Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь пить АД
82 ответаДобрый день! У меня паническое расстройство, назначили ципралекс + атаракс + вегетрокс. Но дело в том, что я по утрам пью метопролол 25 мг (по утрам повышается пульс). Можно ли пить метапролол с ципролексом? А то боюсь что то начинать пить ад, хотя состояние с каждым днем...
Вероника, здравствуйте! Препараты совместимы. Дополняют друг друга. Атаракс начинайте только с 1/4-1/2 табл 2 раза в сутки, чтобы не было сильной седации. А так спокойно принимайте эти препараты.
Боязнь биполярного расстрйоства
7 ответовЗдравсчвуйте в интренете наткнулся про биполярное расстроойство и испугался когда почитал симптомы пр оперепады настроения я испугался а вдруг у меня такде ,у меня бывает такое что настроение не очень все а потом мысли вот хорошие сдам экзамен поостплю надо заниматься и...
Здравствуйте! У вас не биполярное расстройство, не переживайте.
Боязнь ночных смен
3 ответаЗдравствуйте,принимаю тералиджен 5мг и вальдоксан 25 мг на ночь,как назначил врач при лечении бессонницы и страха смерти,тревоги.Но работа у меня в ночные смены,и как с этим быть ？также есть страх ночных смен
Здравствуйте, Сергей Эффект соноливости возможен от большинства противотревожных препаратов, от Тералиджена проявляется не так часто. Уточните, вы говорили врачу о ночных сменах? Также при лечении страха, помимо препаратов от тревоги, должна быть психотерапия. Препараты не устраняют причину страха, а лишь помогают "переживать" его более комфортно. Обратитесь к психологу или психотерапевту, владеющим методами когнитивно-поведенческой терапии или билатеральной стимуляции. Либо самостоятельно освойте техники расслабления, снятия стресса, приемы из когнитивно-поведенческой терапии (есть в youtube)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь подавиться едой
3 ответаЗдравствуйте. А вы не можете мне подсказать, как прорабатывать мой симптом: страх подавиться? Это всё у меня от невроза. Когда я беру ложку с едой у меня сразу мысли что я подавлюсь, начинает горло быстро двигаться и еду в горле я не могу проглотить, т. е. глотательный...
добрый день!! вам необходимо очно проконсультироваться с врачом-психиатром для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса лечения. существуют препараты, снижающие тревогу, страхи. всего хорошего!
Слабость ,боязнь вечера
6 ответовпосле перенесеной болезни бронхита и тонзилита,не могу спать ,уже недели 3 сплю ночью по 2 3 часа спросыпаниями в итоге не высыпаюсь слабость м угнетение целый ощущение затрудненного дыхания особенно к вечеру,анализы легкие и сердце в норме боюсь вечера что снова буду...
Здравствуйте, Евгений. Можно выписать у невролога атаракс или тералиджен на ночь. Адаптол по 1 т. 3 раза в день. Если не хотите с таблетками, тогда психотерапия (в методике КПТ)
Боязнь галлюцинаций #3
7 ответовЗдравствуйте еще раз! Прошел месяц после того, как я узнал свой диагноз ОКР и прохожу лечение. За этот месяц я сходил второй раз к врачу психотерапевту и рассказал ему, что обращался сюда и мне посоветовали увеличить дозу серинаты с 50 гр. до 100. Врач спокойно ее увеличил и...
Наберитесь терпения. Хорошо, что добавили, 50 конечно совсем мало. Станет лучше. Если будут оставаться симптомы спустя 4 недели, хотя бы частично, снова проконсультируйтесь с врачом по поводу увеличения дозировки до 150мг. Часто бывает, что 100мг недостаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь отека квинке
10 ответовКак то пару лет назад я пошла удалять губы в одну из лучших клиник Москвы. Там и произошел отек квинке на препарат. Теперь спустя 3-4 уже года, у меня огромный дикий страх, если я пойду в клинику делать губы, или если мне надо покрасить волосы, или если я скушаю не знакомый...
Анастасия, в вашем случае результативнее будет работа методом КПТ(меняйте психолога). Для самопомощи именно в моменте выполняйте дыхательные техники(дыхание по квадрату, техника 4-7-8, диафрагмальное дыхание), тк дыхание это самый эффективный метод для быстрого снижения тревоги и страха. По возможности, обеспечьте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно или выйдете на улицу). Дополнительно можно использовать технику переключения внимания. Как только почувствуете что вас "накрывает", начните описывать про себя физические свойства предметов, находящихся в поле зрения, их цвет, форму и тд, считайте предметы, которые видите. Это поможет вам переключиться. Чтобы побороть страх, надо позволить себе бояться (войти в страх), и пережить возникшую эмоцию. Также рекомендую прочесть книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Боязнь интимных встреч
5 ответовЗдравствуйте у медят проблема есть. Несколько раз не получалось с девушками и теперь как только доходит до интима у меня от страха опозориться появляется слабость и член вместо того чтобы набухать наоборот прячется куда то. С женой проблем нет ,а вот с другими постоянно одно...
Проблеме "классическая". Необходима работа с психотерапевтом. Ситуация успешно решаема. Что вы думаете на этот счёт?
Боязнь громких звуков
4 ответаДочке 1. 3г,всегда пугалась резких звуков, но вскоре привыкла. Но теперь боится не только резких, но и громких звуков, например лая собак или крики детей, начинает плакать до истерики, очень сложно успокоить, невозможно выйти даже на детскую площадку, потому что от криков...
Вероятнее всего,у малышки сформировалась негативная реакция на резкий и громкий звук,с возрастом этот страх пройдет. Если истерика сильная и малышка долго потом приходит в себя,то советую подавать ей магне В6 и глицин(они нужны для нормального функционирования нервной системы). Магне в 6 по 5 мл в день(развести в 50 мл воды). Готовый раствор принимать внутрь во время приемом пищи-1 месяц Глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(мелко измельчить и на соску). Если соску не берет,то можно развести в 1ч.л. с водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь, стресс, переживание
8 ответовРебёнку 9 лет, плаксивая по каждому пустяку. С рождения наблюдались у невролога плохо спали ночами плакали делали узи,нсг, с ребенком все хорошо врачи ничего не нашли сказали черта характера такая. Стали сейчас часто возникать проблему с зубами ходили к стоматологу с криками...
Можно рассмотреть 1/4 таб атаракс, это небольшая дозировка, но препарат рецептурный. Фенибут не рекомендовала бы, если на ноотропы уже была негативная реакция.