Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наблюдаю,что с 2025 года моему организму требуется больше сна , чем раньше. Раньше 7-9 часов вообще нормально была, а вот особенно с конца декабря 2025 сплю 10-12 часов, а если сплю 6-8 часов, то это мало. При этом уснуть из-за тревог сложно , поэтому пью мелатонин перед...
Здравствуйте. Если мы говорим о тревожных расстройствах то: Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(паксил,Феварин,Сертралин),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Не сплю с 29 Апреля.
23 ответаПомогите что делать. Никакие таблетки не помогают. Не сплю уже с 29 Апреля. Звон в ушах. Чувство страха. Постоянная слабость. Давление на глаза. Пропадает чёткость. Потяря внимания, памяти. Головная боль. Сейчас на больничном. Я не знаю может в больницу ложиться надо. Я...
Добрый день! После чего у Вас появились эти жалобы?
Сонливость от тералиджена
4 ответаПсихиатр назначил феварин и тералиджен от тревожно депрессивного расстройства. Первую неделю принимал по 1/4 обоих препаратов. Последующие полторы недели принимаю по 1/2 таблетки обоих препаратов по изначальной рекомендации врача. Испытываю невыносимую сонливость, в выходные...
Здравствуйте, какая дозировка тералиджена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто засыпаю на ходу
7 ответовЗдравствуйте! Есть такая проблема, у меня апноэ, часто храплю по ночам, бывают по словам жены задержки дыхания. Делал операцию на носовой перегородке - избавиться от храпа не помогло, хотя перегородка конечно, стала лучше. Утром встаю рано, в 8-9 утра, аппетита либо нет, либо...
Здравствуйте! Причиной усталости и дневной сонливости вероятнее и является апноэ сна. В таких случаях необходимо уточнить причину апноэ. Это может быть лор-патология, лишний вес, эндокринные и сердечно-сосудистые нарушения. Также проводится полисомнография и консультация сомнолога для подбора терапии.
Здрасте скажите как можно слезть с корвалола и димедрола пью два месяца боюсь ломка будет не сплю без них как не выпью корвалол димедрол тревога плохо как мне слезть с них клонозепам не прописывают а он помогал но сказали зависимость вызывает сколько его можно принимать...
Здравствуйте. Клоназепам действительно вызывает синдром зависимости. Чтобы избежать развития этого синдрома прием препарата возможен не более 1-1,5 месяцев затем строго отмена. Ципралекс не вызывает зависимости! Для лечения Вашего состояния необходимо продолжить ципралекс (если хорошо переносите и есть клинический эффект),но принимать ежедневно не менее 6-12 месяцев от начала улучшения состояния. Если ципралекс не работает можно заменить на другой из группы СИОЗ. Для коррекции сна можно использовать большой арсенал средств,не вызывающие привыкания: атаракс, триттико, миртазапин, квктиапин и др. Так или иначе, тактику сможет определить только врач-психотерапевт или психиатр,поэтому обратитесь за консультацией. Здоровья Вам.
Не сплю второй день
21 ответЗдравствуйте! У меня сейчас очень сложный период расставания плюс я болею тяжело гриппом. Второй день не могу заснуть ни на минуту. В ушах стучит сердце, пульс поднимается к 90, тревог вроде бы явных в голове не крутится(кроме той, что я не сплю), но я понимаю, что это из...
Здравствуйте, Анна. Атаракс принимать для сна можно до двух таблеток( пробуйте увеличивать). Кроме того пока тревожность в связи с обстоятельствами, можно атаракс дополнить 1/2 т утро, 1/2 т обед , и 1-2 т на ночь. Так понимаю пока болеете к специалисту за рецептом не попадете. Что- то еще из препаратов есть? . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не сплю
7 ответовЖенщина, 65 лет. У меня плохой сон, трудности с засыпанием, не сплю по несколько дней подряд, на фоне этого стресс, тревожность, нервозность, обращалась со своей проблемой только к терапевту, назначали феназепам, потом мелатонин, к психиатру или неврологу никогда не...
Здравствуйте! Тревожное и депрессивное расстройство самые частые причины нарушенного сна, обычно в качестве лечения назначаются антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости к ним добавляют тразодон(триттико). Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Боль в ногах по ходу вен
5 ответовУже больше двух лет беспокоят эпизодичные боли в ногах по ходу вен и иногда под коленом. Эти боли впервые появились после начала приема комбинированных оральных контрацептивов (боли начались на четвертой таблетке и в дальнейшем усиливались, сохранялись до отмены и...
Здравствуйте! Риск тромботических осложнений на фоне приема кок действительно повышается, но с учётом нормальных показателей по данным УЗИ он невелик, прием антикоагулянтов не показан. На фоне изменения гормонального фона могут быть тянущие боли по ходу вен. В отсутствии патологии лечение у сосудистого хирурга не показано, лечить нечего просто. Нужно вести правильный режим, здоровый образ жизни - пить больше воды, проявлять физическую активность (7-8 км ежедневно) и лечить тревожное расстройство.УЗИ вен можно повторять раз в 1-2 года.
Норма ли, если на ранних сроках беременности дискомфорт внизу живота, особенно когда лежу и сплю на животе ?
Добрый день! Проблем с кишечником нет? У Вас матка находится далеко за лоном и дискомфорта не доставляет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Помогите разобраться в причинах плохого самочувствия.На протяжении полугода проблемы со сном: сначала бессонницей по ночам страдала, месяц уже хожу и сплю на ходу. Повышенное АД 160/100 , хотя принимаю препараты снижающие АД длительное время .Тахикардия 90-110 в...
Здравствуйте. Сейчас какой рост и вес? По жалобам для начала можете сдать кровь на ттг, т4св, т3св, 25 он витамин д, ферритин, биохимический анализ крови, общий анализ крови