Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Елена, здравствуйте! Да, такая ситуация сильно демотивирует и порой руки опускаются.
Чтобы понять почему так происходит, нужно знать детали о вас, вашем рационе, диетическом опыте, о физической нагрузке. Возможно, есть нюансы в питании, а возможно вы находитесь в метаболической адаптации из-за сильного дефицита калорий.
Опишите, пожалуйста, свой рацион (например за последние 24 часа), и подскажите свой вес и рост. Есть ли препараты, которые вы принимаете на постоянной основе?
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Описана компрессия спинного мозга, вероятно она бессимптомна
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций при согласовании с нефрологом :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такого размера камни пробуют лечить консервативно. Поможет ли консервативное лечение зависит во многом от состава камня. Рекомендую проверить суточный анализ мочи на биохимию, в крови проверить уровень мочевой кислоты, пататгормона, уровень кальция. Также показатели работы почек - креатинин, мочевину.
Это средний размер камня, он может выйти самостоятельно, сейчас необходима фитотерапия, направленная на растворение, можно роватинекс по 1 - 2 к * 3 раза в день в течение 1,5 - 2 месяцев. Мочиться в отдельный контейнер, проглядывать - может отойти самостоятельно, потом этот камень можно сдать в лабораторию для определения его б/х состава, чтобы заниматься метафилактикой, соблюдать соответствующую диету. Сейчас придерживайтесь обильного питья, ограничение соли, белкой пищи, пейте фитонефрол по 1/3 стакана * 3 раза в день в течение 14 дней, затем 14 дней перерыв и повторить снова. Но - шпа 40 мг по 1т * 3 раза в день в течение 3 - 5 дней и при болях. Добавить блемарен по схеме в течение 3 месяцев. Контроль УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи, общего анализа мочи, б/х анализа крови на показатели работы почек – креатинин, мочевина.
Добрый день! Подскажите, возможно ли зачатие и что делать? Спермограмма на 4 день воздержания:Подвижных - 6,8%, быстроподвижных - 2,2%, медленное поступательное движение - 4,6%, непоступательное движение - 93,3%, нормальная морфология - 18,4%
Клеток в эякуляте всего 76,23...
Здравствуйте,ребенку 6,5 месяцев развивается по возрасту даже чуть быстрее. Уже неделю густой насморк,при очном осмотре поставлен диагноз серозный отит. Ребенок стал дергать головой назад(движение как взрослые таблетки принимают) в течении дня независимо от обстановки:когда...
Данных за неврологическую патологию в таких случаях нет.
Движения головой ребенка с высокой вероятностью связаны с дискомфортом в ухе.
Дети не могут объяснить эти ощущения и пытаются избавиться от них доступными способами-крутят головой, дергают ее назад, трогают уши. Такие движения назад временно меняют давление в носоглотке и слуховой трубе, что может приносить малышу облегчение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Боль в спине может быть связана с разными причинами: проблемы с позвоночником; остеохондроз, грыжа, защемление нерва, слабость мышц спины и живота. Вам необходимо обратиться к терапевту, после осмотра врач может направить к неврологу.
Добрый день! В последнее время очень беспокоит учащенное сердцебиение, особенно с утра после сна. Может доходить до 120-125 ударов после пары шагов. Приходится пить анаприлин. Еще очень пульсирует в животе, не понимаю, почему.
Я страдаю паническими атаками, сейчас постоянно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.