Что вас беспокоит?
Лишний вес
Здравствуйте. Я успела от лишнего веса, последние время постоянно срываюсь, а потом страдаю от этого. Мне становится плохо прям до тошноты, я не знаю, что делать, я понимаю, что это уже стала проблемой.
Добрый день! Подскажите, данной проблеме предшествовали какие-либо стрессовые ситуации? Возможно Вас что-то тревожит? Зачастую подобная защитная реакция "заедания" стресса может быть вызвана ответом на тревогу
Здравствуйте , Опишите подробнее пожалуйста, что именно в связи с лишним весом вас волнует. Какой у нас вес и рост, индекс массы тела? Вы применяете какую либо диету? о каких именно срывах вы пишите? Они связаны с питанием и диетой, подбором продуктов?
Здравствуйте, Елена! Лишний вес и психология часто связаны между собой: человек, не испытывая удовлетворённости от жизни, начинает "заедать" свои проблемы. Поэтому диеты не помогают, а срывы провоцируют ненависть к себе - и всё продолжает идти по кругу. Выход из замкнутого круга - не в желании похудеть, а в желании разобраться, что происходит в собственной жизни.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 13:2627 ответов
- Вчера в 11:0021 ответ
- 8 Октября 2 ответа
- 8 Октября 23 ответа
- 8 Октября 13 ответов
- 8 Октября 3 ответа
- 8 Октября 1 ответ
- 8 Октября 5 ответов
- 8 Октября 7 ответов
- 7 Октября 8 ответов