Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Месяц назад упал на плечо. Сейчас в спокойном состоянии ничего не болит, но если делать круговые движения рукой назад, ощущается скованность и зажатость в плече, будто кто-то схватил и держит, лёгкие болевые ощущения. Очень мешает заниматься спортом. Прикрепляю...
Здравствуйте!На основании данных жалоб и МРТ, вы получили классическую травму падения на вытянутую руку. Описанные симптомы (скованность, боль при круговых движениях назад) характерны для повреждения суставной губы и ротаторной манжеты.Насколько это критично?Пока чтоне критично,но есть комплекс структурных повреждений, которые создают функциональную нестабильность. 1).SLAP-повреждение (локальные изменения губы) это самое неприятное в списке. Это отрыв хрящевого ободка, к которому крепится бицепс. Часто вызывает щелчки и боль при вращении. Повреждение связки и надостной мышцы говорит о том, чтосустав стал менее стабильным,асиновит и тендовагинит это воспаление, реакция сустава на травму (легкая ст.)Можно ли заниматься спортом?Сейчас - нет,исключить- тяжелые жимы, подтягвания, броски, плавание, махи руками назад/вверх.Можно -Легкие упражнения на ротаторную манжету после стихания острой боли (под наблюдением ЛФК-специалиста).Заниматься через боль сповреждением губы нельзя это может усугубить разрыв. Возвращение к спорту обычно возможно через 3–6 мес. при правильном лечении. Так как повреждения частичные, лечение начинают без операции.Покой (3-4 нед).Можно использовать повязку,но не постоянно,чтобы не развилась тугоподвижность.Ограничить нагрузку на сустав при болях.При болях Эторикоксиб 90мг.по 1 таб 1р/день после еды с Омепразолом по 1 капс.2р/день.Кетопрофен гель втирать на место боли 1-2 р в день. Мидокалм по 150по 1 т/2 р в день. для снятия мышечного спазма. Электрофорез с Гидрокортизоном N10 Магнитотерапия курс 10.Стимулирует кровообращение,снимает воспаление. УВТ- считается одним из самых эффективных методов лечения тендинита. HILT-терапиия(высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление,дополняя эффект УВТ.Всего самого наилучшего !
Здравствуйте, у меня 2,5 года назад была травма на левой руке на большом пальце. Палец долгое время был опухшим - не могла сгибать его. После того как полностью отёк прошёл, появилось онемение когда я что-то делала им. Я самостоятельно разрабатывала его, онемение прошло, но...
загрузите снимки - пока не понятно, о чем речь.
Тахикардия
34 ответаЗдравствуйте. Начала свое обследование с невролога, так как долгое время нахожусь в стрессе. В 2020г упала в обморок, после чего сформировался страх, что снова это может случиться. Меня мучает тревога, тахикардия, переодическое повышение давления, шаткость, затуманеность,...
Здравствуйте. По экг синусная тахикардия, единичные желудочковые экстрасистолы. Рекомендуется проведение холтера ЭКГ для более точного определения количества экстрасистол за сутки и выявления других нарушений сердечного ритма. Посетить эндокринолога, гинеколога для уточнения причины гормональеых изменений (кортизол повышен, поднимается на стресс, вариабелен в течение дня, поэтому обычно назначают пробы кортизоловые для более точной дифференцировки). Так же и по пролактину, повышается на 20-21 день. Но при значительном повышении рекомендуется смотреть центральный генез повышения (гипофиз, то есть МРТ или КТ головного мозга). Плюс УЗИ надпочнчников. Консультация психотерапевта для назначения противотревожной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пару дней назад появилось напряжение в шее и плечах,сейчас чувствуется боль и зажатость. После этого 2 дня была сильная пульсирующая боль в голове, закладывает уши (давление в порядке), чувство распирание в ушах, иногда головокружение. Утром встаю неприятных...
Так как Вы принимаете Гинкго Билобу с витаминами группы б , то из того что я Вам посоветовала Танакан пить не нужно и нейромультивит. Остальное попейте. Тексаред не агрессивный нпвс, дней 5 попить можно. Нужно и узи и по возможности мрт. Один метод другой не заменяет.
Ребенок 1,5 года не говорит, мычит
11 ответовДобрый день. Ребенку на днях исполнилось 1,5 года и по всем показателям он отстает в речи. Полностью понимает меня, зрительный контакт есть, на имя отзывается, просьбы выполняет. Из слов есть дада(это папа, бабушка и дедушка, меня никак не называет, но если спросить где мама...
