Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 46 лет. 10 июля сделали лапороскопическую операцию по удалению аппендикса, 11 июля сделали ещё и полосную. Гангренозный аппендицит. Швы давно сняли, всё это время хожу в корсете. Сегодня почти полтора месяца после операции. Соответственно, вопрос : можно ли начинать...
Здравствуйте.
Бандаж потихоньку может снимать.
На счет бокса и кроссфита, учитывая полостную операцию, лучше подождать, ограничиться до 3 месяцев.
Пока только лёгкий спорт, без тяжестей, до комфортного состояния, боксировать грышу(без ударов по корпусу), подтягивания ( без утяжеления), упражнения на пресс не делать.
Все остальное потихоньку можно начать после 3 месяцев.
Будьте здоровы.
Здравствуйте. 46 лет. Первый месяц приёма ярина плюс, взлетели триглицериды до 14, общий холестерин до 11. Высокие показатели были и до приёма,
но не такие высокие. Что делать бросить пить таблетки сейчас же или вынуждена допивать курс? Сегодня нужно пить 20 таблетку из пачки.
Здравствуйте!
КОКи могут влиять на обмен холестерина, но не в значительной степени, поэтому курс Янины я бы порекомендовала продолжить, дальнейший прием обсудить с гинекологом.
Параллельно нужно решать вопрос причины повышения холестерина. В первую очередь проконсультироваться с кардиологом/липидологом.
Для поддержания оптимального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая включает уменьшение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов.
Увеличьте физическую активность (лфк, йога, пилатес, аэробика) 2-3 раза в неделю.
Также можно принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение 2 -4 месяцев.
Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень триглицеридов, ЛПНП и повысить уровень ЛПВП.
Для контроля состояния сосудов рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи. Если выявляются атеросклеротические изменения, то рекомендуется прием статинов.
Повышение уровня триглицеридов, холестерина может быть связано с жировым гепатозом печени или застоем желчи. Пройдите узи брюшной полости для выявления возможных проблем
Мне 46 лет, у меня нестерпимые боли во время менструального цикла вплоть до потери сознания. Кроме этого цикл нарушается, менструальные выделения то очень обильные , то чуть мажутся. Что происходит не понятно. До этого я надорвалась на работе, и думаю , что именно это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Женщина 46 лет Больше месяца беспокоит сильная сухость во рту и частое мочеиспускание. сдала общий анализ крови , все в норме только гемоглобин 151, креатинин 83,5. Гормоны щитовидной железы и сахар в норме.
К какому врачу обратиться для диагности, какие анализы...
Менструальный цикл 24 дня. Возраст 46 лет. На 10 день цикла начала приём дюфастона 5 дней по 3 таблетки. После отмены прошло 5 дней. Месячные не пришли. Что может быть? Беременность мало вероятна, на УЗИ сказали, что у меня всего 2 фолликула, что уже бесплодна.
Здравствуйте, по гистологии атипичные клетки не обнаружены, пересмотр стекол не нужен.
В настоящее время нет препаратов, которые бы профилактировали образование полипов, при отсутствии противопоказаний можно использовать спираль Мирена, она будет препятствовать гиперплазии, спираль устанавливается на 5 лет.
Раз в полгода лучше проводить контроль УЗИ.
Хронический эндометрит не ставится по результатам гистологии, если хотите дообследоваться в этом направлении, то можно сдать соскоб из полости матки на иммуногистохимическое исследование.
По результатам ничего критичного нет, никаких экстренных мероприятий это не требует.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Стали сильно отекать ноги.В районе голени и стопы.Раньше никогда ноги не отекали.И в этих местах кожа стала какая то с пятнами,как веснушки.И даже болячка какая то появилась.Подскажите, пожалуйста,что это?куда бежать,какие анализы сдавать?Мне 46 лет,лишний...
В сентябре сделали гистероскопию матки с РДВ - полипы 2 шт- небольшие - гистология норм - назначили через 2 месяца дюфастон с 16 по 25 день МЦ, - прежде чем принимать сдала на гормоны прогестерон и эстрадиол - результаты - 36,5 и 780 - нужно ли принимать дюфастон . Возраст 46 лет
Возможно в принципе и семавик
Вечером лёгкий ужин все таки нужен
Желательно овощи
Или белковый йогурт с клетчаткой (она бывает готовая она при снижении веса нужна)
Упор завтрак белковая пища
Белок нужен обязательно
Питьевой режим соблюдать
Следить за количеством калорий
Витамины и микронутриенты обязательно
Здравствуйте, мужчина 46 лет, принимает долгое время водку, сам иногда может выйти из запоя на 1 месяц потом повтор, сейчас в запои , как его можно вывести, колим максидол, витамин С, В1, активированный уголь, что можно сделать чтоб он больше спал и как побыстрей вывести.Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общий анализ крови лимфоциты 47, соэ 24, ферритин 9. Гемоглобин 110. Это по нарастающей с 2020 года. Скажите, пожалуйста, о какой патологии можно подозревать? Совсем все плохо? Мне 46 лет. Сильно выпадают волосы, тяжело поднимаюсь на 5й этаж, одышка, иногда немеют пальцы рук,...
Здравствуйте. У Вас снижен гемоглобин, и ферритин. Это железодефицитная анемия. Прием препаратов железа нужен. Например, сорбифер 100 мг 2 раза в день (утро и вечер, например), прием лучше до еды, запивать полным стаканом воды. Контроль ОАК через месяц, гемоглобин если будет более 120 г/л, то сорбифер оставляете только один раз в день, и продолжаете принимать уже под контролем ферритина раз в 2-3 месяца. Ферритин должен быть не ниже 40-60. В прием пищи после приема сорбифера –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.