Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес, мне 23 года, рост 177 см, вес 53 кг, питаюсь хорошо, полноценно, со стороны гастроэнтерологии серьёзных патологий не обнаружено (проходил фиброколоноскопию, фгдс, узи органов брюшной полости, кт органов брюшной полости и кишечника, сдавал...
Здравствуйте, Пётр. Чтобы набрать мышечную массу, нужны регулярные тренировки в спортзале, желательно с тренером. Сбалансированное питание с акцентом на белки- около 2-3 г. на кг массы тела- это примерно 500-600 гр. мяса курицы в день или специальные протеины для спортсменов. Сочетайте это со сложными углеводами для энергии- гречка, рис, макроны твёрдых сортов пшеницы. При постоянных тренировках эффект будет заметен через 3-6 месяцев. Удачи вам.
Гастродуоденит
23 ответаДобрый день! При обследовании диагностировали катаральный гастродуоденит. Схема лечения ещё не назначили. Подскажите как лечиться ? Как питаться?
Здравствуйте!Что Вас беспокоит? Прикрепите протокол ФГДС..
Сахар натощак 5.8 а после еды 7.3
6 ответовэто преддиабет? как лучше его лечить? одни говорят лучше всего голодать,другие питаться дробно
Здравствуйте. В норме глюкоза крови натощак до 6.1 ммоль/л, через 2 часа после еды - норма до 7.8 ммоль/л. В таких случаях рекомендуют регулярное сбалансироваанное питание, голодание не рекомендовано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделала фгс, много желчи в желудке, постоянная изжога, можно уточнить чем лечить, как питаться,
Елена, добрый день! Питание - диета №5 по Певзнеру, кратность приема пищи - 5 (3 основных и 2 перекуса небольшими порциями) (есть целые примеры меню на неделю и таблицы с разрешенными/запрещенными продуктами). Из медикаментов - Де-нол по 2 таблетке 2 р/день за 20 минут до еды 14 дней (окрасит стул в темный цвет, не пугайтесь), Омепразол 20 мг по 1 таб 3 р/день также за 20-30 минут до приема пищи. Если на языке нет белого налета (утром натощак) то этого вполне достаточно.
я с детства не ем овощи и фрукты, мне от них плохо. я хочу скинуть несколько килограмм, но я не знаю как питаться. во всех диетах входят в план фрукты и овощи, а если их не есть, то получается буду питаться яйцами и кашей. чем мне можно их заменить? и как сбросить килограммы?...
Здравствуйте, прием овощей и фруктов нельзя ничем заменить, в этих продуктах содержатся витамины и микроэлементы, а так же клетчатка, необходимые для пищеварения. Необходимо сдать анализ на вит Д. Для снижения веса необходима дозированная физическая нагрузка.
Болею ДЖВП
1 ответЗдраствуйте, болею ДЖВП. сижу на диете. очень мучает вопрос: через сколько можно будет питаться как обычный человек баловать себя вкусной, но вредной едой? я понимаю что мне нельзя будет кушать это в больших количествах и если еще можно узнать то как часто можно будет...
доброго времени суток. режим питания нужно будет подбирать индивидуально. если избегать переедания, то бургеры можно будет принимать в пищу даже более чем 2раза в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рубец в желудке
1 ответДобрый день, вчера сделали ФГДС, обнаружили белый рубец без конвергенции. Как лечить и питаться подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Белый рубец говорит о зажившем язвенном дефекте. Лечение не требуется..
Себорейный дерматит, как вылечить?
7 ответовЗдравствуйте! Врач-дерматолог поставил диагноз - себорейный дерматит. У меня он в средней степени проявляется, а именно красные, желтые раны на голове, которые шелушатся, ужасно зудят и не дают спокойно жить. Появляются они каждые 2 недели, я перепробовала все средства и не...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста фото всех очагов
Здравствуйте! Сильно набираю вес при приёме Тирозола. Сейчас доза 15 мг в день. Показатели гормонов улучшились. Диффузный зоб уменьшился раза в три почти не видно. Направляют на удаление щитовидки путем пропития радиоактивного йода. Необходимо ли это и как питаться ?
Здравствуйте. Можно чуть подробнее рассказать: как давно Вам выставлен ДТЗ? И ск Вы уже пьете тирозол? Сдавали ли Вы ат-рТТГ до лечения и на настоящий момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и рекомендации
20 ответовСдал анализы. Хочу решить проблему высокого холестерина, понять как дальше питаться и получить рекомендации по образу жизни.
Здравствуйте! По биохимии крови повышение уровня холестерина, ЛПНП . Снижения ТТГ,повышения ат к ТПО скорее у вас аутоиммунный тиреоидит , рекомендую обратиться к эндокринологу. Вы уздг-маг проходили ?Сахарного диабета нет ?