Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросил курить электронные сигареты.
Обычно давление 135 на 85 для меня норма. Пульс 90 и 95 был тоже нормой.
Сейчас 115 на 75 и пульс 70.
Чувствую какой-то дурман, как-будто под чем-то. Плавающие состояние.
На улице чувствую себя лучше.
Идет 3-ий день отказа.
Может нужно...
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!в
В Данном случае могу предположить типичное состояние, которое возникает во время отказа от курения.
В данном случае происходит изменение давления и пульса.
Никотин является мощным сосудосуживающим и стимулирующим веществом, которое постоянно держало сердечно-сосудистуб систему в напряжении( при курении) "Дурман" и плавающее состояние которые описываете это классические симптомы синдрома отмены никотина. Помимо психологической зависимости, организм перестраивается, а именно изменение тонуса сосудов( как я писала выше)
Сосуды, которые были постоянно сужены, теперь расслабляются, что может влиять на кровоснабжение мозга.
Происходит нормализация уровня кислорода,улучшается насыщение крови кислородом, к чему мозг также может адаптироваться с необычными ощущениями.
Не могу не отметить психо-эмоциональное состояние.
Тревога, связанная с отказом, и сосредоточенность на внутренних ощущениях могут усиливать эти симптомы.
Отвечаю на ваши вопросы:
1. Как долго будет такое состояние?
Пик физических симптомов отмены (головокружение, раздражительность, проблемы с концентрацией) обычно длится 3-7 дней. В вашем случае, учитывая значительное изменение давления, адаптация может занять до 1-2 недель. Ощущение "дурмана" и непривычной легкости должно постепенно ослабевать с каждым днем.
2. Нужно ли бросать постепенно?
Нет, в вашей ситуации резкий отказ был правильным решением. Постепенное снижение дозы никотина лишь продлит мучения.
В подобных случаях рекомендуют:
1️⃣Пить больше воды (1.5-2 л в день).
2️⃣ При ощущении "дурмана" сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.
3️⃣Легкая физическая активность.
4️⃣Питайтесь регулярно, сбалансировано
Если у вас еще остались вопросы, с удовольствием отвечу на них.
Боюсь лечить зубы. Стомалогов не посещаю. Долго болел зуб с дыркой. Почти неделю не проходил. Пила обезболивающее. Верхний зуб. Резко началась пульсация после таблеток нимесулид. Пошла кровь. Что делать? Обязательно идти ко врачу?
Здравствуйте. Честно, не надеюсь уже что помогут, но попробую.
Года 2 сильная слабость. Условно встал с утра и чувствую себя усталым. Кт огк, обп в норме, узи почек с доплером полгода назад в норме. Мрт головы - глиоз мозга и гипоплазия правой позв.артерии.
Из проблем моих...
Здравствуйте! Чксто общая слабость является либо проявлением дефицитарного состояния по различным витаминам и/или микроэлементам, тогда будут изменения в биохимии, либо является следствием нарушения выработки нейромедиаторов в головном мозге (так проявляется скрытая депрессия)
Пройдите, пожалуйста, онлайн тестирование Hads и прикрепите результат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
77 лет (гипертония).заболел 29 ноября, с 7 декабря в больнице(кололи плазму,илсиру)по анализам врачи говорят норм,но тест до сих пор(19 дек)положительный. Почему и как долго может так быть? Почему долго так?
Здравствуйте, такое встречается, что у некоторых людей тест остаётся положительным немного дольше, даже после выздоровления. Если анализы хорошие, то повода для беспокойства нет. Остаётся только ждать отрицательный результат
Здравствуйте!
Мама лечится от злокачественной опухоли головного мозга, 1 раз в день с утра 4 мг дексаметазон и темозоломид по схеме 5/23 ( приняла два курса) , в ногах ощущается сильная слабость и быстрая общая утомляемость.
Подскажите, может нужно принимать витамины или...
Здравствуйте
Нет никаких специальных рекомендаций по поводу питания.
Но на фоне химиотерапии рекомендуется акцент на белках - рыба, яйца, творог, птица, белое мясо и полезных жирах - орехи, авокадо
Больше клетчатки.
Меньше простых углеводов.
Витамины НЕ рекомендуются без доказанных дефицитов по анализу крови
Не рекомендуются не из-за вреда - а из-за бесполезности
Неделю назад появились сильные головные боли, чувство стягивания и распирания в висках и за ушами, боль в шее,головокружение, тошнота. При этом температура не поднималась. На данный момент беспокоит сильная слабость, тошнота, стягивает голову, тяжело делать глубокий вдох. До...
Здравствуйте, Екатерина, по анализу крови у вас признаки перенёсенной вирусной инфекции
Также с учётом ваших жалоб вам необходимо сдать коагулограмму с Д димером
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью венлафаксин 225 мг и было вроде бы все нормально, но беспокоил иногда переход в депрессивные фазы. Решили с врачом добавить ламотриджин к схеме, начиная с 25 мг. Пью его третий день, у меня появилась сонливость и слабость. Что же делать? Отменять ламотриджин или повышать...
Здравствуйте. Нач. 4 года назад. Появилась боль под левой лопаткой, а также когда пробегусь немного, начинает сильно болеть позвоночник грудного отдела. Последний год испытываю слабость, даже при небольшой нагрузке. И испытываю дискомфорт в левой части груди и при глотании...
Здравствуйте врачи. Ранее поставлен диагноз всд. Железо ферритин в норме. Беспокоит резкая слабость, почти как обмякание, мушки в глазах,и не большое головокружение. Ощущение предобморочное, давление в норме. И так наплывами приступообразно. То наплывает и отпускает. Уже...
Билирубин практически в норме запятая в любом случае в первую очередь стоит откорректиррвать питание стол номер пять по певзнеру, 5 раз в день маленькими порциями, ферменты Креон 25.000 действие 3 раза курсами по 10 дней. К желчегонные Урсосан 250 мг 2 капсулы на ночь длительно месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 19 лет. В течение 5 лет испытываю постоянную слабость . Просыпаюсь обессиленный и теряю все силы для умственной работы за короткий промежуток времени. Проводились некоторые исследования . Сдавал анализы на гормоны ТТГ и Т4 трижды . В первый раз поставили субклинический...