Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, чем и как лечить дыхательный невроз. Обострился. Начался с августа, контроль дыхания, неправильный выдох. Обострился до такой степени, что ночью не хватает дыхания, когда нахожусь в кровати, пытаясь заснуть. И при физической нагрузке...
Здравствуйте, препаратом первой линии при таких состояниях является золофт, для более мягкой адаптации у нему, по моему мнению, больше подходит атаракс. Дозировки препаратов надо подбирать постепенно и индивидуально. Эффект не сразу , к 4-6 неделе приема; важно с врачом подобрать эффективные дозы .
Ввели малышу прикорм 1,5 месяца назад . Начинали с каш гречневая , рисовая. На ив кушаем нан опти про . Начала кабачок , потом последние 2 недели было яблоко и чернослив . Малыш второй день к вечеру чешет лоб и капризничает , глаза еще чешет иногда . Не пойму на что теперь...
Мне поставили тревожный невроз на фоне плохого кровоснабжения затылочной части головного мозга. Меня беспокоит гиперкузия, нестрессоустойчивость и тревожность. Не могу спокойно посмотреть фильм, почитать что-то в интернете, сильные звуки меня пугают (метро, вертолёт, пила)....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день!
страдаю мигренями с аурой с детства, аура зрительная и онемение рук, головная боль после приступа почти не беспокоит. Последнее время приступв участились, летом было сделано мрт- без потологий. Затем постепенно развился невроз, тревожность ожидания приступа....
Добрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца
Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом.
Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день.
Перечислю иные способы снизить тревогу:
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи.
2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте.
5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Около 20 повторений.
6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет.
Берегите себя.
Невроз горла, спазм. Чем полечится. Храплю из за этого. Ощущается комок в горле, хочется кашлять, но не отхаркивается. Чем можно полечится , как убрать этот спазм? Надоело уже кхыкать. Не откашлевается
Здравствуйте!Вам необходимо пройти мрт головного мозга ,гормоны и Узи щитовидной железы ттг, т 4 Пока попейте атаракс 12.5 мг на ночь увеличив дозу через неделю на 12,5 итак 12,5 -2 р в день 3 мес консультация гастроэнтеролога для исключения гастро-эзофагального рефлекс Здоровья вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три дня назад вечером заметила у ребенка 1,5 года частое моргание,зажмуривание. Сначала только при просмотре тв. Тв исключили. Замечала частые моргания и в течение следующего дня,ближе к вечеру и переодически в течение дня. Иногда трет глаза. Невролог поставила диагноз невроз...
поняла, но цераксон лучше дать после того как тики пройдут, так как препарат все таки возбуждает нервную систему, рекомендую к приему его в дозировке 1 мл 2 раза в день - утро, обед -1 мес, покупаете во флаконе 30 мл. то что ребенок понимает обращенную речь, говорит о том, что ребенок обязательно заговорит, не переживайте!
Добрый день! Уже несколько лет в семье ужасная атмосфера, ежедневные скандалы. А у меня эпилепсия. Заметила ухудшение последние два года: приступы участились и стали тяжелее. В этом году состояние вообще стало невыносимым: добавились тревожное расстройство, невроз. Постоянно...
Здравствуйте прошу вашей помощи
Год рождения 1972
3 года менопауза уже как 5 лет в климакс лечилась нечего не помогает мне врачи говорят что у меня Климатический истерический невроз из за этого у меня начались панические атаки сознание теряю когда панические атаки...
Здравствуйте. Да, могут быть . Вам стоит обратиться на прием к гинекологу - эндокринологу для подбора заместительной гормональной терапии. При отсутствии противопоказаний вам будет назначен препарат .
Рекомендую оценить функцию щитовидной железы - ттг и т4 свободный , антитела к тпо (кровь из вены)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня посковидеый невроз и тревожное расстройство, тревога зашкаливает, скажу чтл с детства ипохондрик и мнительна до жути, а после родов всегда переживаю за ребенка, в том году переболела ковидом 2 раза, второй на ногах антител было 1300 по системе бау, и...
Брекеты меняют положение челюсти, что провоцирует дополнительное напряжение мышц лица и шеи, а это в свою очередь может усиливать тревожность за счет нарушений кровотока и лисфооттока