Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия постоянная тревога
7 ответовПостоянное беспокойство чувство страха ,высокий пульс ,и соответственно давление не более 160/100
Эхокг переделать
Паксил , повысилась тревога
5 ответовЗдравствуйте , пью Паксил 20 мг от ГТР , пью 18 дней ! Поначалу тревога снизилась , прикрывал на ночь тералиджен 5 мг перед сном , сейчас тревога повысилась , что делать ? Повышать дозировку или пока подождать до месяца приема ?
Здравствуйте, Федор! Оптимально будет подождать эффекта в течение 4 недель и в случае его отсутствия повысить дозу до 30 мг/сутки. На время усиления тревоги можете продолжать прием Тералиджена на ночь и по необходимости добавить еще 1/2-1 таблетки Тералиджена в обед.
Тревога, навязчивые мысли
14 ответовЗдравствуйте! На протяжении трёх лет страдаю от панических атак. Два года назад выписали ленуксин и тералиджен, спустя две недели приёма стало лучше и далее полтора года не было никаких проблем, изредка могла тревожиться, очень редко могли быть слабые панические атаки. В...
Так и принимайте сейчас, по необходимости можно принимать по 1 таб 3 раза в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Повысилась тревога на феварине
10 ответовДобрый день! У меня фобия, сильная тревога. Психотерапевт назначила феварин и атаракс. Пью феварин в дозировке 50 мг 2 недели, стало хуже, прям безысходность какая-то, мысли постоянные о страхе моем. Может ли это быть на фоне приема АД? Принимать и ждать когда пройдет? Может...
Может быть в рамках адаптации к антидепрессанту, в начале приема всегда усиливается тревожность, потом все идет на спад, главное параллельно принимать транквилизатор, чтобы купировал тревогу
Страх всего
7 ответовЗдравствуйте, очень долгое время меня беспокоят страхи. В основном был сначала один. Как то пару лет назад я проглотила большую таблетку и мне показалась что она в горле так и осталась. После этого случая почти месяц меня беспокоил ком в горле и пару недель я не могла есть...
Доброе утро! Пройдите тесты, пожалуйста: https://psytests.org/depr/bdi-run.html https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна, бессонница, тревога
12 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста подобрать препарат при нарушениях сна и тревоги. Страдаю депрессиией, постоянный страх куда-то выйти, .боязнь людей, полное недоверие, постоянная тревога, нарушение сна, тремор в конечностях. Был посттравматический стресс еще в детсве. Постив...
Здравствуйте , реокмендую вам препарат Триттико, добавляем по 50 мг на ночь , затем через 5 дней еще 50 мг, получится 100 мг, обычно этой дозировки хваетает. Золофт обязательно поднять до 100 мг как минимум. Обязательно подключаем психотерапию
Страх перемен
6 ответовДобрый день. Мой молодой человек сделал мне предложение и теперь мне предстоит переезд в другой город. Этот город для моего молодого человека тоже не родной – он поехал туда зарабатывать для нас деньги.Мы туда на два года,а после ещё один переезд в его родной город. За две...
Подумайте чего вы хотите, не сейчас, а в будущем, в перспективе. Настоящие переживания естественные и их просто нужно пережить и прочувствовать. Если вам сложно решиться и понять, что делать, то воспользуйтесь методикой Квадрат Декарта. Почитайте в интернете как его выполнить.
Что делать при коме в горле
1 ответЛетом ехала в душном автобусе, переполненным людьми,+40 градусов на улице, без кондиционера, чуть не потеряла сознание, с того момента очень сильно перенервничала и появился ком в горле, к врачу идти очень страшно, тк я очень много нервничаю, и с ним страшно жить, вдруг...
Здравствуйте. Ваши жалобы очень похожи на тревожное расстройство, и ком в горле про таком расстройстве является частым спутником. Ком в горле на фоне тревожности не несет за собой никаких последствий для здоровья и жизни, задохнуться от него нельзя. Но вам необходимо показаться врачу для исключения органических заболеваний. Бояться не нужно, гораздо хуже упустить что-то, и потом уже будет крайне тяжело вылечиться. Если ваши анализы и обследования буду в норме, то это состояние лечится психотерапия + фарса поддержка, если тревога сильно зашкаливает. Пока можете прочитать книгу Лихи Свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянная тревога
15 ответовЗдравствуйте! В 2014 году, был нервный срыв, который долго лечила. В 2018 году, родила ребёнка, роды прошли с большими осложнениями, после родов начался бракоразводный процесс с мужем, развод проходил и проходит тоже на эмоциях. Дело в том, что появилось постоянное чувство...
Добрый день! Вам необходима очная консультация психиатра для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. В состоянии присутствует депрессивная и тревожная симптоматика , требуется адекватная медикаментозная терапия антидепрессантами