Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте пожалуйста анализы
31 ответПоследний месяц постоянно головокружение,часто темнее в глазах при резких движениях (например при наклонах) , аппетит снижен, засыпаю только когда вырубит (под утро), весь день слабость, усталость и хочется спать
Пожалуйста. Здоровья!
Боль в локтевом суставе
5 ответовБеспокоит боль в локтевом суставе при некоторых движениях. Причем при физнагрузках боли нет. Подозреваю, что это воспаление сустава. Чем можно помочь, если пока нет возможности обследоваться. Спасибо за консультацию
Здравствуйте. Описанная картина может быть связана с начальной стадией воспаления сустава (эпикондилитом или тендинитом) либо с раздражением сухожилий и связок после повторяющихся нагрузок. Иногда подобная боль возникает из-за перенапряжения мышц предплечья или длительного статического положения руки, а не из-за самого сустава. Отсутствие боли при активной физической нагрузке говорит в пользу функционального или воспалительного характера, а не повреждения кости или хряща. При таких жалобах обычно рекомендуют временно ограничить движения, вызывающие дискомфорт, и не перегружать руку. Для снижения воспаления и боли наиболее эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например препараты на основе ибупрофена или напроксена, которые согласно инструкции принимаются в стандартных дозах после еды, если нет противопоказаний со стороны желудка. Наружно могут использоваться противовоспалительные гели с теми же действующими веществами, наносящиеся на область сустава 2–3 раза в день легкими движениями без массажа. Иногда полезны сухое тепло или компрессы с димексидом (при отсутствии раздражения кожи). При сохранении симптомов более 1–2 недель, появлении отека, покраснения или ограничении подвижности обычно рекомендуется обратиться к врачу-травматологу или ортопеду. Для уточнения причины наиболее информативны УЗИ мягких тканей или рентген локтевого сустава. План действий может включать временное ограничение провоцирующих движений, применение наружных НПВС, местное тепло или компрессы, а при возможности — обследование у специалиста для исключения хронического воспаления или микротравмы сухожилий.
ЛФК при атаксии мозжечка
3 ответаЗдравствуйте, у моей мамы прогрессирующая мозжечковая атаксия с 2018 года, она просит, чтобы ей подсказали упражнения ЛФК для облегчения состояния (постоянные головокружения, неустойчивость в движениях, передвигается только с опорой). Всё что находили в интернете ей не помогает.
Добрый вечер. Конечно же, не существует лфк, которая приостановит прогрессирование заболевания. Но вот ссылка на презентацию с разными видами упражнений при разных видах атаксий, в т ч мозжечковой. https://gb5kirov.ru/foto/uprazhnenie-pri-ataksii-po-metodu-frenkelya.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возобновилась боль , не могу выпрямиться ; чувствую напряжение и при некоторых движениях чувствую прострелы. Ходу криво . Подскажите пожалуйста , что можно с этим сделать 🙏
Здравствуйте, для временного купирования болевого синдрома: 1) ксефокам 8 мг в/м х 1 раз в сутки, 5 дней 2) сирдалуд 2 мг (на ночь) 3) Омез 20 мг по 1 капсуле х 2 раза в сутки, до еды за 30 минут 4) мильгамма 2 мл х 1 раз в сутки, 5 дней После окончания уколов: Аркоксиа таблетки 60 мг по 2 таблетки, 1 раз в сутки после еды, 5 дней и затем снизить дозировку Аркоксии 90 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, после еды, 10 дней Сирдалуд тоже продолжить до 14 дней Нужно обязательно укреплять мышечный корсет, чтобы нагрузку перераспределить и чтобы позвоночник не страдал, а нагрузки держали мышцы. Расслабляющий массаж (без боли), ЛФК, плавание 2-3 раза в неделю, занятие в спортзале с проф. инструктором, а также после улучшения физиотерапия (электрофорез, лазер)
Посмотрите,пожалуйста,мрт головного мозга.К врачу только в субботу.Очень переживаю, что всё плохо.Беспокоит не сильная головная боль при резких движениях головы.Боль в шее.
