Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий сон 4 часа
1 ответЗдравствуйте. Вопрос такой. Почему при выходе из запоя длительностью две - три недели сон четыре часа? Как в данной ситуации помочь человеку?
Здравствуйте. После выхода из запоя часто возникает постабстинентный синдром: нарушается работа нейромедиаторов, поэтому сон становится поверхностным и коротким (3-4 часа), присутствуют тревожность, потливость, слабость. Это состояние может сохраняться несколько недель. Помочь можно мягкими снотворными или анксиолитиками (назначаются врачом на очном приеме) витаминами группы В, магнием, нормализацией режима сна. Очень важно полностью исключить алкоголь, соблюдать тишину и тёмное помещение для сна. Если бессонница выраженная и сохраняется более недели, лучше обратиться к наркологу очно для подбора безопасных препаратов.
Как наладить сон
7 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 3 месяца. Стала просыпаться ночью не только на кормления. То соску потеряет, то попить, то непонятно что..и я после стольких пробуждений тяжело засыпаю. Как наладить сон и себе( может препараты попить какието) и ей?
Здравствуйте. Вечером ребенок засыпает хорошо? За 2 часа до сна не смотреть мультики, не играть в гаджеты, не играть в активные игры. Комнату хорошо проветривать перед сном. Сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови, чтобы исключить дефициты. Витамин Д даете, в какой дозе?
Нарушился сон у ребенка
1 ответЗдравствуйте, ребенку 12.10 исполнилось 3 месяца, 3-й день уже плохой дневной сон, тяжело укладывается, кричит сильно, хотя глазки красные, закрываются, вижу что спать хочет, но привычным методом укладываться просто отказывается, укладывается только если сильно укачивать стоя...
Здравствуйте! Из ваших описаний видно, что ваш ребенок испытывает трудности с дневным сном и укладыванием на сон. Возможно, у него возникли некоторые проблемы с установлением режима сна или с комфортом во время сна. Вот несколько возможных причин, почему сон у вашего ребенка может ухудшиться: 1. Колики или дискомфорт: Некоторые дети могут испытывать колики или дискомфорт в животе, что может мешать им засыпать и спать долго. Попробуйте обратить внимание на реакцию ребенка после кормления и возможные признаки дискомфорта. 2. Развитие: Возможно, ваш ребенок находится в периоде активного развития, что также может влиять на его сон. В этом возрасте дети могут стать более бодрыми и интересующимися окружающим миром, что затрудняет укладывание на сон. 3. Потребность в близости: Некоторые дети в этом возрасте могут испытывать большую потребность в близости и контакте с родителями во время сна. Укачивание на руках или кормление грудью может давать им чувство уюта и безопасности. 4. Изменения в режиме дня: Изменения в режиме дня или окружающей среде также могут повлиять на сон ребенка. Попробуйте создать спокойную и уютную обстановку перед сном, чтобы помочь ребенку расслабиться. 5. Индивидуальные особенности: Каждый ребенок уникален, и его потребности и реакции могут различаться. Важно наблюдать за поведением и реакцией ребенка, чтобы понять, что ему нужно для комфортного сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у малыша
5 ответовЗдравствуйте, Ребенку только исполнилось год. Он очень плохо спит. Время бодрствования может длиться до 6-7 часов. Например вчера засыпался только в 23:00 и просыпался в 6:00 утра!!!,в том числе не менее 10 раз в ночь крик крик, кричал, плакал...во сне, значит сон очень...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны.
Плохой сон в 8 месяцев
16 ответовДобрый день! Ребенку 8 месяцев. Спит плохо с рождения, приходилось каждую ночь подкачивать, продлевая сон до утра. На сегодняшний день распорядок такой: 9:00-10:00 - подъем, 12:00-13:30 - первый сон длительностью 2 часа. 15:30-16:00 кормление, 18:00-19:00 - второй сон...
Здравствуйте! Основная причина ночных гуляний - это недогул в течение дня ( то есть ребенок не может полностью погрузиться в глубокую фазу сна, спит беспокойно, просыпается среди ночи и «догуливает» нехватающее время). Скажите, у вас есть какие- либо ритуалы перед сном? Дневные сны ребенок спит спокойно? Засыпает сам, хорошо?
Сон ребенка
8 ответовДобрый день Девочка 1 год, очень плохо спит ночью, и под очень плохо спит я подразумеваю просыпания по 12-15 раз за 10 часов. Спит плохо с рождения, сначало колики, потом рано полезли зубы (сейчас 8) а потом уже не знаю что…. Малышка на ГВ, ночью она начинает вертеться,...
Поняла вас, в таком случае можно рассмотреть со своим лечащим доктором приём Магне в6 по 5 мл 2 раза в день -1 мес ИЛИ ванночки с магниевой солью, ИЛИ раствор зайчонок по 1 чай ложке 2 раза в день -1 мес, также возможным решением вашей проблемы ( особенно если днём ребёнок кушает обычную еду хорошо) завершение ГВ. Также очень эффективным бывает приём Мелатонина перед сном ( для детей предпочтительна форма спрея)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
8 ответовДочери без недели 5 месяцев, последнее время стала запрокидывать голову во сне, когда спит на боку. Спит хорошо, есть режим. Последнее время много плачет, расстраивается, до слез почти не доходит, но все время хнычет если не на руках или не у груди/с грызунком: лезут верхние...
Здравствуйте На фото вариант нормы, действительно такая поза во сне не говорит о патологии Важно чтобы исключили лор-патологию , из-за отека может быть затруднено носовое дыхание и ребёнок таким образом облегчает себе состояние В период дентации в таких случаях можно рассмотреть парацетамол или ибупрофен ( дозировку рассчитываем по весу ) Ежедневно лфк , больше времени проводить на полу для освоения новых навыков
Плохой сон
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 8 месяцев , уже второй месяц плохо спит. До этого был режим , а потом как начались эти качели со сном , уже нереально его дальше выстроить . Днем от силы может поспать 2 раза по 20 минут , про ночь я вообще молчу, каждый час по 2 истерики , кричит диким...
2 дневных сна по 1-1,5 часа и один ночной 11-12 часов
Плохой сон
3 ответаРебёнку 1,3, уже два месяца нет сна. Дочь может вставать 20 раз за ночь. Кричит, встаёт и лезет на руки, на руках сразу же успокаивается и спит, но стоит положить может сразу встать, может через 10-30 минут. Уже нет сил если честно, что с этим сделать можно? Режим соблюдаем,...
Здравствуйте В таких случаях можно дать Магне В6 по 2,5 мл 2 р в день Вероятнее у ребёнка период дентации ( клыки обычно тяжело и болезненно идут) Можно на ночь дать ибупрофен по весу и посмотреть в динамике После 2х лет сон нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный ночной сон в 6 месяце
7 ответовМалышу 6 месяцев через неделю. Ночью спит 11-11,5 часоа, но спит так, что я сплю или часа три за ночь или вообще почти не сплю. Постоянно дрыгается, то плюется соской и просит ее назад, то хочет без соски спать. Пеленаю его до сих пор, потому что будит себя руками и он...
Пока лучше поработать над выносливостью, возможно когда давление на сон будет лучше и ассоциация не будет нужна. Да прибавляете по 15 минут, если хорошо получается то каждый день .