Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, сонливость
14 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года, рост 160 см, вес 55. Хронические заболевания - гастрит, цистит в ремиссии. Одни естественные роды. Беспокоит постоянная усталость, сонливость, тревожность. Нет сил и энергии совсем ни на что, работаю и что-то делаю потому что надо. Когда есть...
Ферритин очень низкий , он должен быть равен массе Вашего тела ,поэтому у Вас и симптомы которые Вы описываете. Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику. Соблюдать диету максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Постоянная сильная усталость
17 ответовЗдравствуйте. У меня гипотериоз и надпочечниковая недостаточность. Уже как третья неделя сильная усталость по характеру напоминает как при надпочечниковой недостаточности, но аппетит более менее, настроение нормальное, упадка сил нет. Мой эндокринолог сказал, что это не по...
Если Вы отменили по данным проявления, то рекомендуется опять же динамика анализов, в случае, если будет ниже 135, то увеличить в рационе потребление соли до 1 чайной ложки в день. С контролем давления. Также, в случае падения , сообщить врачу, возможно скомпенсировать получится увеличением дозировки Метипреда на 1 или 2 мг в сутки. Если повысится калий, также сообщить, возможно добавят Аспаркам. На данный момент только следить динамику. В рационе употреблять сыр, оливки, рыбу, ограничить продукты с высоким содержанием калия- бананы, картошка, сухофрукты. Соблюдайте питьевой режим 30 мг воды на 1 кг веса в сутки-для избежания обезвоживания. И проверить состояния СИБР, целиакия, дисабактериоз, также можно проверить уровень витамина в 12 и витамина Д
Усталость после родов
8 ответовПрошло почти 3 месяца после родов. Чувствуется мышечная усталость, постоянно испытываю тревогу. Не получается спокойно оставить ребенка даже во время сна. Не хочется близости с мужем, испытываю постоянное раздражение. Также нет сил заставить себя что-то делать: готовить себе...
Здравствуйте. По описанию можно предположить, что состояние связано сразу с несколькими причинами. Через 3 месяца после родов мышечная усталость и боли в спине могут быть связаны с восстановлением организма, постоянным ношением ребенка, недосыпанием и слабостью мышц кора и тазового дна. Однако постоянная тревога, раздражительность, отсутствие интереса к близости, чувство, что невозможно расслабиться даже во время сна ребенка, и отсутствие сил могут указывать на послеродовое тревожное расстройство или послеродовую депрессию. Эти состояния встречаются достаточно часто и хорошо поддаются лечению. Вздутие, метеоризм и ощущение неполного опорожнения кишечника могут быть связаны с изменением рациона на фоне исключающей диеты, недостатком пищевых волокон и жидкости, а также функциональными нарушениями кишечника после беременности. Хотелось бы уточнить: бывает ли чувство безысходности, потеря интереса ко всему или навязчивые мысли, что с ребенком обязательно случится что-то плохое? План действий может включать консультацию психиатра или психотерапевта для оценки выраженности послеродовой тревоги и депрессии, определение ТТГ и свободного Т4 для исключения послеродового тиреоидита, а также общего анализа крови и ферритина, если после родов была кровопотеря. При болях в спине обычно рекомендуют осмотр невролога или врача ЛФК с подбором безопасных упражнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота и слабость
32 ответаДобрый день. Помогите разобраться. Неделю болит спина и грудь, несколько раз вызывал скорую, по ЭКГ всё нормально. Сказали пить немисил. Пью второй день после еды. Но сегодня через час после немисила в порошке. Боявился дискомфорт в горле, как будто горечь поднимается. Потом...
Здравствуйте, возможно, ведь вы пьете нпвс - он "плохо" влияет на жкт. Прием нексиум 20 мг утром за 30 мин до еды. ФГДС когда делали крайний раз?
Головокружение и слабость
27 ответовЗдравствуйте. Мама болеет сахарным диабетом 2 типа. Ей 64 года. У неё ещё повышенное давление. В январе лежала в 29 больнице, ей скорректировали лечение. Ей на фоне лечения стало хорошо. Но неделю назад началось головокружение, головная боль, слабость, еле ходит. Сахар и...
