Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ложусь спать в восемь вечера (позднее не могу, глаза сами слипаются), просыпаюсь в 2-3 часа ночи. Больше не сплю. Работоспособность в течение дня нормальная. Днем дремлю редко. Это нормально, такой короткий сон?
Здравствуйте начал только что принимать стрезам и золофт по рецепту ! Пока никаких изменений! Плохо сплю , просыпаюсь под утро разбитым ! Прошу помогите можно ли на ночь пить Хлорпротиксен он поможет нормально выспаться? Будет ли от него сонливость? У меня работа
Здравствуйте! Хочу увеличить время сна. Ложусь спать после 10 вечера, засыпаю хорошо. Но могу проснуться в 2 ,3,4 часа ночи и больше не заснуть. Целый день хожу вареная, плохо соображаю, всё забываю. Начала пить меларену- нет эффекта. Пью глицин, мемо-вит, магний В6+D3.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 2-4 утра. Ложусь 22-23 ночи. Просыпаюсь как будто и не спал. При этом чувствую себя отдохнувшим. Проблем со здоровьем вроде нет. Участковый сказал что проблемы есть с кретинином. 2х красная норма. Предположила что из за принятия спортивного растительного белка....
Здравствуйте.
Ребенку 7 месяцев и 18 дней. На ИВ.
С начала апреля просыпается в 4:30-5 утра.
У нас 3 ДС в сумме 3.50-4ч
1 Вб 2ч, 2ВБ 2.50, 3ВБ 2.50, 4 ВБ 3-3:15
Уход в нс в 19:40-20:10
Шторы блэкаут в комнате.
Что я делаю не так? Как сделать, чтобы просыпался хотя бы в 6...
Здравствуйте!
По описанию, вероятнее всего у малыша есть недогул и пересып дневного сна, обычно ранние подъемы связаны с этими факторами.
Попробуйте сократить длительность дневных снов (например, 1-1.20-40) и увеличить суточное время бодрствования на 10-15 мин/сут., можно добавить по 5 минут в разные отрезки ВБ.
При таком уходе в ночь самый ранний подъем должен быть хотя бы в 5.40, так как длительность ночного сна у малышей до года должна составлять хотя бы 10 часов.
Здравствуйте, мне 50 лет после назначения препаратов для снижения пульса, начал просыпаться с 3.00до4.00 и больше заснуть не могу, не зависимо от того во сколько уснул. В течении года препараты пробовали менять. Сейчас отменили совсем. Прошел месяц просыпаюсь по прежнему...
Здравствуйте, Евгений!
Уточните, пожалуйста, какой препарат для снижения пульса Вам назначили? На какие препараты его меняли в течение года? Что сейчас принимаете на постоянной основе? Ложитесь ли Вы спать днем?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Роды кс, прошло уже 10 недель, лохии так и не прошли, частенько кровавые, уже смущало, сходила на узи, сказали все прекрасно. После сходила на приём к врачу которая вела беременность, все посмотрела, прощупала, сказала все отлично.На 42ой день пошли сильно обильнее и...
Добрый день! Пожалуйста, прочитайте заключение пап-теста, есть ли серьезные опасения, месячные закончились на фоне химиотерапии 3 месяца назад, и есть диагноз аденмиоз. И куда дальше обратиться нужно. Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
25 октября был па с семяизвержением влагалище. Месячные должны были начаться 6 ноября , но начались 3 и 5 закончились хотя обычно идут не пении пяти дней. Есть вероятность беременности?
Гинеколог, Маммолог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Самый надежный способ узнать, наступила ли беременность – это сделать тест на беременность. Рекомендуется провести тест.
Тем не менее вероятность беременности крайне низкая.