Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5.07.был перелом мизинца со смещением, наложили гипс медсестры, через 3 недели сделали репозицию, смещение устранено, 20.08, сделали контрольный рентген, консолидирующийся перелом, гипс снят, повторно гипс не наложили, назначали электрофорез и мази. После снятия гипса пальцы...
Ольга, добрый день, ознакомился с вашим вопросом, тугоподвижность в смежных суставах после гипсовой фиксации является частой проблемой. В данной ситуации можно порекомендовать физио терапию (ультразвук или магнит на область стопы), ЛФК на разработку движений пальцев , для этого необходимо начать разработку движений с помощью пассивного разгибания пальцев свободной рукой в теплой воде (30 гр) возможно с применением солевых растворов, далее вытирать на сухо и продолжать разработку в "сухом"режиме. При увеличении объема движений в суставах , добавлять активные движения , то есть выполняемые самостоятельно разрабатываемой конечностью. Данные упражнения начинать с 4 р/день по 3-5 минут , плавно увеличивая время упражнений.
При переломе позвоночника реабилитация
14 ответовЗдравствуйте, мой отец сломал позвонок, назначили ему корсет носить и не сидеть полгода, врач был краток, следующий приём нескоро, остались вопросы, подскажите,пожалуйста, 1. Папе лучше побольше ходить или побольше лежать? 2. Можно ли спать на боку? 3. Когда можно начинать...
Здравствуйте.. Без сомнения показано ношение жесткого корсета со вставками. Показано физиолечение : УВЧ № 8, электрофорез Са и Р № 10, магнитотерапия - лазертерапия № 8. препараты кальция кальцемин адванс по 1т. 2 раза в день. Продукты питания богатые белком кальцием и фосфором , море продукты. В постели оптимальное положение на животе , с подушкой под грудной клеткой. Время ходьбы определяется до появления неприятных ошущений в области перелома. Вождение автомобиля не ранее 6 месяцев после травмы , да и то по сле контрольного КТ позвоночника, по его результату
Реабилитация после перелома лодыжки
12 ответовДобрый день. 04.02.2024 получила косой перелом правой наружной лодыжки без смещения. Наложили гипс (лонгета). Через неделю рентген повторили. Смещений не обнаружено. Назначили курс магнитотерапии. Через месяц 04.03.2024 сделали рентген, результат "Консолидирующийся перелом...
Здравствуйте. Вам делали цифровой рентген и нужны оригинальные файлы снимков в формате DICOM. Пусть Вам их скопируют на флешку или диск (они все в архиве рентген кабинета и никуда не исчезают). Потом загрузите их на файлообменник, мы скачаем и посмотрим. Это серьезный подход, а иначе - пальцем в небо. Оценить степень сращения по бумажной распечатке невозможно. В соответствии с ФЗ №323 от 2011г. медицинское учреждение обязано предоставить все результаты проведённых обследований. что означает последнее заключение по рентгену? На каком этапе сращения мой перелом? Не знаю, что означает. Нужны оригиналы снимков. Какие упражнения, мероприятия дома я могу делать для разработки ноги? Никаких особых упражнений не нужно. Голеностоп пр6екрасно разрабатывается обычной ходьбой. И можно ли наступать на ногу? Если да, то как? Чтобы сказать можно или нет - нужны оригиналы снимков. Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. С бандажом появились тянущиеся боли периодически. Отек немного сохраняется. Нормально ли это? Это допускается. Постепенно пройдёт. П.С. Вопрос еще неделю будет открытым. Успеете забрать оригиналы снимков, дать ссылку на скачивание и получить адекватные рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 дня назад мама (70 лет), упала, получила травму чрезвертельный перелом бедренной кости с умеренной варусной деформацией. Вчера была выполнена операция, вставлен винт. Какие рекомендации по восстановлению и реабилитации? Может какие процедуры посоветуете?
