Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация и депрессия
7 ответовВсе началось в начале этого года. После прошлого лета я была в жуткой депрессии, которая началась после окончания 9 класса и художественной школы. Я осталась в своей прошлой школе, о чем очень сильно пожалела, потому что там не было моих друзей и не осталось хороших учителей....
Здравствуйте. Описано расстройство адаптации с тревожно-депрессивной симптоматикой. В данной ситуации важно при помощи психотерапевта / или даже психолога расставить приоритеты, исходя из иерархии ваших ценностей, установок, видения себя в будущем (в контексте профессии, например). Это позволит выстроить путь на месяц, год, 5 лет , и начать двигаться к цели (репетиторы, поступление, учеба и проч). По медикаментозной составляющей, а применимы с учетом возраста антидепрессант Сертралин + анксиолитик (мезапам, атаракс или тералиджен), лучше решать очно на приеме у врача -психиатра. основания для назначения медикаментозной терапии по описанию скорее есть. Поговорите с родителями, кому доверяете, скажите о ситуации, что нуждаетесь в помощи. Все решаемо. .
Депрессия и тревога
19 ответовДобрый день, с начала августа из за сильного стресса страдаю депрессией и сильным чувством тревоги, дисперсонализация, чувство оглушенности. Лежала 3 недели в клинике неврозов.Принимала 5 недель эсциталопрам, тералиджен и фенибут. Обратилась к психиатру после клиники, он...
Здравствуйте. Амбулаторно сменили препарат на флуоксетин, так как от эсциталопрама эффекта вообще не было??
Депрессия после потери ребенка
64 ответаЗдравствуйте, мне 30 лет. 4.5 года назад я родила сына преждевременно, в 7 мес почти беременности , жил 4 дня, похоронили. Ходим в могилку. Сложно было это пережить, муж купил котёнка, был рядом. Вроде все нормально, прошли года, но я не живу, я существую. Я застряла на той...
Здравствуйте, Марина. Примите, пожалуйста мои соболезнования об утрате сына. Это очень тяжело, тут больше нечего добавить. Отрицание, гнев, торг, депрессия принятие. Этапы которые невозможно обойти. Каждый идет своим чередом. У вас депрессия, значит принятие уже скоро случится, но вы застряли на предпоследнем. Вам обязательно нужна психотерапия. Также прошу вас пройти короткий тест. Напишите пожалуйста мне баллы, их будет два, по депрессии и по тревожности: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и раздражительность
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Либо весеннее обострение , либо авитаминоз, появилась раздражительность и легкое депрессивное состояние, Все раздражает, вокруг все будто плохо. Из-за низкого уровня витамина д , принимаю витамин д 5000, магний и сорбифер, так как...
500 мг.
Небилет и депрессия
13 ответовДобрый день Прописали новый вариант лечения, лориста 25 плюс небилет 1/4 от синусовой тахикардии и скачков пульса давления. Давление в целом держится кроме стрессовых ситуаций каких то (тут может подскочит до 170 пока стресс не пройдет,). И ещё появился момент - может ли 1/4...
К сожалению, да. При нервах избытлк кортизола, который сужает сосуды. И в таком случае лучше действовать на причину, то есть нервы, а не следствие
Невроз и ПА
1 ответДобрый день . Страдаю от толпы, не нравится толпа людей, тревога есть внутри, голова болит, иногда слишком нервный, когда кто-то или что-то не нравиться. Уволился с работы, появился нервоз на работе и внутренние ощущение мне подталкивали чтобы быстрее из работы уволился....
Возможно вам необходима смена «симптом-центрированного» подхода к назначению фарма терапии на принцип разумной достаточности терапии с учётом, прежде всего, качества жизни .Коррекцию препаратов может произвести лечащий врач, возможно сменить врача на ваш выбор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и депрессия!
32 ответаЗдравствуйте! 3 месяца назад пережила стресс. На утро проснулась, было головокружение, шаткость, тошнота и отказ от еды. Человек я очень мнительный, ипохондрик, сразу реагирует ЖКТ в случает стресса. В связи со смертью мамы, все усугубилось. Мне врач назначил Золофт, я 5 дней...
