Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
8 ответовмне 14, занимаюсь спортом каждый день, за последние пол года набрала 8 килограмм с 47 до 55 при росте 164, хотя питание свое я вообще не меняла
Здравствуйте! Это могло произойти из-за изменения роста, а также нарастания мышечной массы на фоне ежедневных тренировок. Какая ваша дата рождения? Сейчас вес не превышает допустимые значения, почему есть цель снижения веса?
Набор веса
7 ответовСдала анализ крови : ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, кортизол, общий анализ крови, глюкоза, инсулин, магний, холестерин. УЗИ щитовидной железы.Всё в норме.Ем мало, пью много, живот как водяной, утомляемость.
Нужно исключить эндокринные причины набора: 1.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 2.Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 3.сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Если анализы в норме, то можно рассмотреть препараты для снижения веса, например орлистат 60 мг 3 р в сутки Или инъекционная форма- саксенда ( хорошо держит вес и контролирует аппетит)
Набор веса
21 ответДобрый день ! Хочу чтобы вы мне помогли . 33 года ,вес 68,5. Активно занимаюсь спортом. Считаю бжу. Образ жизни такой . От сладкого и мучного независима. Цикл уже как год вместо 28 дней ,стал больше на 4 дня . Вес не уходит ,на спине начал откладываться это . Которого...
Здравствуйте. Какой рост у вас? Были ли у Вас беременности, роды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте, сбои в менструации, не идут по пол года когда меньше. Вес постоянно набираю, такое ощущение что вес растёт не по дням, а по часам,на лице высыпания.Анализы гормоны не сдавала. Но подазпеваю что повышен тестостерон
Здравствуйте. Необходим очный приём, сдача крови на гормоны, узи органов малого таза, осмотр на кресле.
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте, хочу набрать массу. 59 кг,16 лет, 185 рост, занимаюсь в зале 5 раз в неделю , качаю в основном руки,хотел бы спросить, как набрать вес для нормы моего возраста и роста. Не хочу быть худым, а просто хочу быть в форме. Может блюда какие надо кушать, подскажите...
порции небольшие, ешьте по чувству сытости, через силу есть не нужно никогда!!!
Набор веса
13 ответовЗдравствуйте! В последнее время беспокоит прибавка в весе. Мой рост - 153 см. В юности весила 42 кг, после 28 лет прибавила до 52 кг. Сейчас мне 32 года, за последние месяцев 7-8 набрала до 58. Диабета нет. Пусковым моментом вероятно стала повышенная тяга к сладкому, так как...
Здравствуйте. Для прояснения ситуации для начала сдайте следующие показатели: глюкоза, инсулин, ттг, общий белок, железо сыворотки, трансферин, ферритин, ОЖСС, клинический анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответДобрый день! Мальчик, 1месяц и 5 дней набрал 2200, полностью на ГВ. Чем это чревато? Наш участковый педиатр ругается. Что делать? Кормлю по требованию! ............... Не кормить ребёнка?
Здравствуйте! Не переживайте, по новым рекомендациям допустимая прибавка до 2500 гр в месяц,тем более вы на гв. Кормите так же по требованию,но обращайте внимание на другие сигналы , может надо согреть или наоборот раздеть,часто если дома слишком жарко или сухой воздух малышей мучает жажда и они чаще прикладываются. Учитывайте все параметры. Будьте здоровы!
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте, я принимаю препарат венлаксин в дозировке 150мг на протяжении 2х лет, растет вес, срывы в правильном питании, не могу избавиться от тяги к сладкому, иногда бывает что из-за голода потряхивает, надо что то поесть и хотя бы конфетку сладкую тогда отпускает. Очень...
Здравствуйте. Данные препараты совместимы, но лучше велгию 1 раз в неделю, подкожно, это семаглутид как и квинсента, просто у велгии есть все дозы до 2.4 мг. Данные препараты нельзя при медуллярном раке, для исключения сдайте кровь на кальцитонин. Нельзя при остром панкреатите и можно с осторожностью при хроническом панкреатите. Начинайте с 0.25 мг, далее повышать дозу : 1 месяц 0.25 мг 1 месяц 0.5 мг 1 месяц 1.7 мг далее 2.4 мг, это максимальная доза
Набор веса
11 ответовСестра,24 года Испытывает постоянное чувство голода и не наедается. Может сходить поесть,и через пол часа опять голодная Сдала анализы на Инсулинорезистентность вот такие результаты Узи щетовидки делала,все в порядке. По женски все в порядке,узи прекрасное,месячные...
Здравствуйте, какой рост и вес ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЯ весил 68 кг поел 6 ложек салата и кусочек торта, встал на весы и теперь 71 кг.. Я сьюросиол за месяц 2 кг и что теперь делать .... к этому я шёл 2 месяца подскажите что делать пожалуйста😫🙏🙏💓.....
Для отслеживания динамики взвешиваться нужно утром натощак после опорожнения кишечника, в течение дня вес колеблется и это нормально.