Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой режим у младенца
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку через пару дней исполнится 5 месяцев. До 4 месяцев у ребенка был хороший режим: ночной сон начинался всегда в 10-11(край) вечера. Просыпалась за ночь, чтобы поесть и окончательно просыпалась ближе к 10. Но к 4 месяцам нарушился режим, мне сказали, что...
Здравствуйте! Ваша ситуация может быть вызвана как регрессом сна, так и другими причинами. Попробуйте установить режим сна, придерживаясь его каждый день, чтобы помочь ребенку запомнить, когда настало время спать. Постепенно сдвигайте время укладывания к более раннему вечеру, например, на 30 минут каждые несколько дней. Уделите внимание режиму перед сном, тихие игры, купание, чтение книги, это поможет ребенку расслабиться и ассоциировать эти действия с сном. Обратите внимание на условия сна, такие как темнота, тишина, комфортная температура. Если малыш привязан к укачиванию, постепенно постарайтесь уменьшать это время или предлагать альтернативы, такие как легкое покачивание или использование шезлонга. Периодические изменения режима это нормально для младенцев, главное это терпение и последовательность.
Ночной режим работы
8 ответовУже как 2 года работаю только по ночам. В первый год организм сопротивлялся и было тяжело, а в выходные быстро возвращался в обычный режим. Но как только на работу, то опять мучения и сбой. Примерно через год организм видимо понял что происходит и полностью перестроился на...
Здравствуйте, Марина. В вашем случае это может быть вариантом нормы. Ваши изменения могут быть связаны с естественной настройкой организма под ночную работу. Хорошая адптация к такому графику определяется смещением секреции мелатонина - если он вырабатывается у вас теперь днем, а не ночью, и вы спите достаточное количество времени, нет трудностей засыпания, нет сонливости, то и ночью вам будет проблематичено заснуть. Так адптируется по статистике только 3% людей. Дневной сон, как и ночной должен быть в полной темноте. Если вы хотите менять свой график сна-борствования, то нужно использовать лампы или очки для светотерапии - использование перед сном смещает время засыпания позже, использование после сна способствует более раннему отходу ко сну. После возвращения с работы рекомендуется использовать очки блокирующие голубой спектр освещения (связанный с выработкой мелатонина), это позволит улучшить сон днем.
Здравствуйте! Малышу 8 месяцев, родился 3100, сейчас 9100. До 6 месяцев на гв, сейчас полностью перешли на смесь. Были проблемы с режимом сна, поскольку из-за груди по требованию режим как таковой и не отстраивали. Поэтому обращались к детскому сомнологу, с которым пришли к...
Здравствуйте, хороший у вас режим , асе нормально. В вашем возрасте цель прикорма это не накормит ребёнка, а познакомить его с новыми продуктами питания. Не нужно высчитывать точные граммовки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить приём кок
9 ответовЗдравствуйте, принимаю кок Димиа, там 24 активных таблетки. Мне пришлось прервать приём после 17ой таблетки,т.к.отравилась,болела,рвало, за это время началось кровотечение отмены. Пропустила уже 5 дней, как теперь восстановить контрацепцию, когда начать пить?
Да, вы все верно написали)))
Как восстановить форму губы
1 ответУпала, получила расселение губы, было сильное загноение. Теперь загноение прошло, но губа до конца не срастается. Боюсь, что останется большой шрам, если она вообще срастётся. Подскажите какое средство или лечение может помочь восстановить форму губы.
Добрый день. Напишите ссылку на фото губы, когда была травма? Ушивали дефект или нет?
Режим грудничка
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку почти 3 мес. Дневные сны короткие - от 20 минут до часа. Стараемся соблюдать время бодрствования 1.30. Часто уходим в сон с плачем. Привык засыпать на груди. Также совместный ночной сон. На ночь засыпает в 21-22, утром просыпается в 7-8. В кроватку...
Любым комфортным способом для малыша. Начинать сначала грудью , + ВА, потом если не получилось, качать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить иммунитет
6 ответовЗдравствуйте! В августе сын заболел микоплазменной пневмонией,лежал 2 недели в стационаре,лечили левофлоксацином в/в.Сразу после выписки развился острый фронтальный синусит. Начали делать ингаляции с а/б флуимуцилом. На следующий день- кандидозный тонзиллит. Сейчас продолжаем...
Здравствуйте. Волшебной универсальной таблетки для поднятия иммунитета, увы, пока не придумали. Сейчас можно начать принимать витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ (4 капли препарата Аквадетрим/Вигантол). И так же пропить курсом Бронхомунал П по 1 капсуле 1 раз в день курсом 10 дней. (пройти 3 курса с перерывом между ними в 20 дней). Сбалансированный рацион питания (овощи, фрукты, ягоды, зелень, достаточное количество белка) Раньше такие эпизоды болезней были?
Как восстановить микрофлору
47 ответовДобрый день Я уже запуталась и прошу помочь После лечения нужно восстановить микрофлору влагалища,на молочную кислоту реагирует эрозия,плюс мне сказали что если восстанавливать свечами есть риск развития молочницы Поэтому предложили вариант пропить ацципол и бифидобактерин...
Здравствуйте. Если Вы пролечены, то на свечи с лактофлорой не будет молочницы. А Аципол и Бифидумбактерин не восстанавливают флору влагалища. Только кишечную. Есть препарат через рот для флоры влагалища-это Вагилак. Его можно пропить. И все же свечи тоже можно: Ацилакт, Лактожиналь. Это те, что не молочная кислота
Добрый день! После долгого приема антибиотиков не могу восстановить кишечник. Симптоматика вздутие, метеоризм, непереваренный пища, хожу по большому несколько раз. Боль в животе в вечернее время. Похудела. Проходила курс - Энтерол 2 нед., Хилак форте -1 мес. После энтерола...
Здравствуцйте! Закофальк - дорогой препрата, который спользуется в комплексе с другими препаратами при болях в кишечнике и проблемах со стулом. Я бы для начала рекомендовала Вам прием Метронидазола по 1 табл (500мг) 3 раза в день после еды 10 дней, с 11 дня - Пробиолог по 1 табл 2 раза в день 2-3 недели (и вот тут можно подключить Закофальк по 1 табл 2 раза в день 2 недели), при болях - Метеоспазмил по 1 табл 2 раза в ден за 20 минут до еды 10-14 дней. Здоровья Вам и удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте хотелось бы узнать считается ли нормальным и полезным для здоровья спать около 10 или 12 часов долго не могу восстановить режим сна могу лечь как в 4 часа Так раньше в 21 но считается ли это нормальным потому что все говорят что надо спать около 8 часов но мне...
Здравствуйте! Преимущественно лучше ложиться спать до 22.00 часов вечера, ввиду того что в период с 22.00 до 00.00 идет самая активная выработка организмом гормона сна , который является катализатором многих процессов в организме, и ввиду его недостатка или малой выработки время сна может увеличиваться. Мелатонин вырабатывается только вовремя сна при полной темное ( не должны работать ни телевизоров , ни телефоны) Для начала возьмите в привычку не ложиться в кровать до того как соберетесь спать , все дела старайтесь делать сидя или стоя , ложитесь в кровать только когда сбираетесь спать. За 2 часа до сна исключить просмотр всех электронных приборов ( телефон, телевизор) что бы отход ко сну был эффективнее и ему ничего не мешало, рекомендую ещ перед сном книжку открыть бумажную почитать ))