По описанию больше похоже на норму, понаблюдайте пока.
Здравствуйте! Последнее время стали беспокоить следующие симптомы - сильная скованность и зажатость позвоночника, онемение кистей (утром), шаткость походки, ноги словно чужие, ощущение очень тяжелого затылка, сильные внезапные головокружения, сжатие всей головы, неверная...
Да, можете попробовать пока Таб.Адаптол 500 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц или таб.Новопассит по 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Довольно давно повышен креатинин. Выше 131 ещё ни разу не было. Всегда в пределах 120-130. Узи почек полгода назад - норма. Мочевина часто в норме. Мне 35. Есть небольшие мышцы, вес 68 кг, рост 182. Спортом уже не занимаюсь 3 месяца. Есть тревожное расстройство и...
Здравствуйте! УЗИ почек Вы не делали? По креатинину почечной недостаточности нет. Есть начальное снижение СКФ. Но это не критично. Возможно следствие высокобелковой диеты и недостаточного питьевого режима. Попробуйте немного ограничить белок и соль в рационе Увеличить питьевой режим 2 л чистой воды в сутки без газа
Боли при лечении ВНЧС
10 ответовДобрый вечер. Прохожу лечение у гнатолога в связи с гипертонусом жевательных мышц, чуть больше месяца ношу каппу (сделана по результатам кт/мрт). Первые 2-3 недели было очень хорошее ощущение, явно стало гораздо легче, но в последнюю неделю начались сильные боли в височной...
Здравствуйте! В таких случаях для снятия болевого синдрома используются нпвс и миорелаксанты, например, таб.напроксен 275 мг 1 таб 2 р/д до 5-7 дней и сирдалуд(тизанидин) 2 мг 1 таб на ночь 3-5 дней, далее 4 мг на ночь 10 дней.
Мама в детстве убила сексуальность
9 ответовВ детстве очень рано проснулось сексуальное желание. Нравилось себя трогать. Мама это быстро пресекла, когда заметила. Кричала, что засунет в бочку с кипятком. Я представляла огромную центрифугу, где в кипятке кручусь и я, мне нечем дышать и страшно, нет возможности...
Здравствуйте Ольга! В детстве вы пережили травматический опыт, связанный с сексуальностью, и его последствия ощутимы до сих пор. Мамин гнев и угрозы сформировали прочную связь между желанием и чувством вины, стыда, страха. Важно понять, вы не виноваты в том, что испытываете желания, это нормально и естественно. Попробуйте начать с малого, позвольте себе немного удовольствия наедине с собой, это может быть теплая ванна, любимая музыка, приятный массаж. Сосредоточьтесь на ощущениях и разрешите себе наслаждаться моментом без чувства вины. Ваша ситуация усложняется тем, что мама живет с вами, возможно, стоит рассмотреть возможность терапии, даже онлайн-консультаций, психолог поможет вам проработать детскую травму, отделить вашу сексуальность от маминых установок и научиться строить здоровые отношения. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе право на удовольствие и близость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учить ребенка ходить в 9 месяцев
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, малышу исполнилось 9 месяцев , в 8 с небольшим он сам потихоньку начал вставать в кроватке, мотаться, но вставать, при этом на прямой спине еще не сидит, ранее был слабый мышечный тонус, на четвереньках ползает. Папа и бабушка сразу стали...
Здравствуйте. То что ребёнок сразу пошёл, не научившись сидеть, патологией не является. Такое случается примерно в 2-х случаях из десяти и никаких последствий не имеет. Другое дело, что нельзя стимулировать и поощрять ходьбу. Дайте ребёнку возможность дополнительной опоры (не ходунки). Пусть стоит рядом с кроваткой, ходит возле неё, держась. Когда будет готов, сам пойдёт дальше. Водить за руки не нужно. Ещё не совсем готовы кости, суставы, связки.... Ребёнок сам должен выработать двигательный стереотип. Должен понять, как правильно и удобней ставить стопы, как поддерживать равновесие. Когда его тащат и поддерживают, мозг не соображает, как правильно ходить. В общем, оставьте его на полу, дайте возможность опоры, уберите травмоопасные предметы и пусть сам постигает мир.