Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менять ли дозировку препаратов?
14 ответовВрач ставил диагноз вегетативная дисфункция. Были панические атаки частые, постоянное нервное напряжение. Пила паксил пол таблетки 20мг в день на протяжении 10 лет, иногда добавляла магний Б6. Состояние было стабильное. Недавно начала чувствовать нервное напряжение, страх, и...
Здравствуйте,в таких случаях обычно рекомендуют повышать дозировку Паксила,так как рабочая оптимальная дозировка это 20мг,смысла принимать меньше нет,препарат просто малоэффективен. Со стрезамом он полностью совместим,это дневной препарат,очень легкий,который будет слегка снижать тревогу. Прием три раза в день допустим. Если ваше ЧСС повышено за счёт повышения тревоги и панических атак,то пульс будет уменьшаться по мере действия Паксила,так как он лечит тревожное расстройство и ПА. Все препараты совместимы,негативных последствий быть не должно.
Тянущие боли по ноге
9 ответов3,5 месяца назад была выполнена операция по удалению грыжи на уровне л5с1, в течении этого периода появлялись ноющие тянущие боли но потом проходили, 4 дня назад пришлось пронести 10 метров тяжелый пакет, начались тянущие ощущения в области шва и по ноге, они слабее чем до...
Здравствуйте. Подобное обострение может быть связано с перегрузкой мышц, связок и послеоперационного рубца после подъема тяжести. Если боли умеренные, не нарастают, нет новой слабости в стопе или ноге, выраженного онемения и нарушений мочеиспускания, есть смысл ограничить нагрузки на 1–2 недели, продолжить щадящий двигательный режим и наблюдение в динамике. При сохранении или усилении болей более 2–3 недель либо появлении неврологического дефицита необходимо выполнить контрольное МРТ поясничного отдела позвоночника и очно обратиться к нейрохирургу для исключения рецидива грыжи диска.
Добрый день. Сильное жжение в верхней части шеи сзади и головная боль, не сказать что очень сильная, но сильная,накрывающая какая то. Весь день, с утра и до вечера, успокоилось только когда легла спать На кануне весь день клеила обои (грешу на перенапряжение) И ещё почти...
Здравствуйте! Длительное нахождение в статичной позе с поднятыми руками приводит к перенапряжению глубоких мышц шеи и плечевого пояса.Это вызывает мышечный спазм(мышечно-тонический синдром), который и проявляется болью, жжением и головной болью ,так как спазмированные мышцы могут пережимать сосуды и нервные окончания.В таких случаях можно коротким курсом НПВС ибупрофен или парацетамол.При выраженном спазме к терапии добавляют миорелаксанты(Мидокалм,Сирдалуд). Избегайте движений,провоцирующих боль,мышцам необходим отдых после статической нагрузки,может помочь легкий массаж,теплый душ.Если симптомы усилятся,появятся онемение, слабость или покалывание в руках, пальцах,повысится температура,дополнятся нарушением со зрением (двоение, выпадение полей зрения) или речью повод незамедлительного обращения к врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Недавно стал ощущать большое, как мне кажется, количество "спазмов" в середине грудной клетки. Сперва не предал значения, т.к. были "стрессы" и нервное перенапряжение, однако когда "спазмы" дошли до нескольких в минуту, серьезно испугался. Несколько дней был в...
Да, можете и его
Экстрасистолы
18 ответовПосле перенесенных отравлений и ротавируса (2 раза за 1,5 месяца)+ нервное перенапряжение .Стала чувствовать перевороты сердца .Очень не приятные .Раньше тоже бывало чувствовала их но не так часто .Сделала Холтер ,к доктору попаду только после нового года .Помогите понять все...
Если экстрасистолы очень мешают заниматься бытовыми делами, работать
Боль при движении глаз
13 ответовПри движении глаз вверх и по сторонам отдаёт в брови, боль на протяжении 2 месяцев каждый день, еще боль в затылке и висках, тошнота, рвота при очень сильных болях, отсутствие аппетита По неврологам ходила кто ставил мигрень, кто боль напряжения, кто депрессию,...
