Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа в ночное время, мышечная слабость, ничего не радует, нужно себя заставлять что-то делать, нет сил.
Добрый день Поробуйте.Адаптол 500 мг утром и 2-я таб не позже 15 часов,если будите плохо спать-Мелатонин 3 мг ,все 1 мес
Слабость, потеря сил
44 ответаЗдравствуйте, мне 66 лет. Последнее несколько месяцев стали беспокоить ужасная слабость, прям с утра как проснётся , упадок сил, при этом хочется что то делать, но становится тяжело, постоянно сил нет, будто упаду щас. При этом потери веса, аппетита нет, все как обычно,...
Здравствуйте. Наиболее вероятно речь идёт о сочетании хр воспаления, дефицита фолиевой кислоты 3,3 это выраженный дефицит, метаболических нарушений. Хотя уровень кобаламина (B12) высокий скорее всего из-за приёма препаратов, БАДов, важно понимать, что при дефиците фолата даже при высоком B12 могут сохраняться слабость, утомляемость и нарушения обмена. Повышен СРБ 7 и РФ 76 указывают на активное воспаление возможно, аутоиммунного характера, особенно на фоне болей в спине и ногах. Это может быть скрытая форма ревматоидного артрита, серонегативных спондилоартритов или другого системного процесса. МРТ в 2024 году, возможно, не выявила острых изменений, но стоит рассмотреть консультацию ревматолога. Повышенный креатинин в разовой моче требует уточнения, может быть от недостатка питьевого режима эритроцитыи гематокрит в оак повышены тоже по этой причине. Повышен ЛПНП и общий холестерин фактор риска атеросклероза, особенно при хрон усталости. Рекомендую в таких случаях коррекция питания, возможно назначение статина после оценки сердечно-сосудистого риска. Что можно сделать: Принимать фолиевую кислоту (витамин B9) курсом 1-2 месяца, в рационе увеличить листовую зелень - источник фолата. Обратиться к ревматологу для исключения скрытых форм воспалительных заболеваний суставов. Сдать гликогемоглобин. Повторить общий анализ крови с ретикулоцитами, чтобы оценить, нет ли анемии на фоне дефицита фолата. В моче белок, но цилиндров нет по микроскопии- это может быть от физнагрузки, приема НПВС. Ваше состояние не приговор, а сигнал организма на дисбаланс. Базофилы - показатель аллергонастроенности. Многие из этих нарушений поддаются коррекции. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Иваш
Нет сил почти ни на что
3 ответаЗдравствуйте! Сейчас мне 34 года, относительно спортивного телосложения, если не считать, что живот уже не плоский, как у многих людей ориентировочно после 30 лет. Работаю в офисе, часа 1,5 в день хожу пешком, стараюсь вести ЗОЖ и соблюдать режим сна и питания. Не пью, не...
Здравствуйте! А что с настроением? Какие еще симптомы помимо усталости ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пустота в душе
4 ответаЗдравствуйте! 14 дней назад погиб мой кот. Он всегда выходил на улицу вечером, ходил в туалет на улице, ел травку, играл. Иногда оставался до утра. Но чаще я выходила за ним около 12 ночи и он шёл домой. А в этот вечер я его отпустила (он просился) оклло 10 вечера и легла...