Можно. Также витамины группы б в нем содержатся.
Постоянная усталость, особенно сильно проявляется вечером после работы. Утром еду в транспорте все хорошо, бывает небольшая нервозность, иногда раздражительность. Не всегда, но по утрам словно голова тяжёлая, потливость. Потливость сильная, сопровождается неприятным запахом,...
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить тревожное расстройство, в таких случаях часто рекомендуют противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и утомляемость
5 ответовНа самом деле, я уже не знаю, к какому специалисту обратиться. В последнее время меня беспокоят ужасная утомляемость, я буквально просыпаюсь уставшей, ночью сплю ужасно, сон поверхностный все время ворочаюсь, хотя днем присутствует сонливость, не могу ни на чем...
Здравствуйте, я не эндокринолог, но возможно смогу помочь. В описанной ситуации важно несколько пунктов: беременность, наличие уже имеющихся признаков снижения жизненных сил до нее и сохраняющийся риск сейчас. Обычно в таком случае следует посмотреть уровень витамина Д, общий анализ крови на признаки анемии, биохимия общая, где также смотрим ферритин, ОЖСС, с пептид, инсулин, гормоны щитовидной железы (Ттг, т3-4, анти-ТПО), витамины В9,12, цинк, селен, магний свободный и электролиты. Вероятнее всего состояние связано с дефицитами, что с кишечником, питание регулярное и сбалансированное? При инсулинорезистентности также нарушается микробиом кишечника, который влияет напрямую на работу мозга и выработку многих гормонов, усвоение питательных веществ из пищи. Прикрепите пожалуйста анализы о которых упоминаете
Заболело сильно горло, потом начался сухой кашель четвертый день слабость и пот.
Здравствуйте, Марина. Температура есть? Какие-нибудь лекарственные препараты принимали? Сдавали анализы?
Здравствуйте, прошу проконсультировать меня по следующей ситуации. Пару месяцев назад сделала панорамный снимок челюсти, с целью удаления зубов мудрости, стоматолог увидел на снимке убыль костной ткани, не характерной для моего возраста(39лет). Сказала сдать анализы и...
Здравствуйте, по предоставленным анализам имеется железодефицит. Без лечения препаратами железа состояние может ещё больше ухудшаться в плане утомляемости, переносимости физических нагрузок, может развиться анемия. Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов. Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало терапии препаратами железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 100-200 мг в сутки в два приема. Контроль гемоглобина и ферритина 1 раз в 4-6 недель. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса. Препараты нежелательно смешивать с едой. Запивать таблетки можно яблочным соком или водой. Приложите фото снимка и заключения по рентгенологическому исследованию челюсти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я учусь в университете на 3м курсе, мне 23 года. На учебе провожу много времени, приходится много учить(мед). Беспокоит очень плохая память (раньше была лучше). Дело не в переутомлении, тк и после двухнедельного отдыха это сохраняется. На изучение материала я...
Отвечаю коллеге Дарье Калашник! Коротко расскажу, как усваивается железо организмом. Это необходимо, чтобы понять, как же гормоны щитовидной железы влияют на усвоение. Железо, как вы догадываетесь, не может быть синтезировано организмом, а также в организме нет больших его запасов. Поэтому железо должно поступать к нам полностью из пищи, чтобы избежать дефицита. В пище железо находится в трехвалентном окисленном состоянии, а также входит в состав солей органических кислот и белков. В такой форме он не усваивается. Чтобы железо перешло в двухвалентную усвояемую форму, а также высвободилось из состава белков и солей, нужен кислый желудочный сок и витамин С. Непосредственное всасывание происходит в двенадцатиперстной и тонком кишечнике. Если железо по каким-то причинам не превратилось в усвояемую форму, то оно никогда не всосется, а просто выведется из организма в калом. Превращение идет при активном участии аскорбиновой кислоты. Дефицит уровня гормонов щитовидной железы приводит к снижению кислотности желудка за счет уменьшения париетальных клеток, синтезирующих соляную кислоту, вследствие чего железо не может превратиться в правильную форму и не всасывается. Как исход — железодефицитная анемия.