Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 1.2 днём тяжело усепить, спит по-времни по-разному может 30 минут поспать, а может и 1.5 часа спать. Но проблема в том, что в ночной сон очень тяжело усепить. Может начать укладываться в 22:00 , а уснуть вообще в 23:30 .
Режим дня такой:
В 9:30 - 10:00 подъем
В...
Здравствуйте, в целом режим не плохой но учитывая что появились жалобы лучше сделать пробуждение в более физио логичное время 7-8 утра и от этого отталкиваться, по описанию больше похоже на на режимные моменты. Еще такое повеление может юыть связано со скачком роста (приобретение нового навыка) ничего такого не замечали? Как происходить укладывание на сон, какая ассоциация?
Дочка плохо спит, прям совсем плохо по ночам. С 5 месяцев сон поменялся, сейчас на 10 месяцев и каждую ночь мы кричим, плачем, плохо засыпаем.
1 дс у нас в 10 часов и спит 1:30, 2 дс начинается в 14:00-14:30 и может поспать либо 20 минут, либо 40 иногда получаеться час, все...
Здравствуйте. Конечно, лучше бы с рождения приучать спать в своей кроватке. Чем старше ребенок, тем сложнее это будет сделать, тем больше нужно будет терпения. Старайтесь за 1-1.5 часа до сна спокойные игры, подготовка ко сну - спокойная обстановка, затененные окна (сейчас лето и долго светло), можно использовать "белый" шум. Пытайтесь укладывать в кроватку и ложится рядом, пока ребенок не заснет. Из медикаментозного: можно применять Глицин. Препарат разрешен с первого года жизни. По 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку растираем в порошок, отправляет ребенку в рот (лучше под язык). Под языком очень много кровеносных сосудов и именно там происходит активное всасывание препарата. Препарат улучшает метаболические процессы в головном мозге (действует мягко), оказывает успокаивающее действие, облегчает засыпание и нормализует сон.
Здравствуйте, вопрос заключается в том, что у меня ребенку 8 месяцев, на данный момент, у нее 3, иногда 4 дневных сна, наш примерный график, просыпается в 6:00 первый сон в 8:00 спит примерно 1/1.5 потом второй сон примерно через 2 часа после пробуждения так же 1/1.5 потом...
Здравствуйте!
Детки все индивидуальны.
Нет 100% норм сна и тем более таблиц!
Важно, что ребенок не путает день-ночь.
И спит прекрасно всю ночь!
При этом, хорошо себя чувствует, что самое важное!
Мы все индивидуальны, кому-то нужно больше, кому-то меньше часов сна.
Все в порядке
Главное- что ребенок здоров.
Хочет чпать, пусть спит.
Не зря говорится: "ребенок растет во сне".
Радуйтесь даже этому, используйте время для себя с пользой.
Спите вместе.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенка 1,8 последнее время очень тяжело уложить на сон, истерит, плачет пока не достанешь с кроватки и начинает дальше играть, и без укачивания не засыпает, ранее нам невролог прописывал магне в6 1/3 ампулы два раза в день, ну мы еще не начали, вот теперь немного запуталась...
Ребенку 1,3 года. Режим такой:
7:00-7:30 подъем
10:30-11:00 до 12:00-12:30 первый сон
16:30-17:00 до 17:30-18:00 второй сон
22:30-23:00 ночной сон
Ребенок много днем спит (в среднем 3 с половиной часа)и по этому ночью мало, и мне кажется, что это не совсем правильно.
На...
Добрый день!
Действительно, к году малыши уже могут переходить на 1 длительный дневной сон (в среднем с 12 до 14:30-15)
Но переходить на 1 ДС возможно, если у малыша время бодрствования в каждом отрезке 4 часа.
Конечно, ранний подъем (учитывая засыпание в 23 часа) тесно связан с большим количеством сна по возрасту.
Чтобы плавно начинать переходить на 1 ДС, в первую очередь, нужно постепенно увеличивать время бодрствования (начиная с 5 минут каждый день в каждом отрезке ВБ)
Когда малыш начнёт хорошо «держать» время бодрствования и начало первого сна сместится на 12-13, то можно постепенно пробовать последний сон убирать, чтобы ночи были более длительны.
Пробуем 1 день оставлять на 2 снах, второй на 1 и продолжаем чередовать, отслеживая динамику по ночи.
