Что вас беспокоит?
Задыхаюсь во сне
Здравствуйте Даже не знаю с чего начать,первый раз со мной такое Последнюю неделю стал просыпаться по ночам,от того,что задыхаюсь В чем проблема может быть ? Прочитал,пишут,что это апноэ У меня хронический синусит и искривлена перегородка,может это как-то связано Плюсом уже много лет имееется синусовая аритмия
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте Кирилл!
Отвечаю по порядку:
✅《Последнюю неделю стал просыпаться по ночам,от того,что задыхаюсь
В чем проблема может быть ?
Прочитал,пишут,что это апноэ》
Такую симптоматику может давать обструктивное апноэ сна.
До визита к специалисту рекомендую пройти тест на СОАС:
Отвечайте на вопросы если признак присутствует да или нет если не наблюдается.
1.Отмечается ли у Вас громкий храп?
2. Храпите ли Вы каждую ночь?
3. Говорили ли Вам, что у Вас бывают остановки дыхания во сне?
4.Отмечаются ли у Вас пробуждения ночью от ощущения нехватки воздуха?
5.Отмечается ли у Вас беспокойный сон (вертитесь в постели)?
6.Отмечается ли у Вас неосвежающий сон?
7.Беспокоит ли Вас усталость и разбитость к вечеру?
8.Бывают ли у Вас засыпания днем в неподходящей ситуации?
9.Беспокоит ли Вас сонливость в послеобеденное время?
10.Засыпали ли Вы за рулем автомобиля?
11.Отмечается ли у Вас учащенное ночное мочеиспускание (более 1 за ночь)?
12.Ушел ли от Вас близкий человек в другую спальню (или желал бы уйти, но не позволяют условия)?
13.Отмечается ли у Вас депрессия?
14.Отмечается ли у Вас избыточная раздражительность?
15.Отмечается ли у Вас повышение артериального давления?
16.Отмечается ли у Вас хроническое затруднение носового дыхания?
17.Страдаете ли Вы аллергией или сенной лихорадкой (поллинозом)?
18.Страдаете ли Вы изжогой или язвой 12-перстной кишки?
19.Вы курите?
20.Занимаетесь ли Вы регулярно спортом или физическими упражнениями?
Правила подсчета баллов:
Ответ «Да» +5 баллов.
Последний ответ «Да» -5 баллов.
Как интерпретировать результаты:
• 60 баллов и более - Высокая вероятность синдрома обструктивного апноэ сна (болезни остановок дыхания во сне). Вам необходимо пройти компьютерную пульсоксиметрию.
• от 30 до 60 баллов - Умеренная вероятность синдрома обструктивного апноэ сна. Вам рекомендуется пройти компьютерную пульсоксиметрию.
• Менее 30 баллов Низкая вероятность синдрома обструктивного апноэ сна.
Если показатели по нему будут высокие, то в первую очередь требуется обследование отоларинголога для исключения патологии лор-органов.
Далее кардиолога и пульмонолога.
✅《У меня хронический синусит и искривлена перегородка,может это как-то связано》- напрямую. Ночью слизистая может по тем или иным причинам отекать, что и приводит к уменьшению просвета дыхательных путей или блокируя вовсе.
✅《Плюсом уже много лет имееется синусовая аритмия》- нарушение дыхания во сне, не редко усиливает выраженность кардиологической симптоматики. В этом случае требуется обязательный осмотр кардиологом на фоне внезапно проявившей себя симптоматики с дыханием.
👉АЛГОРИТМ:
Осмотр отоларинголоном > кардиологом > пульмонологом > КРМ для подтверждения диагноза
Исходя из причин нарушения дыхания будет подобран план лечения👍
Если будут вопросы, готова ответить на них.
С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк
Маргарита Валерьевна,
1.Нет
2.Нет
3.Нет
4.Да
5.Да
6.Да
7.Да
8.Нет
9.Да
10.Нет
11.Нет
12.Нет
13.Затрудняюсь ответить
14.Нет
15.Нет
16.Да/Нет
17.Да
18.Нет
19.Да
20.если моя работа которая является с физическим трудом,то да,а в свободное время не занимаюсь
Принятый ответ
Здравствуйте.
Уточнить, есть ли апноэ сна можно исследованием компьютерная полисомнография на аппарате WatchPAT.
Если есть апноэ сна, то нужно обратиться к ЛОР врачу для коррекции носового дыхания.
Ваш вес и рост напишите?
Ночью возникает страх, тревога? Возможно, что это панические атаки. При просыпании старайтесь контролировать дыхание, дышите медленно диафрагмой или дыхание по квадрату.