Анастасия, здравствуйте! примите мою искреннюю поддержку в таком тяжелом этапе вашей жизни. Питомцы для нас- это члены семьи и их потеря- так же болезненна. Естественно в такой ситуации у вас сильная боль, тоска и много других чувств внутри- и агрессия, и вина и ...безысходность.да.сейчас так- сейчас вы погружены в переживания ...и да они пройдут, обязательно. не спешите бежать от них- дайте себе немного времени погрустить о своем друге. Ведь он был очень дорог Вам и Ваши чувства как раз и говорят об этом. Не сдерживайте в себе эмоции и переживания- если муж может вас просто выслушать- будет хорошо. делитесь своей болью. поплачьте, поговорите про то какими прекрасными были годы вместе)) Ведь хоть мы и думаем, что сами выбираем себе питомца- но это они выбирают нас)) И он точно знал к кому хочет пойти и уверена был счастлив в вашей семье!!! и да, это очень грустно терять любимых и близких, своих друзей-своих питомце. Но все приходят для своей задачи и своего пути- и тут мы точно не властны. Мы можем дарить любовь и поддержку- то что вы и делали все эти годы, но повлиять на его путь и то, что пришло его время уйти из этого мира...мы не властны. Но вы можете все также любить его- и вспоминать те веселые или нежные моменты, когда он жил в семье)) Ведь их было точно много!!! И уверена, что он счастлив что вы стали его семьей)) А сейчас Ваша память о нем навсегда сохранить его в сердце и потихоньку эта боль перерастет в светлую грусть с теплыми воспоминаниями.Если не очень хочется говорить про это- пропишите все все что на сердце на бумаге- и грусть и боль и злость...все что болит и просится наружу. Это поможет снять напряжение, да не сразу.но постепенно с каждым днем будет легче. Чувство вины проживается каждым в такие моменты- это наше желание хоть как то схватить ниточку нашего влияния на жизнь и смерть...Так мы как буд то думаем. что могли что то изменить. Но нет...все произошло так как было должно...И теперь вы можете сделать как раз то, что в Ваших силах- продолжать любить и вспоминать хорошее о своем котике. Если чувствуете, что совсем тяжело. сильное чувство тревоги внутри- обратитесь очно к психотерапевту, неврологу- можно будет получить рекомендацию по препаратам. которые помогут немного снять стрессовое состояние и поддержать нервную систему. Но поверьте, потихоньку эта боль будет проходить...нет не уйдет и вы не забудете своего котика- но останется другое чувство- то, что придаст силы жить дальше и вновь видеть краски жизни)
Постоянно плохо, нет сил
25 ответовУже в течение года постоянно плохо, нет сил, тошнота, тянет низ живота, периодически трясет все тело, потеря в весе за год 8 кг.при росте 167 сейчас вес 49, постоянно сдаю анализы, но никто ничего не находит, анализы могу приложить.
Светлана, на фоне всяческих дефицитов часто происходит переключение обмена веществ на неоптимальный путь и формирование преходящего состояния кетоза, тогда и кетоновые тела в моче появляются.
Что то снизу яичка
7 ответовДоброго времени суток. Только что в душе обратил внимание, что правое яичко более опущенно чем левое. Начал щупать и нащупал что то мягкое снизу яичка, будто комок. Когда осмотривал в душе, то видно, что оно немного выпирает из мошонки.Оно расположено почти в самом низу, на...
Здравствуйте. Одно яичко модет быть ниже другого, это не является патологией. "Комок" который вы обнаружили плотный или мягкий? Отдельно от яичка или как будто спаян с ним?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если тяжело дышать
13 ответовЗдравствуйте!душит,тяжело дышать во сне слышен сильный свист .Сопровождается кашлем со слюноотделениям. Это может быть на что то аллергия .И какие необходимо в первую очередь сдать анализы?..............
Здравствуйте. Сдайте аллергопанель и дополнительно сделайте спирометрию
Слабость,нет сил
31 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, что со мной? Со вчерашнего дня ни с того ни с чего внезапно ощутила слабость а теле, нет сил. А ещё внезапно закружилась голова и потемнело в глазах. Пришла в улицы домой померила давление, давление в норме. Что со мной не пойму
Здравствуйте! Перегрева на солнышке не было ? Стресс? - в первую очередь необходимо исключить анемию, сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин д 25( он) - для оценки функции внутренних органов сдайте б/ х анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин общий, прямой, не прямой, ГГТ, ЩФ, глюкоза, креатинин, общий белок, мочевина) - ТТГ - выполнить ЭКГ - если проблема будет не найдена консультация невролога, возможно имеется проблема с шейным отделом позвоночника.
Нет сил слабость
1 ответТоли на меня так действует весна , совсем нет сил , слабость, сонливость , хочу пропить спирулину , и экстракт оливы
Здравствуйте. При вышеупомянутых жалобах рекомендовано сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, мочевина, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, витамин В12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь уставшей начинаю делать какие то дела, устаю хочется полежать и лежу часами. Не интересно общаться с людьми.Состояния седативное, безразличие ко всему, вспышек гнева нет.Помогите понять что это за состояния.
Здравствуйте. У вас астеническое состояние в рамках депрессивного расстройства. Попробуйте начать прием фенибута 250 мг 2-3 раза в день. Подключите также приём витаминов группы В. При отсутствии эффекта обратитесь к психиатру для назначения антидепрессантов.