Например, если на 1 дневном сне малыш пол спит ночь (ворочается, часто просыпается), то скорее всего, организм и нервная система еще не готовы и стоит сохранить небольшой вечерний сон (40 минут- 1 час)
Если же на 1 ДС ребёнок гораздо лучше спит ночь, то постепенно убираем вечерний сон 🙏🏻
Здравствуйте, проблема такая, ребёнок 5.5 мес. ГВ. Никак не могу наладить сон. Просыпаемся утром в 8 -+ пол часа. Примерно каждые 2 часа спит днём, спит чутко, в основном недолго - 30-40 мин и то со мной и на груди в основном. Вечером последний сон примерно в 6, по-разному....
Здравствуйте!
Частые пробуждения именно в первой половине ночного сна чаще всего говорят о перевозбуждении, а последний дневной сон рекомендуют не сдвигать на время после 18 часов, лучше уже уходить в ночь - для детей это вполне физиологично, заснуть в 19 час, хотя нам, взрослым, это кажется странным.
Сон мамы скорее всего не влияет на сон малыша в том смысле, который, как я поняла, Вы имеете ввиду - проникание кортизола в грудное молоко и тд. Для малыша такого возраста короткие сны являются нормой, но хотя бы один дневной сон должен быть длиннее часа .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. За 3 недели до 3х месяцев дневной сон стал 30-40 минут, просыпается сам без криков, молча все осматривает, бывает что дальше не укладывается, тк в хорошем настроении, но чаще нужно продлевать сон, тк капризный и не выспавшийся. Так же тяжело стал уходить на сон,...
Сначала из-за коликов поздно ложились, потом из-за зубов. А сейчас, будто выработался такой режим.
В ночной сон уходит в 2-4 ночи.
Постоянно переворачивается на живот, пытается удержать равновесие, учится ползать. Особенно ночью у него пик этих способностей открывается....
Здравствуйте. Вполне уже можно от 6 месяцев начинать выстраивать режим дня. Важно отталкиваться от времени пробуждения, когда просыпается малыш. Допустим это 7-8 часов утра. Затем смотрим время бодрствования (примерно около 3 часов). Далее идет первый дневной сон. Затем снова бодрствование опять те же 3 часа и второй дневной сон. После снова бодрствование три часа и возможен еще один сон.
При определённом графике дня ребенок будет знать когда он кушает и играется а когда идет спать.
Также на ночной сон важно придумать свой какой-то ритуал (колыбельная, массаж, грудное кормление или смесь в зависимости какой у ребенка вид вскармливания). Перед ночным сном соблюдать спокойную обстановку и игры, так ребёнок будет понимать что наступает ночь.
Безусловно ночью ещё малыш может просыпаться и это связано с его растущей нервной системой и особенностями преобладания быстрого сна.
Примерные варианты режима дня доступны в интернете и можно посмотреть и адаптировать подходящий для себя.
Здравствуйте, запор несколько месяцев, упадок сил, выпадение, волос, плохой сон, раздражительность, выпирает низ живота, тяжело сбросить вес,менструация со сгустками. Сдала анализы. Что посоветуете?
Здравствуйте!
Подобные представленным результаты анализов соответствуют нормальному функционированию щитовидной железы. Наличие антител к ТПО в такой ситуации является указанием, на то, что в будущем может произойти снижение функциональности железы, однако в настоящий момент требуется лишь наблюдение, но не лечебные мероприятия.
Уровень кортизола соответствует отсутствию надпочечниковой недостаточности.
В общем анализе крови нет клинически значимых отклонений от нормативов.
Однако, с учетом указанных симптомов, проводилось ли исследование женских половых гомонов, органов малого таза, консультация гинеколога? Подобная описанной клиническая картина может соответствовать задержке жидкости, например, при синдроме поликистозных яичников.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дочке 8 месяцев ,сейчас ВБ у нее в среднем 2:20, днем в сон уходит спокойно, может даже мама укачать, ночью она все время на груди, может отвернуться,но буквально на несколько минут, если я сама уберу сразу хнычет, причем я думаю это привычка а не голод,когда она...
Здравствуйте. Перед сном можно давать ребёнку кашу на медленных углеводах, посмотрите какая подойдет по вкусу, питательные вещества высвобождаются медленно и ребёнок останется надолго сытым. Посмотрите Тёма, Агуша, Фрутоняня, Черноголовка бэби и другие.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.