Наталия Владимировна, рост 170,вес 80
Ночью да,периодически не комфортно себя ощущаю
Одирения нет, тогда возможно нарушение носового дыхания мли можно предположить панические атаки. В такой ситуации рекомендуется пройти консультацию лор врача и психотерапевта.
Наталия Владимировна, вчера когда засыпал на спине,заметил,что не хватает воздуха,перевернулся на бок,в течение минуты/двух дыхание восстановилось
Вот и во сне так получается,что просыпаюсь когда от удушья,в это время лежу на спине
Нужно посмотреть, что мешает дыханию на спине. В этой ситуации рекомендовано пройти слипэндоскопию у Лор врача
Принятый ответ
Здравствуйте!
Причин может быть несколько:
1. Апноэ- это покажет только полноценное обследование у врача сомнолога очно
2. Ночная паническая атака с удушьем.
Как засыпаете после ? Как быстро проходит приступ?
Алина Николаевна, засыпаю моментально,отпускает сразу через несколько секунд,после того,как сделаю пару вдохов
В момент этого приступа нет страха смерти или сойти с ума?
Алина Николаевна, сойти с ума точно нет,а страх может и есть,ну я в этот момент не понимаю ничего,так как происходит резкое пробуждение
Когда уже осознаю,отпускает
Вчера когда засыпал на спине,заметил,что не хватает воздуха,перевернулся на бок,в течение минуты/двух дыхание восстановилось
Вот и во сне так получается,что просыпаюсь когда от удушья,в это время лежу на спине
Тогда обязательно пройдите обследования у врача сомнолога для исключения апноэ.
Обязательно посетить Лор врача.
Если все будет хорошо по части этих врачей - то проблема психогенного характера. Лечением занимается врач психотерапевт/ психиатр
Принятый ответ
Здравствуйте! Внезапные ночные пробуждения из-за удушья это серьезный симптом. Частой причиной является апноэ, когда дыхание на короткое время останавливается во сне. Искривление перегородки и синусит могут способствовать этому, затрудняя прохождение воздуха. Синусовая аритмия это не всегда опасно, но в сочетании с апноэ может говорить о повышенной нагрузке на сердце. Желательно обратиться к врачу, который специализируется на нарушениях сна, сомнологу, и ЛОР-врачу. Они смогут провести необходимые исследования, например, полисомнографию и оценить, насколько серьезны проблемы с дыханием и как это влияет на сердечный ритм. Важно не затягивать с визитом к врачу, чтобы вовремя начать лечение и избежать возможных осложнений.
Максим Николаевич, вчера когда засыпал на спине,заметил,что не хватает воздуха,перевернулся на бок,в течение минуты/двух дыхание восстановилось
Вот и во сне так получается,что просыпаюсь когда от удушья,в это время лежу на спине
Ощущение нехватки воздуха при засыпании на спине и ночные пробуждения от удушья могут указывать на обструктивное апноэ сна, когда верхние дыхательные пути временно перекрываются. Положение тела на спине часто усугубляет ситуацию. Важно, чтобы вы обратились к врачу, желательно к сомнологу или пульмонологу, для проведения диагностики, они могут назначить полисомнографию, исследование сна, которое поможет выявить, насколько серьезны проблемы с дыханием во время сна. Не стоит откладывать визит к врачу, так как длительное апноэ может приводить к серьезным последствиям для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания. Чем раньше вы получите диагноз и начнете лечение, тем лучше для вашего здоровья.
Принятый ответ
Здравствуйте Кирилл!
Вам нужно пройти пройти осмотр у врача Лора, для выявления возможных физиологических причин затруднений с дыханием и посещение кардиолога. Также, учитывая, что эти симптомы появились у вас относительно недавно, то возможна психогенная причина ваших симптомов.
Иван Васильевич, вчера когда засыпал на спине,заметил,что не хватает воздуха,перевернулся на бок,в течение минуты/двух дыхание восстановилось
Вот и во сне так получается,что просыпаюсь когда от удушья,в это время лежу на спине
Здравствуйте, Кирилл!
Синусовая аритмия- норма.
По основным жалобам: обязательно ноомальная температура и влажность в помещении!
Обязательно посетить ЛОРа!
Исключить психоэмоциональный фактор!
Если етсь лишний вес- нижние.
Проверить щитовидку, сдать: ттг, т4св, атпо.
Полисомнография, если мосенты выше не помогли. Для исключения апноэ сна.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 10 Апреля 20181 ответ
- 24 Июня 202026 ответов
- 1 Января 20231 ответ
- 27 Июля 20257 ответов