Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Столько всего происходит в теле, что шею ни сразу звметила. Очень болит всегда поясница не могу сидеть, стоять, лежать. Боль постоянная Месяц назад стала замечать что очень болит шея, для профилактики сделала мрт вчера и была в ужасе... Из вторичных симптомов головокружение,...
Здравствуйте. С витамином Д - нижняя граница нормы по анализу. Можно принимать по 1000 МЕ в день профилактически. По части грыж и протрузий в ШОП и пояснице ничего критичного нет. Болевые синдромы носят миофасциальный характер. По поводу сирингомиелии под вопросом нужно ехать к нейрохирургам и неврологам в областную больницу. Нужно смотреть диск очно и проверять симптомы. Здесь вопрос серьёзный и заочно не решается. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Лечение следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно. Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Добрый день! Мне 36 лет, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком и совмещаю с удаленной работой. Я замужем, у меня двое детей 16 лет и 2 года. Нахожусь в депрессии, ничего не радует, морально устала, постоянно нахожусь с детьми, очень хочется побыть одной хоть один час, но...
Здравствуйте Больше данных , что у вас доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация очно психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС ( ципралекс или серената) . Длительность приема не менее 6 мес Можно пройти онлайн тест hads
Ожирение, инсулинорезистентность
18 ответовДобрый день. После родов набрала почти 30 кг лишних. Полтора года не было возможности следить за питанием и его придерживаться, плюс был сильный стресс по личным причинам и зажоры, перекусы. А сейчас начала и постоянно срываюсь. Жуткий голод постоянно, потемнение участков...
Здравствуйте, для начала нужно сдать анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин, липидограмму, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, общий белок, витамин Д, ферритин, ОАК, ТТГ, св.Т4, АТПО, пролактин, макропролактин. Кортизол слюны. По питанию старайтесь придерживаться сбалансированного рационального с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. Сейчас можно принимать пиколинат хрома 1 таб в обед втечении месяца. После результатов анализов можно рассмотреть медикаментозное лечение снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпилиптическая активность
5 ответовОбратилась к неврологу и офтальмологу с болью в глазах. Назначили обследование, зрение отличное, глазное давление на границе нормы, прошла УЗИ сосудов шеи, эхоэнцефалографию, и шапочку всё в норме кроме шапочки нашли Эпилипторную активность, пойду на МРТ завтра , но за неделю...
Ну и хорошо. Иногда бывает транзисторная эпилептиформная активность у здоровых людей при нарушении сна, стрессах.
С маленьким ребенком сижу 24 на 7, никуда не выхожу, очень срываюсь на мужа, постоянные скандалы, я его ненавижу, он мне по дому не помогает, говорит что я не должна уставать я же дома, обзывает всяко разно, дошло до того что он выпил а я разбила об его голову бокал разбив...
Добрый день. Находясь в такой изоляции, любая психика не выдержит. Агрессия мужа лишь подливает масла в огонь, но сейчас, наверно, важнее всего ваша собственная реакция. Она говорит о запредельном уровне стресса.Я уверен, что ключевой задачей становится поиск любого способа получить передышку. Не помощь по дому, а именно личное время без ребенка. Можно ли договориться с мамой или подругой просто посидеть с ним час? Регулярно черед день или как они могут. Даже короткий перерыв сможет немного снизить накал.рассмотрите почасовую няню, ясли, что угодно. Одновременно с этим надообратиться к специалисту. Поищите возможность для разовой онлайн консультации с психологом или психотерапевтом , это можно сделать даже дома по видео связи или бесплатно в перенатальном центре. Вам нужно безопасное пространство, чтобы разобрать эту злость и вину🙏
Не уходит вес
17 ответовПросто крик души! Вес начал подниматься в 2022 году на фоне приема тирозола, в 2023 году приняла радиоактивный йод и перешла на эутирокс. И до сих пор щитовидка никак не восстанавливается, постепенно прибавляем с врачом дозу эутирокса. На данный момент принимаю 125мг. Анализы...
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При выявлении хронического панкреатита и/или желчекаменной болезни данный препарат рекомендуют применять с осторожностью, т.е. с более медленным повышением дозировки препарата, дольше быть на минимальных дозах препарата. Так как узлов в области щитовидной железы не выявлено, в данном случае на кальцитонин не рекомендуют сдавать. Без наличия узлов одно из противопоказаний такое как медуллярный рак щитовидной железы исключено. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответУ меня затяжная депрессия, часто плачу, срываюсь, выговориться некому. Живу одна, с ребенком, развелась не так давно, работаю дома. Пыталась куда то выходить, развеяться, не помогает. И вроде бы всё замечательно, но сижу и реву. Вчера рассталась с мужчиной, я его люблю, но...
Добрый день. Вам безусловно здесь ответят уважаемве специмлисты. Чисто практический совет. Вам нужно отпустить ситуацию с мужчинами. Вероятно, обида от того, что развелись, раздражение, досада. На мой взгляд, выход один. Начните вместе с ребенком выходить из дома по детским делам, мульты, бассейн, книги и тому подобное. Всецело посвятить внимание только ребенку, правда не указан его возраст. Постепенно Вы поменяете свое отношение к возникшей ситуации. В таком же положении Вы не одна. Вы взрослая, можете что-то поменять. Детям сложнее. В какой-то момент нужно просто жестко взять себя в руки.
Низкое либодо
7 ответовДобрый день, мне 26 лет (девушка). Уже около месяца у меня низкое либодо, часто срываюсь на муже по пустякам, беременности не было, по женски меня не чего не беспокоит, (осмотр у гинеколога проходила около полугода назад всё было в порядке) в целом состояние нормальное, но...
Здравствуйте. В таком случае рекомендую, на 2-4 день от начала менструации, сдать кровь на гормоны: пролактин, ттг, т4, тестостерон, 17- он прогестерон, дгэас, кровь на ферритин и общий анализ крови. Дополнительно советую повторить узи на 5-7 день от начала менструации
Депрессия.
15 ответовТри года назад умер младший брат. Сильное чувство вины. Не могла спать. Моментально засыпала, просыпалась ночью и плакала. Несколько раз были панические атаки. Постепенно справлялась с этим. В этом году начались очень большие проблемы на работе. А работа стоит для меня на...
Анна, хотеть мало, надо действовать!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедания
1 ответДевушка, 21 год. Каждый приём пищи переедание, ощущаю себя комфортно когда ем до тяжести в животе, но понимаю что это не хорошо. Если начинаю есть в меру, то моментально срываюсь и ем все что попадётся, по 3-5 порций. Или к примеру, с утра выпила чай с целью сходить в...
Здравствуйте. Это РПП, вам нужна помощь психотерапевта.