Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение во сне
22 ответаЗдравствуйте, проблема вот в чем. Каждую ночь просыпаюсь 1-2 раза от онемения конечности. То рука, то обе (кисти), бывает плечо, реже стопы. Подушки меняла, матрас диван тоже. Вроде ничего особенного, но каждый день. Меня это пугает. И чем больше пугает, тем чаще...
Если по энмг врач видит раздражение шейных корешков, значит, скорее всего, есть грыжи нижнешейного отдела позвоночника,рентген не покажет всей проблемы, информативнее всего делать мрт. После проделанных мероприятий отмечаете улучшение состояния?
Галлюцинации во сне
5 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, возможно предположить, что это может быть и как действовать в такой ситуации, очень тревожно и некомфортно от происходящего. Коротко о том, что происходит: я сплю, предполагаю, что просыпаясь мне «кажется» какая то ситуация, которая...
Здравствуйте! Такие проявление могут возникать из-за истощения работы нервной системы (то есть усталость). Сейчас в первую очередь рекомендую отдых. Попробовать уделять времени больше именно себе. И конечно можно подумать насчет приема безрецептурных препаратов, которые могут помочь несколько успокоить работу нервной системы (например глицин, афобазол, тенотен). Проверить неплохо общий анализ крови, биохимию, уровень ферритин и гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4).
Задыхаюсь во сне
19 ответовЗдравствуйте Даже не знаю с чего начать,первый раз со мной такое Последнюю неделю стал просыпаться по ночам,от того,что задыхаюсь В чем проблема может быть ? Прочитал,пишут,что это апноэ У меня хронический синусит и искривлена перегородка,может это как-то связано Плюсом уже...
Здравствуйте Кирилл! Отвечаю по порядку: ✅《Последнюю неделю стал просыпаться по ночам,от того,что задыхаюсь В чем проблема может быть ? Прочитал,пишут,что это апноэ》 Такую симптоматику может давать обструктивное апноэ сна. До визита к специалисту рекомендую пройти тест на СОАС: Отвечайте на вопросы если признак присутствует да или нет если не наблюдается. 1.Отмечается ли у Вас громкий храп? 2. Храпите ли Вы каждую ночь? 3. Говорили ли Вам, что у Вас бывают остановки дыхания во сне? 4.Отмечаются ли у Вас пробуждения ночью от ощущения нехватки воздуха? 5.Отмечается ли у Вас беспокойный сон (вертитесь в постели)? 6.Отмечается ли у Вас неосвежающий сон? 7.Беспокоит ли Вас усталость и разбитость к вечеру? 8.Бывают ли у Вас засыпания днем в неподходящей ситуации? 9.Беспокоит ли Вас сонливость в послеобеденное время? 10.Засыпали ли Вы за рулем автомобиля? 11.Отмечается ли у Вас учащенное ночное мочеиспускание (более 1 за ночь)? 12.Ушел ли от Вас близкий человек в другую спальню (или желал бы уйти, но не позволяют условия)? 13.Отмечается ли у Вас депрессия? 14.Отмечается ли у Вас избыточная раздражительность? 15.Отмечается ли у Вас повышение артериального давления? 16.Отмечается ли у Вас хроническое затруднение носового дыхания? 17.Страдаете ли Вы аллергией или сенной лихорадкой (поллинозом)? 18.Страдаете ли Вы изжогой или язвой 12-перстной кишки? 19.Вы курите? 20.Занимаетесь ли Вы регулярно спортом или физическими упражнениями? Правила подсчета баллов: Ответ «Да» +5 баллов. Последний ответ «Да» -5 баллов. Как интерпретировать результаты: • 60 баллов и более - Высокая вероятность синдрома обструктивного апноэ сна (болезни остановок дыхания во сне). Вам необходимо пройти компьютерную пульсоксиметрию. • от 30 до 60 баллов - Умеренная вероятность синдрома обструктивного апноэ сна. Вам рекомендуется пройти компьютерную пульсоксиметрию. • Менее 30 баллов Низкая вероятность синдрома обструктивного апноэ сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель во сне
16 ответовЗдравствуйте, вчера вечером,ребёнок начал сильно кашлять.Дочке 9 месяцев...Психует,куча слюней,т.к лезут сверху сразу 4 зуба,но все зубы лезли без симптомно(только сильные слюнейи),промывая нос,выходит прозрачная слизь.Всю ночь кашель был,от чего просыпалась и плакала,день...