Здравствуйте. Какой антидепрессант вам назначали? Как долго и в какой дозировке принимали? Каков уровень артериального давления? Помогают ли обезболивающие? Что приносит облегчение? В данном случае осмотр офтальмолога обязателен и обследование у невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туман в голове.
9 ответовДоброго времени суток. Ощущение тумана, есть спутаность мыслей, болит голова чаще вчего в районе висков, частенько от яркого света режет в глазах, сложно удерживать схемы в голове, когда удерживаю схему в голове ощущается рост напряжения в висках, зимой на свежем прохладном...
Вам стоит обратиться к неврологу, от него уже будут дальнейшие указания. Вероятно, вас направят к психотерапевту. Ни в коем случае не стоит зацикливаться на своем состоянии, ведь это только ухудшит ваши симптомы, которые и без того отяжеляют вашу жизнь. Тонизирующие напитки такого рода как кофе могут оказывать действие на ЦНС, лучше пейте свежевыжатые соки, очень хорошо помогает грейпфрут с лимоном.
Пропало воображение
20 ответовДобрый день, у меня такая проблема у меня пропало воображение мне 23 года,раньше было активное возражение могла представить всё что угодно,год назад оно резко пропало были стрессы сильное нестабильное эмоциональное перенапряжение,сделала МРТ головы результаты...
Здравствуйте 🌸 ▫️ По результатам обследования всё в пределах нормы ▫️причиной Вашей жалобы могло послужить перенесенный стресс, эмоциональное напряжение , так как любой стресс оказывает влияние на клетки головного мозга ( особенно зоны памяти , внимания ..).
Здравствуйте! У меня экстренный случай и полнейший завал… Мне очень нужно дотянуть до моего концерта в конце марта, а у меня ещё куча своих проблем – плюс ещё другие концерты, плюс проблемы со здоровьем (лëгкое растяжение в руке от ношения тяжëлой одежды в конце февраля, с...
Здравствуйте! При строгом соблюдении режима покоя и терапии уменьшение боли и чувствительности может наступить к 25–28 марта (через 3–6 дней после рецидива). Однако полное восстановление займет 2–3 недели (до середины апреля). Учитывая синдром Эйлерса-Данло, сроки могут смещаться, так как соединительная ткань восстанавливается медленнее. Используйте эластичный бинт или ортез (без полной иммобилизации, чтобы не ослабить мышцы). Носите его днём, кроме времени занятий, если игра не вызывает боли. - Холод/тепло: При острой боли — холод (15 минут 2–3 раза в день). При ноющей — тёплые компрессы (не горячие!). - Массаж и упражнения: Только лёгкие поглаживания и пассивная растяжка (без боли!). Избегайте активных движений запястьем. P.S. Синдром Эйлерса-Данло требует особой осторожности — нестабильность суставов повышает риск повторных травм. После выступления уделите время полноценной реабилитации. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помощи, Три года назад испытала сильный стресс по поводу работы, мне назначали алпразолам принимать при необходимости, помогло. Но эти три года помимо работы сильно пил муж, остался без работы, давил на меня морально, призывая признать многочисленные ошибки...
Здравствуйте, Ирина. За последние годы вы пережили много стрессов. Это и проблемы с работой. И проблемы в отношениях с мужем и ощущение того, что вы остались без поддержки со стороны мужа. Потеря папы явилась еще одним сильным психоэмоциональным потрясением. Я вам соболезную в вашей утрате. Сейчас вы ухаживаете за пожилой бабушкой. Помимо этого на вас нагрузка на работе, по дому, забота о детях. И, конечно, это очень большая нагрузка- и физическая и психоэмоциональная. Моральная усталось накапливается и возникает много внутреннего напряжения, появляется тревога. Поэтому прежде всего вам необходимо постараться организовать себе больше отдыха. Чтобы вы могли востанавливаться, набираться сил. Это и полноценный сон и отдых в течении дня. Обязательно спокойные прогулки. Важно постараться заботиться не только о других людях, но и о себе. Что вам нравится делать? Что вам доставляет удовольствие? Может быть поездка на природу, может быть посещение кинотеатра, может быть рисование, может быть ванна с пеной. То, что вам приносит радость. И таким образом вы сможете восстанавливать свои силы. Через заботу о себе, через бережное отношение к себе.