Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес беременность
6 ответовЗдравствуйте. 1 неделя беременности. Хотелось бы узнать по поводу прибавки в весе. Рост 155 , вес 51. Очень не хочется набирать много. Так как склонна к полноте. Какая прибавка норма в моем случае? Есть ли все, что захочется или ограничивать себя? Как определить норму...
Здравствуйте, у вас нормальный вес, ИМТ( индекс массы тела) 21,2. При нормальном весе до беременности, ожидаемая общая прибавка веса 11,5-16 кг. Питание должно быть сбалансированное, ежедневно необходимо употреблять мясо, фрукты, овощи и полезные жиры(масло оливковое, рыба, авокадо). Если боитесь набрать лишний вес, то можно вести дневник питания и рассчитывать суточную калорийность пищи. В 1 триместре не нужно увеличивать калории, во 2 триместре +300–350 ккал/день, в 3 триместре +450–500 ккал. к общей суточной калорийности. Что-бы избежать отёков, потребление соли можно снизить до 5 г/день. Ограничить:сладости, выпечку, фастфуд (быстрые углеводы провоцируют резкий набор веса). Соленые продукты (чипсы, консервы, колбасы, они задерживают воду). Газированные напитки, пакетированные соки.
Тромбоциты
2 ответаДобрый вечер. Сдал на днях анализы, все в полном порядке за исключением тромбоцитов, я парень мне 26 лет, тромбоциты 117 единиц, не курю( только кальян), бывает выпиваю, рацион питания тоже норм( фрукты и прочее) работаю аккумуляторщиком(кислоты, щелочи), страдаю всд уже...
Здравствуйте, сдайте коагулограмму.
Мне выписали пропить Флемоксин Солютаб, Клацид и Улькавис. Сегодня пришлось положить лекарства в сумку, в которой лежал довольно горячий блок питания. В сумке лекарства пробыли ~ 15-20 минут. Когда вынимал коробочки на ощупь показались несколько тёплыми. Могло ли это...
Это безопасно в таком случае
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Черный кал у ребенка 3 года
9 ответовДобрый день! Сегодня утром у ребенка обнаружила черные фрагменты стула. Последняя часть белесая (так от орехового молока у него часто) Стул оформленный. Накануне ел голубику, шоколад. Активный, настроение хорошее. Скажите, пожалуйста, нужны ли исследования или пока наблюдать?...
Здравствуйте. И голубика и шоколад окрашивают кал в тёмно-сине-чёрный цвет. Не переживайте. Ореховое молоко - ребёнок по какой причине употребляет? Молочные продукты животного происхождения кушает? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Инсулинорезистентность, лишний вес
9 ответовДобрый день! по результатам анализов у меня инсулинорезистентность. Инсулин 10,9 Глюкоза 5,6 индекс homa 2,7 Гормоны щитовидки в норме. Правильного питания я придерживаюсь, но видимо, что-то делаю не так. Полезно ли интервальное голодание, кето-диета, и стоит ли принимать...
Добрый день. Инсулин всегда вторичен. И снижается только вместе с лишним весом. То есть он не причина.А следствие. Каким образом снижать-особой разницы нет. Нужно создать дефицит калорий. И нарастить физ нагрузку. Редуксин пробовать можно. Для урегулирования пищевого поведения
Давление 107на 73
10 ответовДавление было повышенное 160 на 110 пил 2 года телмисту 50на 80 и бисопролол. Последнии 2недели давление без таблеток верхнее 109-117, нижнее 83-77. Изменил рацион питания последних 2 месяца. Меньше , сладкого и жирного, ничего из соленьев. Больше зелени. Других изменений не...
Здравствуйте, Давление сейчас на приемлемом уровне. Но если оно приносит дискомфорт, лекарство лучше немного уменьшить, а не отменять полностью: без него давление снова подскочит, ведь концентрация в крови падает не мгновенно. Поэтому при низких цифрах врачи советуют пить по полтаблетки. Возможно, давление упало из-за изменился образа жизни и снижения соленой пищи. Также в таких случаях необходимо пройти обследование. Оно поможет оценить, как работает сердечно-сосудистая система, и проверить состояние органов-на которые может воздействовать повышенное давление и принимаемые препараты. От этих данных будет зависеть дальнейшее лечение: ✎ Полный анализ крови ✎ Полный анализ мочи ✎ Бх(аст алт кфк креатинин калий натрий мочевина холестерин лпнп лпвп) ✎ ЭКГ ✎ Эхо сердца ✎ УЗИ почек и надпочечников В качестве терапии, обычно рекомендуют: ✦ ограничить количество соли до 5г в сутки. В качестве усилителей вкуса можно использовать специи на основе трав. ✦ регулярная физическая активность(бассейн, йога) ✦ вести дневник давления, измеряя его утром и вечером ✦ при повышении ад выше 160/90 мм рт ст моксонидин 0,2 мг/ каптоприл 25 мг не более 2х таб в сутки, интервал между приемами должен быть не меньше 2х часов, чтобы избежать лекарственной гипотензии. ✦телмисартан 5+80 мг по 1/2 таб утром ✦ бисопролол утром Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришли результаты аллергопанели. Помогите понять что это значит? Как то это лечится? Что исключать из питания и в каких количествах можно есть? а так же расскажите по значениям? Что значит слабопозитивный? В данный момент принимаем Назонекс - лечим аденоиды Недавно...
Добрый день. У ребенка енсибилизация к белку коровьего молока, причем в том числе к термостабильной фракции. Поэтому из питания исключается молоко и молочные продукты на 6 мес. Также сенсибилизация к куриному яйцу, в большей степени к куриному белку. Из питания исключить куриное яйцо на 6 мес. Можно попробовать заменить на перепелиное. Аллергическая реакция с синдромом Жильбера не связаны.
Покраснение кожи вокруг бородавки
7 ответовПокраснение кожи вокруг бородавки началось дней 4-5 назад. Сама бородавка появилась давно, более года. Механически никак не повреждал, не обжигал. Рацион питания не менялся. Единственное с чем могу связать это прием антибиотика Цефиксим. Имею хронический тонзиллит. Но до...
Здравствуйте Ограниченное воспаление бывает что образуется вокруг образований (бородавок, родимых пятен) Используйте крем Неотанин 2 р в день до регресса высыпания Бородавку можно удалить (криодеструкция, электрокоагуляция, сургитрон)
Повышение кетонов в анализе мочи
18 ответовСдала общий анализ мочи, беременность 35.3 недель, на днях назначили инсулин (в связи с гсд), поменяла питание, стала меньше есть, до этого в анализах кетонов не было. Все остальное тоже в порядке. Могут ли на фоне изменения питания повыситься кетоновые тела? Очень сильно...
Надежда ,еще может быть фактор того ,что между последним приемом пищи и сбором мочи прошло много времени (организм долго был без углеводов ),поэтому и кетоны в моче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 31.01 была проведена миомэктомия, миома была на 12 недель беременности, с нарушением питания. Врач назначила половой покой 2 месяца, сказала что матка не должна напрягаться. Прошло 7 недель. Можно ли уже с помощью наружной стимуляции получить оргазм? Или может...
Здравствуйте Можно, если у Вас нет никаких жалоб. Восстановление организма после операции уже произошло, не переживайте! Дополнительно добавлю, что после операции рекомендован контроль узи органов малого таза через 2-3месяца