Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глотать пищу
4 ответаЗдравствуйте, у меня постоянно стоит ком горле, и скапливается слюна, как слизь, когда начинаешь глотать даже воду она доходит до середины горла и не возможно проглотить начинается ужасная боль в горле я начинаю как бы задыхаться и вода фонтаном выходит вон, жосткую пищу есть...
Здравствуйте, Кристина! Со стрессом не связываете ухудшение самочувствия? По фгдс есть заброс желчи в желудок, по вашему описанию можно предположить ГЭРБ. Также рекомендовала бы консультацию невролога для исключения неврологической причины кома в горле Можно: Рабепразол 20 мг за 30 мин до еды утром 1 месяц Ганатон по 1 таб 3 р в сут 1 месяц На данный момент можете соблюдать антирефлюксный режим.Спать с приподнятым головным концом. После еды в течение 30 мин не ложиться. Перед сном не кушать за 2-3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, тугих поясов , ремней . Не курить . Из рациона ограничить цитрусы , специи , алкоголь , кофе, шоколад , помидоры Здоровья вам!
Не могу похудеть
1 ответДобрый день. После беременности во время грудного вскармливании очень хорошо похудела, как грудное вскармливании прекратила, начала набирать вес. За год набрала 18 кг. Я не из тех кто есть вредную пищу. Полностью исключила колбасе изделия, соусы и т.д Сладкое употребляю в...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный). ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Не могу похудеть!
15 ответовЗдравствуйте 👋29 лет,ж., вес 71 рост 173,хочу скинуть 10 кг.Ни как не получается ,очень медленно уходит вес,в месяц 1 кг,при том что спорт бег через день,отказываюсь от сладкого,мучного.Испытываю чувство голода все время,а результат желает лучшего.Сдавала анализы у...
Здравствуйте! При расчёте ИМТ ваш показатель 24,06 кг/м2 - это является нормой. Скажите пожалуйста, какой объем вашей талии? Какова цель снижения массы? Снижение массы тела на 1 кг в мес - это здорово. Хочется сказать, что не гонитесь за цифрой, это не всегда про здоровье! Скажите пожалуйста, сколько раз в день питаетесь? Какие перерывы между приёмами пищи? Ведёте дневник пищевого питания? Чувство голода это базовая потребность организма и его игнорировать не нужно. Возможно, есть необходимость пересмотреть рацион питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите могу умирать
30 ответовЗдравствуйте, у меня алкольная зависимость , я могу выпивать по 0.5 за глаток , пью уже 3 года , перерывы в год 1 месяц дай бог, трезвый очень агрессивный и свою проблему отрицаю а пьяный хоть завтра готов кадироваться! В начале февраля была белочка длилась 5 часов потом...
Здравствуйте! Необходима госпитализация в наркологический стационар, помощь оказывается по омс, добровольно. Там возьмут все анализы, выполнят узи органов брюшной полости (ректальный варикоз, симптомом которого является кровотечение из прямой кишки, может быть следствием нарушения кровотока в сосудах печени из-за систематического употреления алкоголя), назначат терапию для поддержки соматического здоровья, а также снимут абстиненцию. Галлюциноз при хроническом алкоголизме тяжело поддается терапии, но в условиях стационара думаю смогут подобрать лечение. После выписки из стационара нужно решить вопрос с реабилитацией. Если галлюциноз будет успешно купирован, можно поискать реабилитационные центры, осуществляющие помощь алкозависимым безвозмездно (как правило это центры при храмах), нужно поискать.
Не могу сдерживаться
1 ответКогда то я была худенькой, как все, но после аварии мне сделали операцию и я начала быстро толстеть.Я сидела на различных диетах похудела на 12 кг, но по прежнему нормальной не стала. Вес долгое время стабильно держался. Я опять села на диету и в этот раз сорвалась. Я все...
Здравствуйте. У вас растройство пищевого поведения. Нужна очная работа с психологом, психиатром, приём лекарственных препаратов, например Атаракс.
Страшная слабость,не могу уснуть.
9 ответовЗдравствуйте,Александр 39 лет,диагноз Аит,2 раза выходил песок с почек,сильная слабость,уснуть не могу по 2-3 часа,раз в месяц Колю Цианокабаламин 2 ампулы нехватка б12,посмотрите пожалуйста мои анализы,Заранее спасибо. Железо(кровь)785мкг/л. Ферритин 27,4. ...
Здравствуйте, ферритин снижен, можно рассмотреть прием препаратов железа ( тотема, тардиферон, ферро-фольгамма) 1 раз в день в течение месяца. Далее контроль ферритина, коэффициента НТЖ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу получит оргазм
2 ответаЗдравствуйте, не могу получить оргазм с женой в постели на протяжении недели половой акт длится где то час а оргазма нет. К меня есть подозрение на варикацеле. В чем может быть причина? Есть возможность это вылечить медикаментами?
Здравствуйте. Нет оргазма или нет семяизвержения? Бывае что оргазм есть а семя не выходит. Бывает семя выходит а оргазм слабый. Бывает ни того ни другого, как у вас? Не волнуйтесь каждый вариант решаем. Просто разная тактика.
Не могу снизить давление
1 ответЗдравствуйте не могу снизить давление 4 дня, просыпаюсь в районе 170/130 пульс от 96 до 125,принимал капотен, андипал, и в один из дней 3 таблетки максимидина с интервалом, снижается только до 140/100 пульс 97
Здравствуйте, капотен не является базисным препаратом, для лечения гипертонической болезни.также как и андипал не является средством первого выбора. Вам необходимо, откорректировать терапию. Сколько вам лет, сколько лет повышается ад, Сопутствующие заболевания сахарный диабет? Ожирение? Заболевания почек? Какой порок сердца?
Не могу скинуть вес
1 ответЗдравствуйте 🌹 после Кесарево Сечения, которое было 1.6 месяцев назад не могу скинуть вес,вечные срывы... При росте 157 вешу 90 кг,22 года... Что может быть связано с этим? Что делать,какая диета подойдёт?как справится?
Здравствуйте. Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте у меня 2 года назад был медикаментозный аборт по показаниям была отслойка большая потом околоплодные воды подтекали закочились а сейчас не могу забеременеть почти год узи делала несколько раз все хорошо из за чего может быть?
Здравствуйте! Чтоб разобраться спроблемой, вам необходимо посетить либо гинеколога либо репродуктолога. Проводить рутино узи смысла нет. Что касается отсутствия зачатия- вам следует оценить проходиомость маточных труб, взять биопсию эндометрия, оценить гормональный фон. Супругу необходимо сдать спермограмму. И уже по результатам действовать дальше.