Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новая работа
14 ответовУстроилась на ноаую работу и сразу поняла, что не тяну. Паника началась, сплю плохо. Пытаюсь вникнуть, а изнутри какое-то отрицание, на работу пристроили, переоценили видимо мои способности. Что делать, в таком случае, как себе помочь. Сразу уходить?
Здравствуйте, Елена. Сейчас важно себя поддержать, найти то, что вас успокаивает, дает силы, насыщает - и физически, и морально. На новом месте всегда есть период адаптации - месяца 3 +-, даже если функционал знакомый, условия новые и это стрессует. Как давно вы там? Есть ли что-то, что нравится, интересует на новом месте?
Здравствуйте. У меня паника. Помогите , что это? Беременность 10 недель и 4 дня. Ничего не беспокоит из болей. Пошла в душ и нащупала что какой-то шарик вываливается. Что делать? Что это? Что с малышом теперь? Фото прилагаю.
Здравствуйте . По фото сложно определить / но похоже на шейку матки . Беременность какая по счету , роды ? Было ли опущение стенок влагалища и матки ранее ? После чего появилось это образование ?
Невролог назначил Прием ципралекса при тревожности и паниках. после родов , как 4 мес., сильно обострилась тревожность - мешает жить. Дальше появилась плаксивость , обидчивость , паника. Ничего не радует , апатия. Хотела уточнить адекватно ли подобрана терапия. Есть ли...
Здравствуйте. Ципралекс является одним из наиболее часто назначаемых препаратов при тревожно-депрессивных состояниях и панических атаках. Он считается адекватным выбором в вашем случае, особенно если тревога сильно мешает жить. Препарат помогает снизить уровень тревоги, уменьшить плаксивость, обидчивость, вернуть радость и мотивацию. Побочные эффекты возможны, особенно в первые 1-2 недели:усиление тревоги, тошнота, головокружение, слабость, временные нарушения сна, усиление пульса. Обычно они проходят по мере адаптации организма (в течение 2-4 недель). Если появляются сильные побочные эффекты или выраженная тревога на старте, врач может назначить временный успокаивающий препарат для прикрытия побочных эффектов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение губ
20 ответов8 марта в 14 часов увеличила губы 1 мл. в клинике. Фото прилагаю. Утром проснулась с ярко выраженными носогубками. Паника, что делать? Это временно из- за отека или они навсегда со мной. Какие методы коррекции если не уйдут?
Хорошо стоит препарат
Перманент бровей
2 ответаПодскажите пожалуйста. Сделала перманент. Отходят корочки. По контуру синяя кожа. Мастер сказала, что на коррекции все можно подкорректировать и синеву убрать. У меня паника. Что так и останутся синие брови. Хочу послушать Ваше мнение. После перманента прошла неделя.
Здравствуйте! По фото возможно не так передается цвет, но синего оттенка я не вижу, скорее немного сероватый. Насколько я знаю рано судить, окончательный цвет обычно через 3 недели. При сохранении нежелательного холодного оттенка, проводится процедура коррекции лазером и цвет становится более теплым.
Страх перед родами
20 ответовНе понимаю как преодолеть страх перед родами,роды первые,пока был маленький срок особо не задумывалась,а сейчас как подумаю меня охватывает паника .И не знаю как успокоится и справиться с этим чтоб не паниковать и не переживать .
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания-ведь это новый для Вас опыт и очень ответственный. Подскажите, пожалуйста, а чего конкретно Вы боитесь при родах, о чем думаете, что негативное представляется? Может быть Вам часто встречались негативные сценарии или знакомые описывали тяжесть этого процесса-вот здесь крайне важный момент полагаться на индивидуальное восприятие, ведь подобный опыт для кого-то может быть катастрофой-а для другого рядовое дело. Ведь этот опыт проходит практически каждая женщина, а иногда даже имея довольно непростой опыт первых родов, соглашаются и на вторую беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и тревожное состояние
8 ответовЗдравствуйте. Волнует момент, что у меня очень тревожное состояние, я беспокоюсь абсолютно обо всем, о том, что чем то заболею, о том что наврежу малышуч о том, что могу потерять маленького. Постоянная паника. Как мне с этим боротся?
Здравствуйте. Вам нужно посетить психотерапевта, так как препараты принимать не рекомендую при беременности. Пробуйте выполнять дыхательные упражнения для снижения тревоги. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Лечение депрессии
5 ответовПри 4х месячном лечении тяжелой депрессии принимаю феварин 200мг, хлорпротексен 50мг и депакин хроно, чем больше дозировка , тем хуже состояние, появилась необъяснимая паника с самого утра, начались спазмы и судороги, врач это игнорирует. Насколько эта схема лечения правильна?
Добрый день принимаете феварин по 100 миллиграмм на ночь эглонил по 50 миллиграмм утром в течении дня принимается грандаксин по таблетке 3 раза в день или стрезам по 1 капсуле 3 раза в день депакин принимаете по 150 миллиграмм утром 300 миллиграмм вечером.
Панические атаки
1 ответСын - 18 лет жалуется на панические атаки. Ложится спать рано - в 8-9 часов, просыпается пол 6 и мучается. Страх, паника, дрожь в руках, озноб. Говорит, что было такое и в детстве. Подскажите, куда обратиться - к какому врачу
Здравствуйте. С такими симптомами лучше обратиться на очный прием к психотерапевту , где можно будет определиться с тактикой лечения. Наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия в сочетании с приемом антидепрессанта из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный АТПО
6 ответовДобрый вечер!очень повышен АТПО ,574. Что делать?в прошлом был диффузный зоб,но АТПО никогда таким высоким не было.чем снизить?пил тирозол,сейчас ничего не пью.в общем,у меня паника и что-то нужно делать .помогите пожалуйста
Здравствуйте.ранее принимали тиразол .как давно прекратили?