Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала анализы, так как беспокоит моё нервное состояние, необъяснимые боли (скорее всего неврозы) и все в таком духе. Магний, фолиевая, фосфор, витамин Д =18, дефицит. А вот В12 =1350. Референсы до 800. Может ли его передозировка как то влиять на нервы и неврозы,...
Дефицит железа у меня, ферритин 23,38.
Терапевт прописала мальтофер фол принимать по 1 таблетки 2 раза в день, пила все хорошо, на десятый день диарея, боли в животе и вздутие.
Эти симптомы описаны в побочке к мальтоферу, вопрос: стоит ли дальше принимать мальтофер? Снизить...
Здравствуйте!
Попробуйте заменить мальтофер на раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить один раз в день 30 дней.
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,нежирная говядина,гречка,фасоль ,шпинат).
Сколько раз в день жидкий стул?
Что-то кроме приема мальтофера предшествовало возникновению описанных жалоб? Погрешность в питании? Контакт с инфекционным больным?
Здравствуйте. Сдали ребёнку (2,8) анализы и выяснился недостаток витамина Д, низкий уровень ферритина и гормон ТТГ на нижней границе. Живем в постоянном солнечном месте. Вопрос: какой дозировкой поднимать уровень витамина Д? Что делать с низким ферритином? И о чем говорит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 53 года. Шесть лет назад выявлен АИТ. В настоящее время принимаю эутирокс 50. Показатели ТТГ в норме. Сдала анализ на витамин Д. . По результатам обнаружен дефицит. Проблем со здоровьем много. Сложность посещения врачей. Подскажите, пожалуйста, можно ли...
Здравствуйте. У Вас помимо дефицита витамина Д повышен холестерин. Никакие препараты не принимаете по этому поводу? Вигантол или аквадетрим по 14кап в день , или 28кап/через день, в течение месяца, затем по 7-8 кап в день, или 14кап через день1 мес. Пересдать 25(ОН) вит Д через 2 месяца. Из витаминов рекомендую комплекс, содержащий антиоксиданты : витамины А, С , Е и селен. Это оксилик, триовит по 1 таб в день. От холестерина рекомендую Омега 3 - 1200мг в сутки( Солгар и др.)
Здравствуйте!
Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В связи с болями в желудке рекомендуют планово пройти ФГДС, так как , например, гастрит может влиять на усвоение железа.
Правильное питание один из ключевых факторов восстановления уровня железа в организме. Продукты, богатые железом:
1.Животного происхождения:
- Красное мясо (говядина, телятина)
- Печень и почки
- Рыба и морепродукты (устрицы, мидии, креветки)
- Яйца
2.Растительного происхождения:
- Гречка и овсяная крупа
- Бобовые (чечевица, фасоль, нут)
- Шпинат, петрушка
- Орехи и семечки
- Сухофрукты (курага, изюм)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот в самом первом сообщении моем:
«при снижении уровня витамина D ниже 30 согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр)»