Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 12 лет сегодня ударилась головой об деревяшку ,вышла небольшая шишка ,было потемнение в глазах и небольшая головная боль .Что теперь делать незнаем,стукнулась об край деревяшки ,помогите пожалуйста
показать ребенка хирургу и невропатологу.
У меня уже на протяжении больше 3 лет ОКР. Я сам себя поставил этот диагноз. Я очень брезгливый. Каждый день мою руки много раз, потому что мне они кажутся грязными. Допустим мне кажется, что у кого-то грязная рука и если он на милиметр коснётся меня или же просто пройдёт...
Здравствуйте. Вы верно поставили себе диагноз. Окр относится к расстройствам невротического спектра. Они все лечатся!! Главный метод лечения-психотерапия. Поэтому найдите хорошего психотерапевта и начните работу. Сейчас это всё делается онлайн, анонимно. Если будет нужно, то специалист пропишет вам курс препаратов. Сможете выписать их у своего участкового терапевта В общем,ничего сложного в вашем случае нет. В ваших силах изменить свою жизнь. Главное-не затягивайте. И скоро увидите, что качество вашей жизни значительно улучшилось! Удачи вам!!
Я сделала кое что очень плохое. Такие вещи никак нельзя оправдать. И я не знаю как мне справится с этим чувством вины и стыда по отношению к себе. Я пыталась выписывать свои мысли и разговаривать с другими людьми об этом. Я думаю что не имею права искать себе оправдание, но...
Добрый день! Вы готовы рассказать, что произошло более детально? Порой мы слишком накручиваем события, наш мозг вообще любит фиксироваться на негативе. Возможно вы катастрофизируете события, которые произошли, вследствие большой эмпатии, мнительности, повышенной впечатлительности, нервозности или склонности к тревогам. Тут спектр причин может быть огромный. Раз человек вас прости, значит для него все не так катастрофично, как вы себе представили. Ваше гиперболизированное чувство вины, может не иметь реальных оснований. Конечно вы сами определяете степень своей виновности и можно продолжать заниматься самобичеванием, то это все возвращает в одну точку, а нужно двигаться дальше. К примеру больше не поступать так, как поступили вы, если морально так плохо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень беспокоит моя внешность
18 ответовЗдравствуйте! Меня очень беспокоит моя внешность. Я отравилась и пропила в начале лета курс антибиотиков и сильно похудела. И мне понравилась моя фигура - очень худая. Мне не хотелось есть. Но был малый вес и есть меня заставляли. Я начала поправляться. Потом меня неожиданно...
Здравствуйте. Справиться самой Вам будет достаточно сложно. Вам нужна очная консультация именно врача-психотерапевта. Здесь нужна психотерапия (КПТ) и, возможно, назначение антидепрессантов.
Мучает чувство неполноценного вдоха
14 ответовЗдравствуйте,помогите мне пожалуйста разобраться в чем дело Уже несколько лет меня мучает чувство неполноценного вдоха,постоянно хочется сделать глубокий вдох или зевнуть,но не всегда получается это сделать и тогда появляется ощущение скованности в грудной клетке Я проходила...
Самое главное, что все основные исследования прошли, то есть органические причины исключены, поэтому важно заняться психическим здоровьем 🩶
я так устала быть хуже своей подружки, казаться менее интересной и авторитетной чем она,я из-за этого начала пить почти каждый день потому что думаю что так я более раскрепощенная и интересная. мальчик с которым я общаюсь начинает ей писать а я его очень люблю и просто не...
Люди прекрасны тем, что все они разные, уникальные. И чем больше, человек стремится быть кем-то другим, тем больше он теряет связь с собой ( своими желаниями, стремлениями, мечтами), перестаёт чувствовать радость от тех жизненных мелочей которые окружают. Будте собой, не стремитесь «уложиться» в чужие критерии привлекательности, эрудированности. Вы прекрасны такой кака вы есть ))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 78 лет. Три дня назад пошла выгуливать собаку, подходя к дому она рванула и я упала, сильно ударила руку в районе локтя об асфальт. Обработали дома, начали снимать повязку, она сильно прилипла. Налила в таз воды, вымачивала. Обнаружили с одного края...
Здравствуйте, есть ли выделения из раны, отёк конечности, гиперемии? Что с температурой? Без фото сложно оценить ситуацию
Комок в горле
23 ответаЗдравствуйте, вторую неделю ощущаю комок в горле, после сна его нет, как поем появляется, так и стоит. Очень тяжело в моральном плане, постоянно об этом думаю. ФГДС проходила в августе (лечила Хеликобактер) и в сентябре после лечения. Прошла УЗИ Щитовидной, ходила к лору...
Здравствуйте! Придерживайтесь диеты №1, Омез ДСР по 1 табл утром натощак 14 дней, Урсофальк 250мг на ночь 14 дней...
Стесняюсь перед девушкой
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема! Мне 38 л, А девушке моей 36л..Сошлись мы уже как 1,5 года. Всё в плане секса хорошо, но я очень хочу сделать ей куни(она мне минет не делает даже не говорили об этом). Но я стесняюсь сделать ей даже начать разговор об этом. Пытался думал...
Здравствуйте. Чего именно вы боитесь? Того, что девушка «отвернётся» от вас после этого? Скорее всего, она точно так же как и вы стесняется. Попробуйте вместе посмотреть с ней фильм с элементами орального секса и попробуйте спросить у неё как она к этому относится. Понимаю, что для вас спросить об этом тоже будет затруднительно, но, поверьте, ничего страшного не произойдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Овуляция и и прогестерон
1 ответДобрый день! На 21 дц сдавала прогестерон, в прошлом цикле был 29 нмоль, в этом 32 нмоль, это говорит о факте свершившейся овуляции? ПА был через день, планируем беременность. На узи мне сказали что у меня персистенция фолликула пару циклом назад, после я лечилась, у меня был...
Добрый вечер! Прогестерон не говорит о наличии или отсутствии овуляции