Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дайте совет,что делать?
3 ответаПару лет назад я перестала ходить в туалет по маленькому в общественных туалетах. Раньше это не казалось проблемой,но сейчас каждая поездка-это стресс. За 16 часовую дорогу я могу ни разу не сходить в туалет,хотя воду пью(но немного),иду в туалет только если терпеть уже не...
Здравствуйте. То, что вы описали действительно похоже на тревогу. И с этим очень хорошо работает метод КПТ. Для начала я хотела бы прояснить правильно ли вас поняла. Вы пишите, что «А если я не схожу в туалет,я потом буду мучаться и долго терпеть» . Именно такая мысль заставляет вас терпеть? Т.е. как только вы думаете о том, что вам придется терпеть вы не можете сходить в туалет, верно? С каким убеждением это может быть связано? Продолжите фразу: «я не могу сходить в туалет потому что…» «если я буду терпеть, то….» что произойдет? Попробуйте так же переформулировать фразу на «я схожу в туалет и мне станет легче» И советую книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги». Там есть упражнения и про этот вид тревоги тоже рассказывается.
Инфекции, беременность
17 ответовЗдравствуйте! Срок 32.5. Несколько вопросов уважаемые врачи!!! 1 вопрос. Сегодня ходили с мужем в мини-зоопарк, где можно покормить животных , в частности кроликов. Он их покормил, потом начал гладить через клетку . То носы , то шерсть. Естественно, руки никто не мыл , и...
Екатерина, здравствуйте, 1. Никакой опасности это не представляет, не переживайте, кролики не переносчики опасных инфекций, тем более их прививают 2. Это никак не повредит, не переживайте. 3. Если нет болей внизу живота, нет патологии беременности, можно ездить на электричке. 🦋
Дисгидротическая экзема
16 ответовС детства борюсь с этим недугом.Высыпание только на ладонях. В детстве лежал в больницах. С возрастом перестал обращаться к врачам. При острой фазе сильный зуд и высыпание на ладонях. Далее кожа подсыхает и облазит с рук. Ремиссия от месяца до полгода. Но были периоды за...
Здравствуйте, поробуйте гомепатический препарат "Графитес, 6С" 3 гранулы под язык натощак 1 раз в 10 дней не чаще(!) при улучшении 1 раз в 2-3 недели. Так же аюрведический препарат Трифала его можно принимать внутрь в дозировке указанной производителем и местно в порошке смешав с водой и делая местные аппликации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на пальцах
17 ответовДочке 7 лет, примерно месяц назад появились пятна на трех пальцах на руке(на двух пальцах более плоские и гладкие, как будто с маленькими точками с сухой кожей и на третьем более выпуклое, плотное лёгким шелушением ), пятна красного цвета, без зуда и дискомфорта. Принимали...
На мой взгляд здесь раздражительный контактный дерматит, с присоединением вторичной флоры(провоцирует сухость кожи , холод, частый контакт с водой, трение) Наружно: пимафукорт мазь 2 р в день, 10-14 дней и отменить.( антибактериальный и противогриковый компонент) Увлажняющие крема в холодное время года, при сухой коже развиваются воспаления: нейтроджина или атопик или биодерма атодерм или другие из аптеки для сухой кожи 3 р в день, в холодный период и при сухости.
Апатия из-за окончания лета
1 ответЧерез пару недель уезжаю с родителями в поездку почти на 10 дней, когда вернусь до конца лета останется неделя. А там начнется учёба в универе, причем сразу с одной пересдачи. Да и сам семестр очень сложный. Я чувствую что этих дней лета, что у меня остались очень мало, да и...
Здравствуйте, многим грустно прощаться с летом, так как это время года дает больше свободы и отдыха, но сейчас получается, что вы тратите лето на то, чтобы переживать об осени/зиме, учебе и т.д. Вы удовлетворены тем, как проходит это лето?
Здравствуйте, уважаемые врачи Отменила кок , последнее месячные ( кровотечение отмены) было 32 дня назад, цикл до кок был не очень, 30-40 дней колебался. Отменили из-за сильных мигрений, видимо гормоны не подходят Скажите пожалуйста, когда ждать месячные..?( тянет низ...
