Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные сны
14 ответовЗдравствуйте. Уже 2 года борюсь с ПА. Случилось все после родов. Появились тревожность, нехватка воздуха, расстройство ЖКТ, боли в спине. Периодически обострения начинались если стоило немного понервничать, проходили за 2,3 дня. За это время назначили на первых этапах фенибут...
Здравствуйте! 1. Обязательно обратиться к врачу психиатру. Нужна адекватная схема лечения. Вероятно, у вас тревожно-депрессивное расстройство. 2. Алкоголь лучше убрать , он усиливает все симптомы тревожного расстройства в разы! 3. С психотерапевтом работаете в каком подходе ? Психотерапию целесообразно подключить после начала приема медикаментов. Лучше КПТ вариант! 4. Как можно чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. С паническими атаками умеете справляться?
Проблемы со сном и речью
1 ответДобрый день. Около двух лет проблемы со сном, снятся постоянно сны, ночью если проснулся не могу больше заснуть, пробовал пить стрезам, феназепам, атеракс. Быстро к ним адаптирусь и перестают помогать. После атеракса снятся ужасы. Около полугода стал путаться в речи, хочу...
Здравствуйте, надо для начала исключить органическую причину и обследоваться у невролога( узи сосудов отливы и шеи, мрт гол мозга , эндокринолога( ттг, т3 и т4). Затем к психиатру, разбиться надо очно, так же пригодится мрт головного мозга,изолированно , без причины нарушения сна не возникают, а перечисленные вами препараты не основное лечение, снятие симптомов. Избегайте пока приема алкоголя, от только ухудшит ситуацию.
Плохие сны ребенка
5 ответовС 4 месяцев ребенок стал плохо засыпать и в дневное время, и в ночное, сейчас нам 5 месяцев, весим 8100, днем спим только по 40 минут, в ночной сон уходим в 21:00, но просыпаемся очень часто, мы на ив, смесь даю 210, но ребенок не выдерживает 3.5-4 часов, также ребенок не...
Здравствуйте! Анализ крови малыша хороший, все в пределах возрастной нормы. По поводу сна он у вас совместный или ребёнок спит в отдельной кровати? По поводу кормлений, ребёнок и днем не выдерживает интервалы между кормлениями? Сколько раз в день кормите? Вводили прикорм?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сокращения матки
7 ответовЗдравствуйте.В 8 недель сделали медикаментозный аборт.Анэмбриония трёх плодных яиц.Половой покой на 3 недели.Скажите пожалуйста через сколько дней после м.а. можно получать оргазм стимулированием клитора без проникновения?Есть ли какие то вредные последствия? Снятся...
Здравствуйте, уже можно. Не рекомендованы проникновения во вланалище, во избежание занесения микрофлоры в матку,
Почему от вальдаксана яркие сны
5 ответовДобрый день. Принимаю 4 месяц вальдоксан 25 мг от тревожного расстройства. Всё это время замечаю что сняться яркие насыщенные и запоменающиеся сны как буддто наяву! Считается ли это нормой при приеме вальдаксана? В интернете про это не чего не написано. До приема вальдаксана...
Доброго времени! За счет работы вальдоксана, а это перекрытие одних рецепторов в головном мозге увеличение производства и секреции некоторых нейроиедиаторов в том числе дофамина и норадреналина, вероятно и получается так, что Вы видите яркие красочные сны. Однако утверждать однозначно никто пока не сможет, так как сама по себе природа сна непонятна и неясна ученым. Но нужно Вам воспользоваться этим, так как есть доказанные теории о том, что по тому что снится и в каких цветах можно выявить психологические проблемы.
Снится одно и то же
9 ответовДобрый день! Раз в неделю или две недели, неважно что мне снится , но есть всегда одни и те же детали: снится школа или колледж где я училась,и каждый раз я не готова. Мне всегда плохо из-за этого,что уроки не сделаны и тд. И вторые одинаковые детали снятся с такой же...
