Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Згт для поддержания веса
11 ответовЗдравствуйте. Нахожусь на менопаузальной гормональный терапии чуть больше 1 года. Эстрожель 1 гр и утрожестан 200 гр. придерживаюсь правильного питания и тренируюсь 3 раза в неделю. Вроде все хорошо , но вес медленно но верно ползет вверх. Хотелось бы откорректировать...
Не диета. А смена образа жизни и типа питания. Диета- не временное явление, а образ жизни.
Здравствуйте. Хочу набрать мышечную массу. Подскажите пожалуйста сколько нужно есть белков жиров и углеводов? Мне 14 лет (тренируюсь если что умеренно и с тренером), вес 59 кг, рост 180, по телосложению эктоморф. В интернете очень много мнений. Кто-то говорит есть меньше 2...
Здравствуйте, если вы уверены в своих почках и печени - бжу - 30:30:40. Белка не менее 2 г на кг веса.
Здравствуйте уважаемые врачи. Подскажите советом, я тренируюсь в зале и на турниках, хочу начать пить витамины стоит ли покупать комплекс витаминов или брать конкретные? И я ещё я думал сходить к врачу посоветоваться и возможно сдать анализы, но эндокринолога у нас в городе...
Здравствуйте. Безопасно вы можете принимать именно витаминно-минеральный комплекс (там дозы маленькие - не навредишь). Все остальное после обследований и все всегда индивидуально. Полная биохимия, электролиты, общая кровь, гомоцистеин, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу почти 5 месяцев, активно текут слюни и всё тащит в рот , чешет десны . Появилось такое пятно / бугорок , на ощупь твердый . Цвет белый , фото прилагаю . Это зубик лезет ? Или нет ? Знакомая сказала , что это киста , теперь волнуюсь . Опасно ли это ? И что...
Нет, не чешется. Просто в вашем возрасте это нормально, то что малыш лезет пальчиками в рот, происходит дентация зубов(когда зубки внутри еще растут), за счет чего и тянут все в рот и чешут десна.
Беспокоюсь за родинку
3 ответаЗдравствуйте. После физической нагрузки с лопатой, отжиманий (тренируюсь постоянно) иногда появляется какая то боль в грудной мышце, оно даже не боль а какое то неприятное чувство, тянущее, в основном это после большой нагрузки на спину. Рядом у меня там три родинки, одна...
Евгений, вероятнее всего, что не связаны. По фото признаков воспаления, которые могут давать болезненность невусов, нет. Пожалуйста!
Здравствуйте, мне 21 год, я спортсмен, занимаюсь лыжным спортом. У меня постоянно высокое артериальное давление, от 140/70 до 165/90. Нагрузка разумная, даже когда не тренируюсь давление все равно 140/70. Спрашивал на консультациях у врачей говорят что это нормально, а у меня...
Здравствуйте! Это не нормально! Вам нужно дообследование для поиска причины. Рекомендую сделать ЭХО КГ, ЭКГ, Холтеровское мониторирование, Суточное мониторирование артериального давления, УЗИ почек+почечных артерий, сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, св Т3, св Т4), липидограмму. Обратитесь в поликлинику по месту жительства, Вам проведут эти обследования бесплатно по ОМС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисбаланс в анализах
19 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 27 лет. Пью не часто, тренируюсь. Сдал кровь, показатели почти все не в норме, ферритин повышен, как маркер воспаления, но какого непонятно . Пересдал через месяц, ещё хуже стало( во вложении) узи делал, гастроскопию тоже. Все более менее в норме. Стала...
Здравствуйте! Рост и вес ваш? Общий анализ крови сдавали? С реактивный белок?
Зрение и тренажерный зал
6 ответовЗдравствуйте. Диагноз на сегодняшний день: - Гиперметропия слабой степени обоих глаз -Пресбиопия обоих глаз -Очки для близи (0.75) -Ангиопатия сетчатки обоих глаз Подскажите, пожалуйста. Вредно ли в моем случае ходить в тренажерный зал и работать с тяжестями? Я не...
Добрый день. Ознакомился с вашим вопросом. В данном случае , если вы занимаетесь для себя и без фанатизма, то противопоказаний для занятий в тренажерном зале нет. Главное не перебарщивать с весами и заниматься в удовольствие , а не в тяжесть. Всех благ вам и здоровья! Если есть возможность , то отслеживайте пульс на тренировке.
Результаты анализов
9 ответовНужна консультация по результатам анализов. Некоторые значения гармонов выходят за границы нормы. Сдал кровь на различные показатели. Некоторые гармоны не в норме. С чем это связано?, и на что обратить внимание? Сдавал на 6 неделе великого поста, в который не употребляю...
Здравствуйте. Верхней нормы по тестостерону у мужчин нет. У вас очень хороший уровень тестостерона. ТТГ, свТ4 в норме. Щитовидная железа работает хорошо. Нарушение углеводного обмена нет. Печень и почки работают нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ТТГ
73 ответаДобрый день!слала все анализы на гормоны ,все в норме кроме ттг(0,24) при норме 0,30-4,00. Значительно прибавился вес ,хотя я профессиональная спортсменка и тренируюсь каждый день,сижу на правильно питании .Влияет ли на вес пониженный ттг?три месяца назад проходила всех...
Узи малого таза. Узи щитовидной потребуется, если ттг будет опять не в норме