Здравствуйте. Общие рекомендации при переломе бедра у пожилых. 1. Постельный режим 1,5 месяца. Тот срок, при котором должны купироваться боли, и пациент может передвигаться при помощи костылей, ходунков. Двигаться, как только боли стихнут. 2. Со 2-ой недели начать присаживать больного в кровати. При этом постепенно (дозировано) увеличивать угол (угол регулируется количеством подушек подложенных под спину) и время нахождения больного в положении полусидя. Через 1,5 месяца необходимо присаживать больного, свешивая ноги с кровати. 3. Профилактика пролежней. В течение дня пациента необходимо поворачивать с одного бока на другой «полубоком». При этом свободную часть спины необходимо массировать, протирать (чаще всего пользуются следующей смесью: в бутылку водки добавляют 1-2 колпачка шампуня). Простынь должна быть не загрязнена и гладко расправлена без складок. Наиболее часто пролежни возникают в области лопаток, крестца, пяток. Под крестец нужно подкладывать противопролежневый круг 2-3 раза в день по 30 мин. - 1 ч. 4. Лечебная физкультура. Необходимо максимально активизировать пациента в кровати. Для этого удобно прикрепить к спинке ножного конца кровати вожжи так, чтобы пациент, взявшись за них руками, мог самостоятельно садиться. Важно для профилактики застоя мокроты в легких, которая часто наблюдается у лежачих больных, делать дыхательную гимнастику. Для этого достаточно надувать воздушные шарики 3-4 раза в день. Хорошо сочетать данную процедуру с массажем грудной клетки. 5. Препараты кальция. Обезболивающие. Кетонал, дексалгин, анальгин, баралгин. Холод местно, мази. 6. Если через 1,5-2 месяца пациент сидит в кровати, свешивая ноги, то можно начинать ставить его на костыли/ходунки. При этом первую неделю пациент должен под присмотром родственников просто стоять на костылях без опоры на травмированную нижнюю конечность возле кровати постепенно увеличивая длительность выполнения данного упражнения. Ходить на костылях можно только после того как больной уверено встал на костыли. Наступать на травмированную ногу нельзя в течение 3-6 месяцев.
Реабилитация после удаления трубы
9 ответовДД! 20 ноября была задержка месячных, тесты показывали +, ХГЧ дорос до 50 - 23 ноября, затем начал уменьшаться, 28 прошли месячные. Я решила, что просто самопроизвольно оборвалась беременность. К врачу пошла 13 декабря, так как начало мазать. По результатам УЗИ у меня была...
Добрый день! Никакой особой реабилитации не существует. Менструальный цикл может нарушиться, поэтому, просто подождите. Спорт можно потихоньку возвращать
Больничный лист и реабилитация
3 ответаЗдравствуйте, больничный лист с 30 июля, операция проведена 4 августа ( закрытый перелом двух лодыжек со смещением, с подвывихом стопы кзади), 2 недели хожу с стростью. Врач на приёме заговорил о выписке, работа связана с физ.трудом (работаю няней в дет.саду), нужно на приём...
Здравствуйте. Помню Ваши вопросы раньше. Рекомендации по реабилитации остаются прежними. Сколько вообще с моей травмой положен больничный лист? Нет таких предельных сроков. Есть ориентировочные сроки временной нетрудоспособности при наиболее распространенных заболеваниях и травмах. Посмотреть здесь https://docs.cntd.ru/document/902358945 В Вашем случае рекомендованный срок б\л 120-160 дней. Можете распечатать этот документ и показать своему ортопеду. Если Вы разработка не завершена, нужно продолжать реабилитацию на б\л. Если ортопед будет настаивать на вписке, обратитесь с этим документом в зав поликлиники.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 20.03.2026 года была проведена операция (санационно-диагностическая артроскопия левого плечевого сустава, субакромиальная декомпрессия, акромиона-пластика, резекция экзостозов акромиального конца левой ключицы. Пластика ротаторной манжеты, шов сухожилия...
