Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Вопрос о том чтоб спокойно относиться к поражениям возник от того что ребенок постоянно боится выступать. В зале на тренировках отлично все получается но на соревнованиях не может от страха все показать.
Проанализировав ситуацию я поняла что виновата сама в этом...
Доброе утро
Похоже, вы принимаете каждое поражение на личный счет, словно поражение говорит что-то негативное о вас. Попытайтесь понять, что для вас значат победы и поражения.
Вам нужно расширить границы восприятия, не делать такой акцент на поражениях. Уделять внимание не результату, а процессу. Обсуждать с дочерью, что ей нравится в спорте, как она сама оценивает свои результаты. Поддерживайте ее после соревнований, акцентируя внимание на том, что она старалась и сделала все возможное.
Также принять, что кроме спорта существуют другие сферы, переносить внимание на них. Не зацикливаться на спорте и не вкладываться максимально только туда.
Определите для себя границы того, сколько времени и ресурсов вы готовы вкладывать в спорт. Это поможет вам избежать выгорания и сохранить эмоциональный ресурс для поддержки ребенка.
Здравствуйте. Муж военный, полгода назад забрали на сво ( в более менее тыловой район) ,я очень переживала , + у нас есть сын 7 лет и я была беременна , месяц назад родила, мужа через 2 недели после родов отпустили в отпуск и вот 2 дня назад он уехал, опять на полгода. Меня ...
Мария , здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как расстояние мучительно , невыносимо, когда жизнь мужа в опасности и вас можно понять. Вы одна с детьми после родов , это серьезная нагрузка.
Конечно , здесь трудно что-либо контролировать. Но позвольте себе хотя бы испытывать разные эмоции , но вы нужна малышу , вашем старшему ребёнку. Близкие вас поддерживают?
Важно искать , что могло бы хоть немного перекрыть одиночество. Мучительное ожидание пожирает , может делать день невыносимым и мозгу трудно с этого переключитьс.
Скажите , нет ли у вас нарушения сна и аппетита? Тк такой стресс , действительно, может вести к депрессивным расстройствам.
Добрый день. У мамы болезнь Альцгеймера, ей 80 лет, она принимает Акатинол Мемантин 20 мг утром, и пластырь Экселон 4,6 мг. Доктор, который ее наблюдал уехал в другой город. Когда пора увеличить дозу Экселона?
Здравствуйте. 1 месяц принимаете и смотрим на эффект и на переносимость, если переносимость хорошая, то спустя месяц приёма можно перейти на 9,5 мг в сутки, но данный препарат всё таки переход осуществляется при строгом контроле лечащего доктора. Следующую дозу (9,5 мг ) уже в течение 6 месяцев,её не повышают. Но смотрят на переносимость, при необходимости возможно опять понижение до 4,6.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж уехал на вахту, через неделю сообщил что хочет развода, в семье двое детей, мальчики, старший сын от первого брака. Муж уже два раза уходил но возвращался как только я начинала его забывать, люблю
здравствуйте у меня друг заразился гепатитом б и гдето пол годик работал и уехал лечится я на него месте осталься в койке месте.возможно ли заразиться гепатитом б через простины и постели подушке и одеяло
Уехал в командировку в тундру три недели давление подскачило до 140х90, пью лизиноприл 3недели, второй день давление 150х100, вчера вечером принимал каптоприл, сегодня вечером принял каптоприл, спустя 2 часа давление 150х100, выпил ещё лизиноприл.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сын вчера прилетел на обучение на Хайнань. Жаркий, очень влажный воздух. Стало тяжело дышать, иногда закашлевается,останавливается для отдыха. Он аллергик. В зданиях с кондиционером всё нормально. Как ему помочь? Уехал на год.
Пропить можно и до обследования. Препарат с действующим веществом монтелукаст + левоцетирезин 10+5 мг. Если не найдете, то тогда просто монтелукаст 10 мг + любой антигистаминный препарат. Обследование пройти чем раньше, тем лучше.
Принимаю три препарата Регаст, Вирфотен,Амивирен вир.нагр. 0 Принимаю более10 лет. Уехал на вахту и оказалось что Регаст не хватит. Как быть? Принимать два препарата? Чем это грозит? Возможности где-то взять тоже нет.
Александр, здравствуйте! Если нет никакой возможности достать третий препарат, то принимайте хотя бы имеющиеся 2, но эффективность 2-компонентной схемы ниже, чем 3-компонентной. По возвращении необходимо будет проконтролировать вирусную нагрузку и вернуться к исходной схеме лечения, через 3 месяца ещё раз проконтролировать вирусную нагрузку.
Сразу к врачу не обратился а теперь поздно уехал на вахту и буду через два месяца. Вроде начинает затягивается но в процессе расходится стараюсь меньше есть.Губа на две половины сильно рассек прошло семь дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 7 лет. Днем играет, бегает, ест когда голоден. Но, каждую ночь рвота. Его вырвало(один раз), и дальше все хорошо, ночь спит спокойно. Длится это уже неделю. Стул нормальный.
Здравствуйте!
По описанию можно предположить не кишечную инфекцию, а ночной провоцирующий фактор: переедание перед сном, рефлюкс, стекание слизи по задней стенке глотки, кашель ночью. Но рвота каждую ночь в течение недели, даже однократная и при хорошем самочувствии днем, требует очного осмотра педиатра в ближайшие дни.
В подобных случаях обычно рекомендуют не кормить плотно за 2-3 часа до сна, убрать жирное, сладкое, газировку, вести дневник еды и рвоты. Для уточнения обычно смотрят живот, горло, нос, при необходимости назначают общий анализ крови, мочи, УЗИ живота.