Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка экг
7 ответовДобрый день! Ребенку в 1 год сделали ЭКГ в рамках диспансеризации. Помогите, пожалуйста, расшифровать результат ЭКГ, так как запись к кардиологу только через месяц, а педиатр ничего толкового не сказал. Ребенок активный, развивается по возрасту. При рождении по УЗИ были...
Здравствуйте Не переживайте По ЭКГ ритм синусовый правильный Нарушений ритма нет. Неполная блокада ПНПГ вариант нормы. Признаки усиления потенциалов левого желудочка. Рекомендуем УЗИ сердца. Буду рада вам помочь
Недобор веса
3 ответаПри росте 172 см, мой вес составляет 51.0 кг, 2 недели назад начал целенаправленно считать кбжу. Уже 2 недели питаюсь по плану 2800 — 3200 калорий в сутки. За две недели, мой вес вообще не изменился (51.0 кг), чуть-чуть увеличился процент мышечной массы и уменьшился процент...
Здравствуйте Можно предположить что вес не растёт, потому что при росте 172 см и весе 51 кг вы, скорее всего, уже имеете низкий процент жира. Организм на дефиците калорий (даже при 2800–3200 ккал!) может направлять энергию не на набор веса, а на восстановление и рост мышц, особенно на фоне тренировок. Вес может не меняться, если вы параллельно теряете жир и набираете мышцы (они тяжелее). При активном образе жизни и тренировках через день ваша суточная калорийность может оказаться близкой к поддерживающей, а не к профицитной. Чтобы набрать вес, рекомендуется попробовать увеличить калорийность на 200–300 ккал в день (например, до 3400–3500) и питаться так ещё 2–3 недели. Если вес по-прежнему не изменится, стоит проверить обмен веществ . Не проверяли от щитовидную железу ?достаточно ли в вашем рационе углеводов ?
Здравствуйте . Ребёнку 4 месяца , неуверенно держит голову, ещё есть наклон в левую сторону . Занимались наклон прошёл , вот на днях смотрю что опять стал клонить голову. На животик переворачивается с 3 месяцев , пытается садиться. Когда на животике поднимает ножки под себя...
Здравствуйте. Доношенный ребенок должен уверенно удерживать голову в любом положении к трём месяцам. То, что не держит голову может быть связано с нарушением мышечного тонуса. Основное лечение тонусных нарушений - массаж и ЛФК. Пройдите курс профессионального массажа с акцентом на шейно-воротниковую зону. Затем сами дома делайте массаж и гимнастику ежедневно, в интернете много обучающих видео для родителей по возрасту ребенка. Для правильного развития мышц хорошо помогают занятия на фитболе, плавание. Желательно пройти УЗИ шейного отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты биоимпеданса
9 ответовЗдравствуйте. Начала ходить на фитнес (месяц назад). И вот решила пройти исследование на анализаторе состава тела. Результат сильно опечалил. Как я вижу у меня недостаток мышечной массы, но при этом избыток жировой. При нормальном весе у меня ожирение. Все дело в том, что я с...
Ничего критичного в этом нет, это точно Не говорит о дистрофии, просто недостаточно развита мышечная масса ввиду того, что мало занимались спортом до этого. Вообще не стоит переживать об этом, это не симптом какого заболевания ????
Здравствуйте! В июне нашли тромб в глубокой вене 6 см , диагноз такой : Уз-признаки окклюзирующего тромбоза мышечной вены голени на левой нижней конечности. . Пью апиксабан ,в начале июля снова пошла на УЗИ,тромб рассосался до 2,8-3 см .. но у моего ребенка в понедельник день...
Юлия, здравствуйте. Вы вообще-то можете завершить прием этого препарата. Из назначений Вам рекомендовано. Компрессионное белье- гольфы 1 класса. И пива , конечно, можно выпить, только чтобы в умеренном количестве. Будьте здоровы.
Хеликобактер-пилори.
7 ответовЗдравствуйте, прошла 3 курса лечения антибиотиками от хеликобактер-пилори, но микроб остался. Лечение перенесла с трудом, нарушилась микрофлора кишечника, уже несколько лет мучает метеоризм. При росте 158 см, вешу всего 50 кг. Опущение желудка третьей степени и опущена одна...
Прямой связи нет.Более эффективным методом чем АБ,является биорезонанс - [удаленный текст] А дисбиоз - может, так не всасываются нужные питательные вещества.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
5 ответовЗдравствуйте,девушка рост 175 вес 52.Загиб желчного ,из-за этого ЛПНП высокие.гормоны идеальны.Питаюсь как мужик-много и часто.Витамин д 30 всего.Обмен веществ очень быстрый ,дефекация 2 раза в день.Стараюсь жирное(животный жир) не есть те холестерин сразу подскакивает до...
Также добавить перекусы : орехи с фруктами например, йогурт греческий , бутерброды из цельнозернового хлеба с тунцом и яйцом, если предпочитаете данные продукты
Поставили первую прививку 19 июня. Первые двое суток держалась высокая температура, появился кашель, мышечные боли. Болели суставы ступней и лодыжек. Начиная с 21 июня температура снизилась до нормы, кашель прошёл, ноги продолжали болеть. В течении недели боль усилилась,...
Здравствуйте. Вам нужно сдать общий анализ крови , кровь на ревматесты- срб, асло, ревмафактор и с результатами показаться ревматологу, и возможно ортопеду тоже. Неврологических жалоб у Вас не увидела. С обезболивающей целью можно попить нимесил 100 мг по 1 таб 2 раза в день -5-7 дней.
Мышечные боли
31 ответЗдравствуйте. Такая ситуация. Все началось несколько дней назад с мышечной боли и усталости в ногах. Без предварительной физической нагрузки. Просто встала сутра и вот так. Потом прибавилась ноющая боль ниже поясницы,в позвоночнике. Спустя ещё пару дней теперь ощущается...
Здравствуйте . Уточните пожалуйста какой уровень сахара в крови ? Ферритин , магний ? По описанию можно заподозрить генерализованное тревожное расстройство которое проявляется физическими симптомами ( пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты) Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стентирование
1 ответПочему после установки стента запрещено подымать груз более 5кг, вообще сколько можно подымать выше 5кг и как себя вести если самочуствие нормальное. Подьем груза 5кг для человека весом 50кг и меня 120кг, наверно есть разница в мышечной массе, и неощутимости в подьеме лишнего...
Здравствуйте. Ограничения только по спортивным нагрузкам. Если стентирование было плановое (без инфаркта), то через 2 недели постепено расширяйте нагрузку до привычной. Если был инфаркт, то первые 4 недели - лечебная физкультура, а потом снова увеличиваем нагрузки до привычных. Главное, чтобы при постепенном расширении нагрузок не возникали сжимающие боли в груди. Ограничения в подьеме только тяжелых и непривычных грузов. Пример реабилитации: Пульс до нагрузки -60 Сразу после нагрузки- 90 Через 5 минут после нагрузки - 65 -это адекватная реакция пульса. 1я неделя - лечебная физкультура, ходьба 15 минут, если все хорошо, расширяем нагрузку 2я недели Лечебная физкультура, ходьба 30- 60 минут Если все хорошо- то, добавляем любую привычную активность- плавание, бег, начиная с минимальной нагрузки