна, мягкий седативный эффект. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Бессонница из-за переживаний
15 ответовЗдравствуйте. Бывают ситуации, когда начинают переживать из-за какой то проблемы (на работе или личные вопросы) и не могу уснуть, либо очень долго или вообще не заснуть (мысли в голове крутятся), а бывает, что вовремя сна резко просыпаюсь, потому что много мыслей из-за...
Да, так как рецепты выписываются на очном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39 лет, пью фемостон 5 й месяц. Менструация начинается где то на 14й таблетке 1 фазы, затем все хорошо и на 2й таблетке 2 фазы начинаются кровенистые выделения. И так уже второй цикл. Врач в отпуске, переживаю.
Здравствуйте. Вы пьете Фемостон 2/10?
Анализы в разные циклы
9 ответовЗдравствуйте! Необходимо сдать анализы на гормоны в фолликулярную и лютеиновую фазы. Вопрос: эти анализы необходимо сдавать в рамках одного цикла или можно лютеиновую фазу сдать в ближайшее время, а анализы фолликулярной фазы будут уже в следующем цикле? Спасибо.
Здравствуйте, Александра! Для достоверности результатов анализы нужно сдавать в одном цикле.
После выписки из роддома спали отлично, но на 3-4 день у нас начались беспокойные ночи. Ребенок постоянно кряхтит во время сна, ворочается и не спит пол ночи. Подскажите это нормально для ребенка в возрасте 1 неделя или нет? На что нам обращать внимание, мы уже не знаем что у...
Здравствуйте. Описанное поведение свойственно детям первых месяцев жизни. В первые сутки после рождения большинство детей спят, это период адаптации, а потом сон нарушается, происходит заселение микрофлоры кишечника, переход на другой тип питания после внутриутробного периода, спазмы кишечника, газообразование (преходящие изменения 1-3 месяцев жизни). У новорожденных слабо выражена фаза глубокого сна, преобладает фаза быстрого сна. Поэтому они постоянно кряхтят, шевелятся, легко просыпаются. Циклы сна намного короче, чем у взрослых. В конце цикла для продления сна порой они требуют грудь, мамины руки. Понимаю, что родителям это приносит дискомфорт и отнимает много сил. Быть родителями- очень тяжелая и ответственная работа! Вы помогаете адаптироваться малышу в новом мире
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 1 сон
8 ответовДочке 1 год и 3 месяца, вторую ночь просыпается и бодрствует, на ночь укладываю в 21.00-21.30. Утром обычно просыпается в 8.00-9.30, 2 дневных сна, 1-ый в 12.00-13.15, второй в 16.30-18.00, хочу перевести ее на 1 сон, Но боюсь она не выдержит длительного ВБ, обычно 1 сон...
Здравствуйте, можно сделать плавающий режим. 1 день с 1 сном, 2 дня с 2 мя снами. Если понимаете , что 1 сон рано , то сделайте 2 сон 40 мин, максимум час
Расстройство сна
20 ответовМне 32 года, замужем. Нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком. Дочке 1.8. Мучает тревога, раздражение, не могу ночью подолгу уснуть, не могу расслабиться. Ребенок первый, требовательный. Почти от нее не могу отойти, постоянно подходит и берет за руку зовет играть, чтоб я...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Велаксин лечит тревожное расстройство
Здравствуйте, переехали в другой город , начались сильные проблемы с дыханием , это происходит чаще всего после сна , либо во время сна , начинаю задыхаться в следствии чего начинается сильный , продолжительный кашель, пошёл третий месяц , не чего не помогает кроме...
Здравствуйте, Екатерина. Не исключено по и вашему рассказу начало Бронхиальной астмы. Сделайте по возможности спирометрию с бронхолитиком, сдайте кровь на катионный эозинофильный белок, респираторную аллергопанель. Посетители с анализами пульмонолога очно. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 4, были сопли, пролечились протарголом и назначали нормомед. Серебро не помогло, назначили изофру. Туалет носа каждый день был. Насморк ушёл, но теперь кашель после сна. Влажный, отхаркивающий. Вопрос. К какому врачу обратится с этим очно?? Беспокоит,...
Здравствуйте. Обатится нужно к ЛОР. У ребенка постназальный затек, вероятнее всего проблема в аденоидах. Сдайте ПЦР из зева на Вирус Эпштейн-Барр, Цитомегаловиус, Герпес 6 типа, риноцитограмму из носа