Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответДобрый день. 47 лет, пропила месяц рыбий жир в капсулах с витаминами. за месяц вес увеличился на 4,5 кг . постоянный 52г. год назад также увеличился на 4-5 кг после аторвастатина. Можно ли от рыбьего жира набрать вес? как теперь от него избавиться?
Добрый день Увеличение веса обычно не связано с приемом препарата аторвастатина, рыбьего жира. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, АСТ, АЛТ, креатинин, глюкозу. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Резкий набор веса
11 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, два ребенка. В марте этого года перестала кормить грудью, бросила прием чарозетты. Месячные так и не начались. Пошла в июне на прием гинекологу, гинеколог предложила сдать пролактин. Пролактин был в норме. Примерно как оставила кормление грудью,...
Здравствуйте! По оак след вирусной инфекции. Нет ли аллергии? Имт 27.9 кг/м2-избыточная масса тела По анализам: ттг,ферритин(норма не менее 45),вит д,глюкоза,гликированный гемоглобин. Пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там рассчитают суточную потребность в ккал для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 500 мин в нед-ходьба
Набор веса новорожденным
6 ответовЗдравствуйте, 3 месяца . За третий месяц набрали 680 гр . Заметила , что как только полностью перешли на ГВ набирать стал чуть меньше . В первые 2 мес набирал 600 и 800 гр соответственно. Засыпает на груди, начала сцеживать и смотреть сколько съел . Думаю на бутылочке...
Здравствуйте. Малыш всегда высасывает гораздо больше чем вы можете сцедить, это физиология. В возрасте до 4месяцев минимально допустимая прибавка веса в неделю это 130г. Средняя 150-250г в неделю. Норму свою вы набрали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость на ципралексе
5 ответовЗдравствуйте. Принимаю ципралекс 8 месяцев, 15 мг, при тревожном расстройстве. Последнее две недели пропустила 3 дня была на отдыхе и забыла с собой, сейчас снова принимаю как положено, но появилась сильная сонливость, прям не могу ничего делать, лень и апатия .
Здравствуйте,скорее всего состояние связано именно с пропуском препарата,поэтому в таких ситуациях рекомендуется,начать прием в прежних дозировках,так как препарат еще не успел полностью выйти из организма. Состояние должно стабилизироваться в течении месяца,если этого не происходит,то стоит рассмотреть повышение дозировки до 20мг в сутки,после очного посещения вашего доктора.
Кровь в стуле, малый набор веса
26 ответовДобрый день! Ребенок, девочка, 8м. Родилась 20 марта2022. Роды естественные, без особенностей, вес при рождении 3910. В 1,5 месяца начался частый стул (до 7 раз в сутки) со слизью. Продолжатся до 3 мес. Закончился так же резко как начался, просто стал желтый в один день....
Здравствуйте! Прожилки в стуле это признак АБКМ, возможно, в вашем питании все-таки проскальзывают следы молока в каких-то продуктах. Уменьшение прибавок после полугода это нормальная тенденция, потому что ребенок становится очень активным (ползает, встает). Сейчас, помимо прожилок крови, что со стулом? Есть ли срыгивания, какие-то высыпания на теле?
Быстрый набор веса
4 ответаЗдравствуйте, мне 28 лет, после вторых родов (9 месяцев назад) буквально вырос вес за 3 месяца на 7 кг. Не смотря на то что я всячески пытаюсь контролировать то что ем, делаю физ. Упражнения, и за весь день не присядешь, вес закрепился на одной отметке и не падает а порой и...
Мария, добрый вечер! У Вас восстановился менструальный цикл?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малый набор веса
21 ответЗдравствуйте! К Вам обращаются по поводу проблем с питаем 5месячного ребенка. Малышка плохо набирает вес и много срыгивает после каждого кормления (5 и более раз в течение часа) Девочка родилась 31.05.2021 с весом 3760, текущий вес 5900 Ребенок находится на ГВ Сделали...
Здравствуйте! Невролог очно осматривал ребенка?
Малый набор веса
20 ответовЗдравствуйте. Родились с весом 4100, выписались 3700. За первый месяц набрали всего 200 грамм. У меня есть основания полагать что у нас лактозная недостаточность. Стул несколько раз был с пеной, в основном желтый с большим количеством белых комочков и слизи. Область попки вся...
Здравствуйте Сколько раз стул у малыша в течение дня? В стуле имеет место присутствовать слизь, белые комочки – это частички не переваренного питания, это все вариант нормы так как ферментативная система у малышей ещё недостаточно развита Для большинства детей характерна лактазная недостаточность, в виду незрелости фермента лактозы По мере созревания данного фермента стул будет становиться более кашицеобразный Если же будут прогрессировать признаки лактазной недостаточности это частый кислый пенистый впитывающийся в подгузник жидкий стул, раздражающий перианальную область то в таких случаях рекомендуется добавлять фермент Какой обьем ест ребёнок смеси за сутки?
Потеря веса
8 ответовЗдрравствуйте, меня беспокоит потеря веса на 17 неделе беременности. Вставала на учет с весом 64.6 Затем 28.10 64,7 18.11 65.1 9.12 64.7 С последней явки - 400 гр Питание не менялось. Обьем живота 86. Первый скрининг и все результаты анализов в норме, чувствую себя хорошо,...
Добрый день. Бывает и так. Какого-то большого значения это не имеет. В 1 половине беременности еще не с чего ощутимо прибавлять. Это во второй - присоединятся «скрытые отеки» (а то и не очень скрытые), и сам вес плода с плацентой и водами станет существенней. Если при узи все в порядке - волноваться не о чем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
12 ответовВсегда была худенькой, очень долгое время вес при росте 182 см не превышал 70-72кг как бы не питалась, но за последние 1,5 года набрала 24кг. Появились растяжки сильные в некоторых местах на теле. Сейчас вешу 96кг, при этом образ жизни значительно не менялся. Работа по...
Здравствуйте. Если есть растяжки стоит сдать вечернею слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма, если нарушен цикл на лг ФСГ эстрадиол, еще можно пролактин с макропролактином, если диетой не получается худеть можно попробовать один из следующих препаратов орлистат сибутрамин семаглутид тирзепатид, можно проверить ферритин витамин д, при дефицитах сложнее худеть