
Здравствуйте!
1. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо. Уровень кортизола исключает надпочечниковую недостаточность.
2. Инсулин - очень вариабельный гормон, который меняется в течение дня много раз и зависит от различных факторов. Смотреть его не имеет смысла. Повышение инсулина и инсулинорезистентность могут быть связаны с наличием лишнего веса (особенно если он на животе). Таким образом, снизив вес, вы снизите и инсулин, уйдет и инсулинорезистентность.
3. Глюкоза крови натощак повышена, что может говорить о нарушении углеводного обмена (преддиабет). Для уточнения диагноза рекомендуется выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с глюкозой.
По питанию рекомендуется ограничить потребление легкоусваиваемых углеводов: белый и черный хлеб (заменить на цельнозерновой), белый сахар, конфеты, варенье, мед, быстрые каши, макароны из мягких сортов пшеницы, консервированные фрукты, фастфуд, соки, газировки.
Также важно увеличить ежедневную физическую активность. Самое простое - ходьба (прогулки, походы в дальние магазины).
4. Общий холестерин повышен, причем повышение идет за счет ЛПНП (фракции “плохого” холестерина, который повреждает стенки сосудов и оседает на них в виде бляшек).
Вам необходимо соблюдать гиполипидемическую диету: исключить жареные, копченые продукты, майонез, маргарин, ограничить животный жир (свинина, супы на кости, жирные молочные продукты), увеличить потребление ненасыщенных полезных жиров (растительные масла, оливки, маслины, авокадо, орехи, семечки). Допускается курсовой прием Омеги (Омакор) 1000 мг в сутки 2 месяца. Через 2-3 месяца пересдайте липидный спектр. Если от диеты не будет эффекта, то с терапевтом нужно обсудить назначение статинов. Для исключения атеросклеротического поражения- УЗИ сосудов шеи.