Что вас беспокоит?
Стентирование
Почему после установки стента запрещено подымать груз более 5кг, вообще сколько можно подымать выше 5кг и как себя вести если самочуствие нормальное. Подьем груза 5кг для человека весом 50кг и меня 120кг, наверно есть разница в мышечной массе, и неощутимости в подьеме лишнего веса более 5кг. Как себя определить в подеме веса, что мне не противопоказано, так как шаблон для всех стентированых у нас один не более 5кг.
Здравствуйте.
Ограничения только по спортивным нагрузкам.
Если стентирование было плановое (без инфаркта), то через 2 недели постепено расширяйте нагрузку до привычной.
Если был инфаркт, то первые 4 недели - лечебная физкультура, а потом снова увеличиваем нагрузки до привычных. Главное, чтобы при постепенном расширении нагрузок не возникали сжимающие боли в груди.
Ограничения в подьеме только тяжелых и непривычных грузов.
Пример реабилитации:
Пульс до нагрузки -60
Сразу после нагрузки- 90
Через 5 минут после нагрузки - 65 -это адекватная реакция пульса.
1я неделя - лечебная физкультура, ходьба 15 минут, если все хорошо, расширяем нагрузку
2я недели
Лечебная физкультура, ходьба 30- 60 минут
Если все хорошо- то, добавляем любую привычную активность- плавание, бег, начиная с минимальной нагрузки
Похожие вопросы по теме
- 29 Сентября 8 ответов
- 18 Сентября 8 ответов
- 16 Сентября 3 ответа
- 11 Сентября 5 ответов
- 9 Сентября 3 ответа
- 9 Сентября 2 ответа
- 5 Сентября 8 ответов
- 1 Сентября 12 ответов
- 21 Августа 14 ответов
- 10 Августа 2 ответа