Здравствуйте! Сны, в которых повторяются одни и те же темы, часто связаны с психологическими процессами, которые происходят в нашем подсознании. В вашем случае школа и старый дом могут символизировать историю вашей жизни, важные этапы, на которые вы, возможно, обратили недостаточное внимание. Чувство беспокойства из-за неготовности к урокам может отражать внутренние терзания и страхи, связанные с обязательствами или недостигнутыми целями в вашей текущей жизни. Сны о неосуществленных заботах о животных могут указывать на чувство ответственности и заботы, которые вы чувствуете в отношении чего-то важного для вас, возможно, это связано с вашим прошлым или с текущими обязательствами. Повторяющиеся сны могут быть способом вашего подсознания обратить внимание на эти чувства. Попробуйте вести дневник снов, чтобы лучше понять их символику и выделить общие темы. Кроме того, периодические сны могут угаснуть, если вы осознанно проработаете свои страхи и беспокойства. С точки зрения практической психологии, стоит обратиться к специалисту, если сны продолжают вызывать сильное напряжение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперреалистичные сны
5 ответовВ прошлый понедельник попала с ребенком в инфекционную больницу 3 дня был рваный сон по 2,5-3 часа за сутки Далее по 4-5 часов, в субботу выписались, но дело в том что где то с четверга у меня начались слишком реалистичные сновидения, просыпаюсь вся разбитая, голова будто...
Наталья, здравствуйте! Я, Гульшат Сайфулловна Сакаева, врач-невролог. По указанным данным у вас реакция на перегрузку. И нет, это не похоже ни на «схождение с ума», ни на какую-то скрытую тяжелую соматику. В таких случаях рекомендовано: 1. Стабилизировать сон: в одно и то же время ложиться, днем не досыпать, даже если ночью плохо спали. 2. Перед сном заниматься чем-то однотонным и скучным, телефоны убрать. 3. Техники расслабления перед сном (дыхание, постизометрическая релаксация (можно найти в интернете), теплый душ). 4. Старайтесь не искать причину во снах, это нормальная реакция в ответ на стресс и дефицит сна. Такие состояния стабилизируются в течение 1-2 недель. Если у вас остались вопросы — напишите, с удовольствием отвечу.
Нужно ли продлять короткие сны
5 ответовДобрый день! Ребенку почти 3 мес. С 1-1.5 месяцев ребенок спит по 30-50 мин. На сны я качаю на руках, потом как уснет через 20 мин кладу в кроватку. И у меня есть 15-20 мин на дела. Во время пробуждения плачет. Приходится брать на руки и держать до конца сна, чтобы в итоге за...
Думаю, здесь нет правильно и неправильно. Все детки спят по- разному. С возрастом потребность в сне будет уменьшаться. Пока конечно , очень маленький ещё человечек. Стоит подстроиться друг под друга, чтобы и ребёнок положенные часы в сутки выбирал, но и чтобы мама могла отдохнуть или дела поделать. Какую-то середину поискать опытным путем, и все получится. Бывают детишки, которые спят только в коляске на улице при постоянном катании, и мамочкам приходится гулять постоянно. Но все же это время быстро пролетает
Сны по 30-40 минут
10 ответовРебенок 3 месяца 17 дней, последние 3,5 недели абсолютно все дневные сны не более 40 минут, продлять не получается, просыпается в хорошем настроении, но уже через 20 - 30 минут капризничает, плачет. Время ВБ между снами соблюдаю 1:20-1:40. На все сны укачиваю на руках по...
Здравствуйте! С вашим малышом все нормально. Все дети к 3 мес начинают спать короткую фазу сна по 30-40 минут максимум. Это не патология. Ребёнок уже изучает мир, ВБ растет , а ЦНС незрелая , чтобы склеить фазы сна. Не боритесь с этим, если сон не получается продлить. Утром ВБ должно Быть коротким, перед ночным сном более длинным , а Днём по табличкам +-. Обычно такие коротки сны у деток длится до момента перехода на 1-2 сна. Рекомендую к прочтению сайт беби слип / беби эксперт. Там есть на эту тему статьи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон
9 ответовПосле психиатрической больницы моя мама не может спать нормально уже почти год. Лечили её по симптомам и она была там первый раз. Недостаток сна, бессилие кажется что вообще не спит. Иногда снятся сны. Психиатр выписывала много лекарст, снотворных, но ничего не помогает. В...
Здравствуйте, Инна какой диагноз у мамы? проходит ли она, помимо приема таблеток, психотерапию? профиль больше психотерапевтический тут, но для всесторонней оценки можно пройти кардиореспираторный мониторинг (сомнологическое исследование)