Здравствуйте, По МРТ головного мозга мелкие сосудистые очаги (очаги микроангиопатии или глиоза или дисциркуляторные очаги) подобные очаги могут образовываться еще с рождения на фоне гипоксии, также могут образовываться с течением жизни начиная с молодого возраста, на фоне фоне скачков давления, атеросклероза и других заболеваний которые могут повлиять на сосуды, данные очаги не несут никаких симптомов и лечения не требуют. Часть очагов сомнительные, есть предположение, что это образования, чтобы понять что это нужно сделать МРТ с контрастным усилением, если образования подтвердятся нужно будет обратиться к онкологу Локальные боли в шее обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Хруст в шее ребёнка 2 года
7 ответовЗдравствуйте, у ребёнка хрустит шея при наклонах или резких движениях. Назначили рентген. До приема врача ещё 4 дня, хотела бы расшифровать снимок побыстрее
Здравствуйте. По снимкам имеется незначительное смещение 2 го шейного позвонка кпереди при сгибании головы в перед. Вероятно имеется какая то врожденная аномалия шейного отдела позвоночника . Показана очная консультация вертебролога с результатами обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация при перелома ребра
4 ответа10 дней назад сломано 7 ребро слева при падении с велосипеда. Снимки в первый и десятый день в приложении. Боль четко локализованная в одном месте между грудью-левой подмышкой. Два дня назад боль стала терпимая и перестал использовать нимесил. Сейчас боль в основном...
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос. Переломы ребер болят около месяца. По снимкам есть положительная динамика в сращении перелома. В таких случаях, когда боль утратила былую интенсивность, обычно рекомендуют: Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Если уже пропили\прокололи, то больше не нужно. Оставьте Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном. Не забывайте кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI Вопросы: 1. Есть ли смысл использовать бандаж для ускорения заживления? - не рекомендовано. Или от него будет больше вреда из-за ограничения дыхания? - да. 2. Можно ли целенаправленно заниматься ходьбой, например 10000 шагов в день? На ускорение сращения перелома это никак не повлияет. Только в отрицательную сторону может повлиять. От этого не будет ли заживление ребра происходить дольше? Такое возможно. Категорически не рекомендуется преодолевать боль. Если при ходьбе или после неё нарастает боль, то ходьба противопоказана. Или может при спортивной ходьбе надевать бандаж? Не рекомендовано. При ходьбе важно правильное дыхание. Можно осложнения со стороны лёгких получить. Обычно рекомендуют воздержаться от таких нагрузок до 4 недель после травмы.
Здравствуйте! У меня уже лет 5 начались то ли треск какой то то ли бульканье то ли лопаются воздушные пузырьки при малейших движениях головой слышу непонятные звуки в левом ухе и одновременно начались головные боли в области темечка и в висках и при открывании рта щёлкает...
Если не зубов совсем , то Вам в первую очередь нужен грамотный опытный стоматолог ортопед ( протезист). С потерей зубов ,напрямую связаны проблемы с суставом. Фактически происходит полная перестройка работы суставов в нарушении всех физиологических норм. Консультация вертебролога необходима ,на мой взгляд. Консультация гнатолога ,ее необходимость обсуждается с врачем ортопедом. Поищите грамотного опытного специалиста ,с хорошими рекомендациями которому можно доверять. Это моё мнение послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса. Как временная мера снять отёк в суставах если имеются кроме щелчков ,ещё и боли, мазать со стороны кожи лица область суставов бутадионовой мазью или мелоксикамом, почитайте пожалуйста внимательно инструкцию, чтоб не было противопоказаний к применению препаратов.
Мания в движениях
1 ответЗдравствуйте, когда я случайно касаюсь чем-то правой руки у меня возникает тревога мне обязательно нужно коснутся левой руки. И так во всем. Это можно преодолеть, но идея захватывает все внимание. Было это у меня всегда. Сейчас мне 18 лет. Такая мания возникает почти во всем,...
Здравствуйте, Александр! Правильно ли я поняла, что вы зациклены на том, что и как делаете, всё ваше внимание на своих ощущениях и действиях? Вы уже к кому-то обращались по данному вопросу? Как часто вы ловите себя на этих мыслях? По вашему мнению, когда это возникло? В каком возрасте вы заметили? Насколько это мешает вам жить? Что вы чувствуете, когда это происходит? Ответьте на все вопросы максимально точно и развёрнуто. С уважением, Вероника!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в копчике после родов
8 ответовДобрый вечер. Родила 8 дней назад. Сам ребёнок небольшой родился, но и я маленькая, поэтому было тяжеловато. Сегодня поняла, что при наклонах, движениях очень болит в зоне копчика и крестца, само по себе не болит. Только при движениях. У меня были наложены швы при родах ,...
Здравствуйте. А до родов , во врем и до беременности не было проблем с поясничным отделом, болей? Так как есть онемение пальца на ноге лучше пройти МРТ пояснично-крестцово -копчикового отделов позвоночника.