Здравствуйте. У малышей чаще именно из-за стекания по задней стенке глотки слизи( отделяемого из носа и слюней) ,что раздражает рецепторы и вызывает кашель. Да, вам нужно перед сном прочищать носик с физраствором и отсасывать аспиратором . Далее используйте називин по 1 капле. Укладывать на сон с приподнятым головным концом увлажнение в комнате. Днем можно пожелать ингаляции с физраствором 2 мл , для увлажнения и антисептичкского действия на слизистые ротоглотки . После ингаляции укладывать на животик простукивать по спинке между лопатками для лучшего отхождения слизи . Обильное питье тёплое - покашляла -попили. Муколитики в данном возрасте нельзя, они будут провоцировать увеличение количества мокроты,что приведёт к застою в верхних дыхательных путях и ребёнок будет ещё больше кашлять
Как во сне
18 ответовДобрый день. Пару минут назад случился сильный приступ Я шла по улице на работу и мне казалось это вечностью Дома все было хорошо Резко стало плохо. Было ощущение, что я сейчас проснусь Хотя я уже не сплю Хотела сесть на землю закрыть голову и кричать помогите Руки трясутся...
Можно взять, например, грандаксин и принимать его по 1 табл 2 раза в сутки (утром и вторую таблетку до 18 ч) в течение месяца.
Потеет во сне
1 ответМоему сыну 3 года. Ничего не беспокоит, очень подвижный. Ложимся спать, как только начинает засыпать, очень сильно потеет голова, бывает и маечка. Переодеваю по 2 иногда 3 раза прежде чем самой уснуть. От чего это может быть и что надо делать, может анализы какие то сдать,...
Стоит пересмотреть постельное белье и температуру в помещении И несколько дней измерить температуру тела,два раза в день,36,5-37,0-это нормальные колебания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разговариваю во сне
8 ответовПринимаю Велаксин 150мг в сутки уже месяц. Пропал сон(1.5-2часа сплю). Неделю назад назначили Каликста 15 мг. Уже 5 дней тревожные сны в которых я разговариваю. Сны помню хорошо , то, что говорил помню и то, что мне говорили. После того, как проснусь, больше не засыпаю, так...
Нет, каликста не приводит к перегрузке ЦНС
ЭЭГ во сне
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня родовая травма (киста головного мозга) достаточно большая почти 7 см.(мрт) В детстве были как бы судороги, выкручивало руки (погасили стугероном) хотя потом мне сказали, что стугерон вовсе не от судорог, но помог, факт. Прошла ЭЭГ...
Нет,нейроваскулярный конфликт не провоцирует эпиактивность
Смех во сне
14 ответовСыну 8 лет.Ночью,когда встаёт пИсать(только в этом случае),пока писает начинает хихикать,когда доходит уже к подушке и ложится,заливисто смеётся.Вопросы задаю он отвечает но не связано.Хохочет.Сегодня правда перед тем как пойти в туалет еще зашёл на кухню сначала,такое...
Здравствуйте. За два часа до сна исключите зрительные нагрузки , максимально спокойный режим . На утро не расспрашивайте что с ребёнком было ночью , если сам не рассказывает . По возможности ээг сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Провалы во сне
10 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, ночью когда пытаюсь уснуть начинаются провалы и подъёмы, ощущение схожи с тем как будто в самолёте и он идёт на посадку и в голове нет ясности. И так каждую ночь. У невролага был не помог.
Здравствуйте. По описанию, похоже на сонный паралич. Данные состояния не опасны, как правило связанны с психоэмоциональным перенапряжением. Для стабилизации эмоционального фона можно попробовать фенибут по 1 таб 2 раз в день.