Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тревога применения антидепрессантов, пробовала несколько антидепрессантов, не подошли, заторможенное состояние,а также, что станет Плохо без них
В рамках сайта возможна текстовая персональная консультация,но это не совсем подходит для лечения тревоги,лучше видеоформат.Но регламентом запрещено давать ссылки на свои соцсети или иные ресурсы.
Страх перед действием
26 ответовЗдравствуйте, у меня проблема которая преследует меня с подросткового возраста, это страх перед действием, будто оцепенение, я понимаю что надо это сделать чтобы не было проблем и чтобы расти и развиваться, но могу себя заставить. Конкретный пример, у меня бизнес, мне надо...
Здравствуйте Роман! У Вас Нарушен психофизиологический баланс. Дефицит внутренней энергии из за интоксикации в в организме прежде всего гормонами стресса. Все из за этого Это решаемый вопрос. Напишите ответы на вопросы на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и я вышлю Вам пошаговый алгоритм восстановления и сохранения здоровья. Есть и другие специальные диагностические тесты, с которыми я готов Вас познакомить. Было ли раньше нарушение концентрации внимания и утомляемость или это нарастает постепенно? Чаще стал наступать ступор, связано ли это с мыслями , стрессом? Есть ли хронические заболевания? Как сон? Сколько пьете воды? Любите ли сладкое? Регулярный ли стул? Занимаетесь гимнастикой? Много ли двигаетесь?
Как убрать живот?
18 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. Я за 2 года набрала 20 кг (с 55 до 75-77 кг) и у меня появился низ живота, причём достаточно прилично ( как будто я на 2-3 месяце беременности). За 3-4 месяца я похудела на 8.5 кг, но живот не уходит вообще(хотя занималась активно...
Здравствуйте, метеоризм, вздутие (учитывая ваш СРК)? какой сейчас рост и вес? стресс? беременности, роды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я до родов весила 82 кг, после родов стала 98. Скажите пожалуйста как можно убрать лишний вес? Особенно живот и бедра? Это может быть связано с едой, или нет? Или надо как то правильно питаться?
Здравствуйте, как давно вы родили? Если еще не прошло 6 месяцев, то резко ограничивать свой рацион (находиться на низкокалорийных диетах) нельзя, может пропасть молоко и сбиться гормональный фон. Какой ваш рост? Занимаетесь ли вы спортом? Рекомендую прогулки на свежем воздухе, минимум 10 000 шагов в день. Нужно остановить набор лишнего веса: ограничить кондитерские изделия, сладкие напитки, сахар, мед, варенье, выпечку, орехи и семечки в большом количестве, колбасные изделия, жирные сорта мяса, птицы, рыбы. Ведите дневник питания: записывайте все, что вы съели и выпили и в каком количестве(грамм, можно воспользоваться кухонными весами) за день. Это позволит оценить калорийность за сутки и соотношение белков, жиров и углеводов. В интернете есть специальные программы по подсчету калорий, или это может сделать диетолог.
Очень хочу похудеть
2 ответаЯ очень хочу убрать лишний вес и вернуться в старую форму. Перестала заниматься спортом нет возможности с хочу вернуть старую форму, и правильно вести свой прием пищи, надеюсь вы мне поможете………………..?
Здравствуйте.
Страх болезней
8 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста не знаю с чем все это связанно кардиологи горят, что все хорошо с сердцем и с анализами 4 месяца назад беспокоили сильные панические атаки с высоким пульсом до 160-170 повышенным давлением до 140/90 , сильно потели руки и ноги , трясло все...
Здравствуйте. Посетите психотерапевта. Тревожные расстройства и панические атаки поддаются лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Круги на шеи
22 ответаЗдравствуйте,после родов появились круги на шеи ,как их можно убрать? Здравствуйте,после родов появились круги на шеи ,как их можно убрать? Здравствуйте,после родов появились круги на шеи ,как их можно убрать?
Здравствуйте, вам нужно показаться косметологу
Как консервативно убрать халязион
25 ответовДобрый день! У меня в анамнезе хронический мейбомит. С 96 года удаляла хирургически халязионы не менее 7-8 раз. Последние 8 лет удавалось избежать, держала ситуацию под контролем. Этим жарким летом опять настиг мейбомит. Заболело веко в начале июля. Попробовала приложить...
Флоас прокапайте весь назначенный курс.
Страх бешенства
1 ответЗдравствуйте, 19 дней назад на меня бежала маленькая собака я от нее минуту убегал назад задним ходом , потом ее позвали хозяева и я пошел дальше( собака меня не кусала и прямого контакта не было, я подумал вдруг у нее со рта вылетело мне на ранку на ноге) и после это у меня...
Здравствуйте. Домашние собаки, которые гуляют с хозяевами, привиты от бешенства. Особенно, если это мелкопородные собаки(йорк, шпиц, терьер и т. д). Соответственно, бешенством вы от них не заразитесь, даже если они вас покусают. Ваши симптомы могут быть последствием стресса, началом простудного заболевания, обострением на фоне стресса шейного остеохондроза. Ваши симптомы не являются признаками бешенства. Меньше читайте интернет, там любое заболевание заканчивается летальным исходом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение и страх
3 ответаЗдравствуйте, у меня возникает страх и напряженность при общении с людьми. А самая большая проблема , это с работодателями... я не могу расслабиться и вести себя нормально,, и выгляжу испуганной и неуверенной... что делать не знаю, у меня не первый раз происходит увольнение,...
Добрый вечер! Скорее всего речь идёт о социальной тревоге! Вам нужно пообщаться с психологом и одним визитом тут не обойтись!