Здравствуйте.На основании данных жалоб-Да согласен и ваша обеспкоенность понятна,т. как шов подлопаточной мышцы это серьезное вмешательство, требующее очень осторожного подхода в реабилитации.Эта мышца отвечает завнутреннюю ротацию (поворот руки внутрь, к животу), поэтому её защита приоритет N1 в первые 2-3 мес.1)Какие движения исключить основная цель не допустить натяжения шва.Исключить (особенно первые 6-8 нед. Активная внешняя ротация,нельзя например вращать предплечье наружу (от живота)заводить руку за спину или далеко назад.Поднятие тяжестей (более 200-300 г)в первые 6 нед.Упражнения, которые нельзяделать-свободное вращение плеча, резкие махи,"забрасывание руки за голову.Делать упор на изометрические упражнения стабилизацию лопатки, легкую работу на внешнюю ротацию (под контролем реабилитолога)Почему ощущается жжение после ЛФК? Жжение в районе шва после ЛФК явление, которое может означать- "рабочее воспаление-ткани адаптируются к нагрузке, усиливается кровоток, что вызывает чувство тепла/жжения.Возможно,раздражение тканей,сухожилие привыкает к новому натяжению.3)Эффективные физиопроцедуры - помимо магнитотерапии, эффективно сочетать следующие методы например- УВТстимулирует регенерацию тканей (после 6-8 нед. Электростимуляция мышц- восстановление тонуса без активной нагрузки на сустав.Фонофорез- для глубокого снятия воспаления.Прикладывание холода после ЛФК для снятия жжения и отека.4)Как узнать, что шов срастается (а не расходится)-Признаки расхождения шва-внезапная, резкая боль, появление "хруста невозможность удерживать руку в заданном положении,сильная слабость мышц.Тесты (проводит врач/реабилитологТест 1)поднятие руки со спины Если вы можете оторвать руку от поясницы,мышца работает.Тест 2)Способность надавить ладонью на живот, удерживая локоть перед собой.
Добрый вечер. 10.06 зафиксирован перелом лодыжек. До 16.06 лежала на вытяжки. 16.06 проведен остеосинтез . 10.07 сделан контрольный рентген, врач разрешил нагружать стопу. Хочется услышать мнение врачей. Все ли хороша на снимках? Начинать расхаживаться?
Здравствуйте Мария! К вопросу снимки не прикрепились. Если есть возможность - повторите загрузку.
Реабилитация после ампутации фаланги
11 ответовДобрый день! 2 месяца назад была травма правой руки в результате чего произошла травматическая ампутация дистальных фаланг 2 и 3-го пальца. 3-й палец врачи попытались спасти. Проходила курс физиотерапии ( магнитотерапия, электрофорез). Сейчас на домашнем ЛФК. На сегодняшний...
Снимки посмотрел. На 3 пальце у Вас ампутация концевой фаланги пальца, а на 2 пальце экзартикуляция его, т.к. видна ровная часть суставной поверхности средней фаланги пальца. Выскажу только свою точку зрения, хотя я могу где то и ошибаться. Во первых, не знаю по каким причинам, но на 2 пальце у Вас рубец располагается больше по ладонной поверхности пальца, а надо бы чтобы он располагался по тыльной. (но тут просто наверняка, что могли сделать доктора, то и сделали). А также если во время ПХО раны могли не полностью удалить суставную сумку и если было повреждение хряща на суставной поверхности, то все это вместе может давать хроническое воспаление. Обратитесь повторно к травматологу, чтобы он назначил Вам физиолечение (лучше на эту тему поговорить с врачом физиотерапевтом). Также не помешает принимать препараты НПВС, например Найз (только после еды). Местно на палец можно наносить гель Индовазин. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после пластики пкс
18 ответовСделал операцию по пластике пкс и резекция мениска(удалили 40 процентов медиального мениска) вот прошло уже 20 дней. Ходить было сказано на костылях месяц. А что далее спустя месяц можно прямо бросить костыли и начать ходить в полном объёме? Необходимо ли носить наколенник?...
да,физиопроцедуры -уже сейчас и массаж,поэтому будете когда на очном приеме-необходимо просить,что бы Вам травматолог дал напрвление и делали! на счет укола,он делается через месяц,это укол делается один раз. Вообще предполагается,чт в этот период объём движений должен восстановиться.. сейчас трудно без очного осотра оценить, поэтому,в ходе очного приема травматолог будет смотреть на сколько колено сгибается/разгибается, и скажет когда будет делать укол гиалуронки.Это строго врачебная манипуляция.