Здравствуйте, миртазапин эффективен при депрессии и расстройствах сна, на тревогу он влияния не оказывает, для купирования тревожных проявлений можно как раз применять Тералиджен. Такая терапия имеет место быть при непереносимости СИОЗС (сертралина). Если на фоне лечения состояние не стабилизируется полностью, то в схему все же можно добавить СИОЗСН (например, феварин, эсциталопрам) в небольшой дозе.
Беременность и депрессия
19 ответовЗдравствуйте.беременность 37 недель. Ужасно мучает чувство беспросветной депрессии,пустоты в душе и в голове,эмоциональная отрешённость. Ужасно мучительное чувство. Понимаю,что после родов надо начать лечение препаратами. Но как дожить до родов???(((( как вообще рожать в...
Здравствуйте. Конечно вашем случае лучше сделать упор именно на психотерапию, и не самой, а именно с врачом-психотерапевтом (в когнитивно-поведенческом подходе). Если этот вариант не устраивает, то обратитесь к психиатру, он оценит ваше состояние, и если потребуется выпишет сертралин (это антидепрессант, разрешенный к применению во время беременности).
Тревожность и депрессия
9 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. Больше трех лет мучаюсь с повышенной тревожностью. Временами очень сильно накатывает до панических атак. Принимала адаптол, нооредит. От фенибута очень плохое состояние-вакуум с сохранением паники. Всё началось с того, что мама сказала, что умрет...
Уважаемая Елена. Примите мою поддержку. Для начала нужно обратиться к психотерапевту/неврологу очно для оценки Вашего состояния и решения вопроса о медикаментозной терапии. Лечение тревоги/депрессии - это антидепрессанты. Успокоительные, транквилизаторы, ноотропы - это только купирование симптомов, а не лечение. У фенибута нет доказанной эффективности и безопасности. Помимо медикаментозной терапии важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Желательно это делать в психотерапии КПТ. из минусов это время. Из плюсов то, что терапия имеет доказательную базу и является альтернативой медикаментозной терапии. Для самопомощи рекомендую книгу Лихи "лекарство от нервов". У вас сейчас состояние депрессивное и мир Вы видите через призму депрессии. Это образ мышления, его нужно менять. В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочери 15 лет, в 2020 году очень легко перенесла ко вид, была температура 37.5 полдня и прошла, насморка и болей в горле не было, но пропало обоняние и вернулось только частично. И вот только сейчас я случайно прочитала, что это может вызывать депрессивные синдромы. Мы...
Евгения, здравствуйте! Ваши опасения обоснованы. Частичная потеря обоняния после COVID-19 может влиять на эмоциональное состояние: связь с лимбической системой мозга иногда провоцирует апатию, снижение мотивации, ангедонию. Однако стойкие симптомы (4 года) требуют комплексного анализа. Гипотиреоз: даже при нормальных анализах возможны субъективные ощущения усталости. Уточните у эндокринолога, достаточно ли дозировки L-тироксина (целевой ТТГ — 0,5-2,5 мкМЕ/мл) и проверьте уровень ферритина, витамина D, В12 — их дефицит усиливает астению. Неврология/психиатрия: рекомендую обратиться к психиатру, специализирующемуся на соматопсихических расстройствах. Симптомы напоминают атипичную депрессию или синдром хронической усталости. Антидепрессанты могут быть эффективны, но подбор должен быть индивидуальным, с учетом гипотонии и эндокринного статуса. Психосоматика: длительный стресс («плохой класс», давление) часто вызывает психофизическое истощение. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или EMDR-терапия могут помочь проработать последствия травмирующего опыта. Реабилитация после COVID: нарушения обоняния иногда корректируют тренировками с эфирными маслами (лаванда, лимон и др.) — это стимулирует нейропластичность. Важно исключить аутоиммунные процессы (например, энцефалопатию), проверив антитела к щитовидной железе (АТ-ТПО) и проконсультировавшись у иммунолога. Поддерживайте дочь в дозированной активности (20-30 мин/день любимых дел без требования «идеальности») — это помогает сохранять связь с ресурсными состояниями. Вы уже делаете многое — продолжайте искать «своего» специалиста.🙏