Здравствуйте! Если до начала приема препаратов кок менструальный цикл был длительный, тогда возможно и сейчас будет более длительный По результатам УЗИ эндометрий хороший, поэтому ожидайте в ближайшее время менструацию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль ребра
29 ответовДобрый день, 2 месяца назад начало беспокоить боль в правом подреберье, проходила обследование узи фгдс анализы, лечила желчный, последняя поездка к гастроэнтерологу была с узи желчного с функцией там полный порядок, гастроэнтеролог сказала что больше походит на неврологию и...
Здравствуйте!Неободимо по возможности мрт шейно -грудного отдела позвоночника Добавьте к лечению препарат лёгкий противотревожный фенибут 0,25-3 р в день 3 недели затем 0,25 -2 р в день 1 неделю ,затем по 0,25 -1 р в день 1 неделю и отмена Миорелаксанты т мидокалм 150 -2 р в день 1 месяц Втирать финалгель мазь 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на полужёстком ортопедическом матраце спать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку
Поднимается давление и болит рука
6 ответовЗдравствуйте.на днях мне предстояла поездка на которую я не хотела,стало плохо поднялось давление отменила поездку ,сразу легче стало ,на следующий день все таки надо было ехать и всю поездку в поезде у меня подскакивало давление до 150 ,думала сойду с ума от страха ,сегодня...
Марина, здравствуйте! По описанию это скорее проявление панического расстройства и психосоматической реакции на сильный стресс. При инсульте онемение не проходит и не уменьшается, когда вы ложитесь или успокаиваетесь. Оно стабильно и часто сопровождается перекосом лица или нарушением речи. То, что давление падает до 115, когда вы ложитесь, может говорить о том, что сосуды здоровы, но ваша вегетативная нервная система находится в состоянии гипертонуса. Онемение руки и ноги при нормальной кардиограмме часто связано с мышечным зажимом в шейно-грудном отделе, который усиливается от стресса. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Техника 4-7-8 Вдох носом на 4 счета, задержка на 7, долгий выдох ртом на 8. Это принудительно включает парасимпатическую нервную систему, которая снижает давление. 2.Расслабление челюсти Сознательно разомкнуть зубы. Напряжение челюсти напрямую связано с тонусом сосудов головы. 3. Не измерять давление каждые 5 минут. Сам вид тонометра сейчас провоцирует у вас новый выброс адреналина. 4. Пить маленькими глотками обычную воду. По приезду домой стоит проконсультироваться с психиатром 🙏🏼
Седьмой день цикла, выделения
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, 7 дней цикла, 3 дня были обильные выделения с кровью. Ехали 21 час в машине,потом коричневатые,мажущие. Но сегодня после похода в туалет, несколько раз, опять кровь красная. Вчера был ПА, плюс физ. нагрузка, и поездка на дальнее...
Здравствуйте! такие выделения связаны со сменой климата- это нормально Сейчас вы можете начать приём Транексам 500 мг 3 раза в день в течение 3-5 дней всё должно пройти
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
03.07.21 сдал анализ (кровь) на антитела с короновирусу. Получил резальтат: 1). Антитела к коронавирусу SARS CoV-2 (нуклеокапсидному белку), IgG - положительно; 2). Антитела к коронавирусу SARS CoV-2 (нуклеокапсидному белку), IgG - КП - 1,86 Комментарий: >= 1.4 -...
Доброго времени суток Константин Германович.Из теста на антитела Вы ранее перенесли ковид информацию , антитела G есть, но титр их низкий. При отсутствии симптомов вирусной инфекции можно вакцинироваться, но решение Вы должны принимать самостоятельно. Вакцинироваться можно, если у человека нет признаков ОРВИ на момент прививки (недомогание, температура, кашель, насморк ).Кроме того, в течение месяца до вакцинации не должно быть обострений хронических заболеваний, а также отсутствие аллергических реакций в анамнезе на бытовые и пищевые аллергены и вакцины.Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, онкологической патологией входят в группу риска при вакцинации от коронавируса. Вероятность возникновения угрозы здоровью или даже жизни (вроде внезапного тромбоза), нельзя исключить полностью. Здоровья, удачи, успехов!