Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки.
За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте
Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля:
1. Медленные сжатия
Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно.
2. Ритмичные сокращения
Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive.
3. Лифт
В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз.
Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
После ковида начались па
Терапевт прописал грандаксин по 3 т в день + магний
Но от грандаксин а ночью не уснуть плюс тремор и тахикардия
Это эффективное лечение?
Поможет их убрать?
Что добавить для сна?
Добрый день. За 4 дня до месячных был незащищенный ПА. Месячные пришли в срок. Сейчас середина цикла, тянет живот. Возможна ли беременность и есть ли смысл делать тест в середине цикла?
Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Беременность маловероятна, но иногда при наступлении беременности бывают менструально-подобные выделения в срок менструации. Если переживаете, можете сдать анализ крови на ХГЧ и сделать УЗИ. Но скорее всего в середине цикла боли связаны с ростом доминантного фолликула.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вероятность беременности стремится к нулю. Если цикл регулярный овуляции у вас уже была.
Фертильные дни где-то в середине цикла, в середине цикла вероятность забеременеть наиболее высокая
После долгого перерыва ПА (более года), при первом ПА в дни перед циклом, в период ПА обильно пошли кровянистые выделения. Почему такое могло произойти? Потом не было ПА 2 месяца и уже в отсутствии цикла при ПА были грязно красные выделения после ПА. И сейчас после...
Здравствуйте.
Был па с куртизанкой, вагинальный анальный и минет. Использовали призервативы. Однако в пылу страсти в конце минет был без презерватива. при минете без презерватива семеизвержения не было. Велики ли риски заражения ЗППП и в частности ВИЧ?
Здравствуйте
Таким путём вич не заразитесь.
Можно заразиться сифилисом,хламидией,гонореей,трихомонозом.
Сдайте через 2 нед от контакта андрофлор из уретры и кровь на сифилис через 6 нед от контакта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера был ПА, сегодня в обед заметила прожилки крови в выделениях, а сейчас вот такое выделилось ( простите за фото)
Что это может и на сколько это опасно ? Ничего не болит и не беспокоит.
Ранее иногда тоже была мазня после ПА. В октябре прошлого года сдавала...
Здравствуйте!
Основных варианта 2 - это либо сбой менструального цикла, либо такие выделения могут возникать по причине патологических состояний: полип эндометрия, эндометриоз, киста яичника, гиперплазия эндометрия, патология шейки матки, например.
В ближайшие дни, обычно, рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников и провести очный осмотр на кресле, чтобы установить причину таких выделений.
Здравствуйте! 13 апреля этого года был вакуумный аборт, нежелательная беременность, 11 неделя. Сейчас предохраняюсь презервативами. 3го сентября был прерванный па без контрацепции, по календарю уже после овуляции. Один календарь говорит, что задержка один день, другой - 2...
Здравствуйте, такая проблема, я принимаю джес плюс 2 месяца, сегодня был ПА и парень случайно в меня кончил, нужно ли мне принимать эскапел или какой либо другой метод экстренной контрацепции, помогите пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начала пить лактинет рихтер, сегодня будет 5й день приёма, пью в одно и то же время, сегодня был защищеный па, но презерватив порвался, какова вероятность беременности, нужно пить таблетку экстренной контрацепции?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Ничего страшного, у вас нет цикла, поэтому беременности не должно быть, а даже при 4 таблетках уже есть контрацепция, а через 7 дней уже стойкая контрацепция