Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте!Я вешу 97 кг при росте 162 см,сдала анализы ттг 0,42, Т3,Т47 в норме подскажите какие лекарства необходимо пропить? Занимаюсь в спорт зале,сижу на диетах. Чувствую себя в принцепе в норме.
Здравствуйте! Нужно исследование на половые гормоны, пролактин и исследование углеводного обмена ( индекс инсулинорезистентности, гликированный гемоглобин). Также нужна консультация диетолога и анализ Вашего рациона, для этого нужно вести пищевой дневник. Подсчитайте в среднем за неделю, сколько у Вас суточная калорийность рациона, для запуска процесса похудения ее нужно снизить на 500 ккал.
Лишний вес
2 ответаМного лет борюсь с лишним весом. Ограничена в движении ,так как из за веса болят ноги.Не могу заняться ходьбой или бегом. Диеты не помогают. Похудение единственный шанс вернуться к нормальной жизни.Помогите!
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно до 1200-1300 кк), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Лишний вес
6 ответовДобрый день. Молодой человек 32 лет.стал сильно поправляться. Сопутствующие заболевания гипотериоз.Сдали анализы.Результаты прилагаю.Подскажите наши дальнейшие действия. Благодарю за консультации.....
Здравствуйте. Немного повышены печёночные показатели , это может быть от лишнего веса. Надо сделать узи брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовДобрый вечер, помогите справиться с лишним весом (102 кг при росте 164см). Ничего больше не беспокоит. Удален желчный пузырь
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика. Отсутствие желчного пузыря не является противопоказанием для постановки данного препарата. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите какие гормоны необходима сдать,которые отвечают за набор веса? Поправилась за последнее время,хотя пищевые привычки остались прежними! Пытаюсь сбросить,как капля в море !!!!!!
Доброе утро. Причин гормональных не так уж и много,имеет смысл посмотреть: ТТГ,Т4 свободный,пролактин,гликированный гемоглобин,ферритин и витамин Д Если цикл регулярный-больше ничего не сдавать. Если нет-ещё тестостерон
Лишний вес
1 ответДобрый вечер! Мой рост 170см.Вес 105кг.я не могу похудеть. Волосы сильно лезут, сухие, кожа как чешуя сыпется. Помогите
Здравствуйте. Скажите,пожалуйста, есть ли хронические заболевания? Острые приступа панкреатита бывали ли? Если Вы пробовали много вариантов для похудения, при отсутствии противопоказаний,в тактх случаях рекомендуют препараты семаглутида и лираглутида. Если не сдавали ничего, вот обязательный перечень обследований: -оак -биохимия крови (аст,алт,креатинин,глюкоза,мочевая кислота,липидограмма) -ттг, т4своб, ат-тпо -пролактин и мономерный продактин (если цикл нерегулярный) -кортизол в вечерней слюне (если есть багровые растяжки на теле) -ферритин, витамин Д -узи щитовидной железы (при наличии узлов -сдать кальцитонин) -узи органов брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
18 ответовЗдравствуйте! Не могу похудеть, нужна консультация диетолога
Сама площадка на данный момент не осуществляет подобную функцию - ведения и сопровождения, но, вы можете в течение определенного времени (7-10 дней) повести дневник питания, далее обратиться на персональную консультацию, и мы его подробно разберем, и я смогу дать персональные рекомендации по питанию.
Лишний вес
1 ответДобрый день! Что лучше принимать для снижения веса...Хром или Альфа-липоевая кислота?
Добрый день! Данные добавки не рекомендуются к приему, поскольку не способствуют снижению веса. Препараты для снижения веса, зарегистрированные в РФ: препарат сибутрамин, орлистат, препараты группы агонистов ГПП1 (семаглутид, лираглутид). Данные препараты имеют противопоказания, для подбора терапии обычно рекомендуется консультация эндокринолога для дообследования и исключения противопоказаний. Обычно в таких случаях с целью снижения веса рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7-8 часов на регулярной основе.
Лишний вес
2 ответаПомогите разобраться с анализами все ли с ними в норме
ЗДравствуйте. В бесплатных вопросах нельзя анализы прикрепить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте. Я успела от лишнего веса, последние время постоянно срываюсь, а потом страдаю от этого. Мне становится плохо прям до тошноты, я не знаю, что делать, я понимаю, что это уже стала проблемой.
Добрый день! Подскажите, данной проблеме предшествовали какие-либо стрессовые ситуации? Возможно Вас что-то тревожит? Зачастую подобная защитная реакция "заедания" стресса может быть вызвана ответом на тревогу