Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после второго ковида вылез невроз пью глицин и валерьну( бад) второй месяц, валерьяну уже убрала глицин пью уже почти 2 flмесяца по 100 мг 3 раза в день, мне помогло, теперь вопрос: насколько вредно так долго принимать глицин, наносит ли это вред сердцу мозгу?...
Скажите пожалуйста , не первый раз замечаю что после очень сильного стресса на языке вот так вот ,что это такое и что с этим делать ? Именно после стресса .У меня сильный невроз , диагноз психиатра .Скажите на что это похоже .Кстати отпечатки Зубов по бокам постоянно , в...
Всем здравствуйте, такая проблема. Назначили большое количество препаратов, Ярина(мфя по узи, для выравнивания цикла), Магнерот(судороги в ногах), Сорбифер дурулес(ферритин 3), свечи Метилурациловые(трещина), Атаракс(невроз, принимаю ситуационно)
Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте.
Да, препараты можно принимать совместно.
Правильно делаете, выдерживая промежуток времени между приемом препарата железа и препаратом магния.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женский, возраст 35
Нервы или невроз прям трясёт, теперь появилась паническая атака за рулём, кажется что ноги дёргаются, и руки. То проходит, то заново. Как избавиться от этого? Дополню частое употребление вечером пива, и постоянное нервное напряжение, стресс. Может витамин...
Здравствуйте, Елена! То, что вы описываете, похоже на симптомы панического расстройства и тревожности. Это серьезное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Вот некоторые рекомендации:
1. Обязательно обратитесь к неврологу или психотерапевту. Панические атаки и постоянное нервное напряжение требуют профессиональной диагностики и лечения. Врач подберет оптимальную терапию - психотерапию, медикаменты или их сочетание.
2. Старайтесь снизить потребление алкоголя, а лучше полностью исключить. Алкоголь усиливает тревожность, нарушает сон, истощает нервную систему.
3. Освойте техники релаксации - глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, медитация. Это поможет снимать напряжение и предотвращать панические атаки. В интернете много обучающих материалов на эту тему.
4. Соблюдайте режим дня, обеспечьте полноценный ночной сон не менее 7-8 часов. Недосыпание провоцирует тревожность.
5. Регулярные физические упражнения помогают выплеснуть напряжение и тревогу, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов. Начните с ежедневных прогулок по 30-40 минут.
6. Действительно, дефицит витамина D связан с повышенной тревожностью и депрессией. Сдайте анализ на уровень витамина D в крови и при недостатке принимайте добавки по рекомендации врача.
7. Из успокаивающих трав можно использовать валериану, пустырник, мелиссу. Но лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективный и безопасный препарат.
Главное - не пытайтесь справиться с проблемой в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам, это сэкономит ваше время и поможет быстрее вернуться к полноценной жизни без стресса и тревоги. Будьте здоровы!
Добрый день. Сделала сегодня экг и заключение меня пугает. Дело в том что у меня невроз на протяжении уже 9 месяцев. У меня нехватка воздуха постоянная. Я делала холтер, потом узи сердца и экг. Подскажите опасно ли то что у меня сейчас на экг? Что мне с этим делать?
Здравствуйте, мне 39 лет. Страдаю ПА, невроз, тревога. От всего этого спасала ь сибазон, но сейчас у нас в городе проблема, его нет у нас и не купишь. Началась опять внутри тревога, сон плохой. Сердце замирает, вообщем как будто атаки меня начинаются накрывать. Можно ли чем...
Добрый день альтернативами могут быть -
. Лоразепам (бензодиазепин): стартовая дозировка — 1-2 мг 2-3 раза в день, максимальная — 6 мг в день. Этот препарат помогает при тревоге и панических атаках, но его не следует принимать длительно из-за риска привыкания.
2. Альпразолам (бензодиазепин): стартовая дозировка — 0.25-0.5 мг 2-3 раза в день, максимальная — 4 мг в день. Эффективен для купирования тревоги, но также используется короткими курсами.
3. Сертралин (антидепрессант, СИОЗС): стартовая дозировка — 25-50 мг в день (обычно вечером), дозу можно увеличить до 100 мг в день после 1-2 недель. Эффективен при хронической тревоге и панических атаках.
4. Пароксетин (антидепрессант, СИОЗС): стартовая дозировка — 10 мг в день (утром), дозу можно повысить до 20-40 мг в день. Помогает при длительных тревожных расстройствах.
5. Венлафаксин (антидепрессант, СИОЗН): стартовая дозировка — 37.5 мг в день, максимальная — 375 мг в день. Эффективен при депрессии и тревоге, но дозу увеличивают постепенно.
6. Растительные препараты: пустырник — 30-50 капель 3 раза в день, валериана — 1-2 таблетки 3 раза в день или 20-30 капель настойки перед сном. Эти препараты имеют более мягкое действие и могут быть полезны при легкой тревоге.
7. Гидроксизин: 25-50 мг на ночь или по назначению врача. Это средство помогает при тревоге без риска зависимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутренние напряжение,тревога,апатия,навязчив вне мысли.Врач ставил диагноз «невроз».Симптомы переодически возвращаются и проходят.Когда появляются мысли об этом состоянии застревают в голове,не думать не получается.Как жвачка.От этого симптомы усиливаются.Нервная система в...
Здравсвтуйте!
Да, как правило при данной симптоматике используются медикаменты, в частности антидепрессанты (препараты первой линии), которые являются основными при ситуациях с навязчивыми мыслями.
Так же параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа);
Что касается антидепрессантов, то первая линия - группа сиозс (Сертралин, пароксетин, флувоксамин), а вот какой из них, то надо уже подбирать исходя из очного объективного осмотра у врача на полной консультации.
Данная проблема полностью решаема, не переживайте.
Здравствуйте
Сделала сегодня УЗИ, ради профилактике , в груди обнаружено и в правой и левой кисты. Сказали прийти на узи через месяц , я на невроз вся, что делать и к кому бежать
Мне 44 года. Раньше не проверяла.
В 39 родила
УЗИ прикрепляю
Что мне делать и куда бежать ?
Здравствуйте. По данным узи описаны простые мелкие кисты- это частые узи-находки у женщин репродуктивного возраста, их наличие считается относительной нормой.
Они не опасны в отношении онкологического процесса, в рак не перерождаются и лечения не требуют. Самостоятельно могут исчезнуть после менопаузы. Простые кисты достаточно ежегодно наблюдать, если это действительно они!
Как доктор обьяснил необходимость проведения повторного узи через месяц?
Здравствуйте .Подскажите пожалуйста лечение кружится и тянет голова )климанический невроз .Голова как будто не моя ,дипрессия не могу заставить себя выйти на работу .Впрошлом врач назначал капельницы мексижол с актовегином уколы эглонил и таблетки аминотриптилин но это было...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Беспокоит следующее
Шум в ушах в течении года постоянный , слышен больше в тишине, мушки перед глазами постоянно с 11 лет , как пелена перед глазами что то похожее на дериализацию
Слабость бывает
Может ли это быть от шейного остеохондроза или это все таки...