Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В 2023 году у меня родился первый ребенок. На фоне стресса появились панические атаки. Однажды я померила давление во время приступа тревоги, увидела цифру 130/100, испугалась до ужаса, вызвала скорую. Мне дали капотен, сказали, что это паническая атака и уехали...
Боюсь мерить давление
Все поправимо, и вы справитесь с этой фобией! Есть несколько способов.
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Обращаться к психотерапевту или психиатру не имеет смысла, медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все
вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, да и проблема ваша психологическая. Немного позанимаетесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Про себя ведите счет.
Берегите себя 🤝
Добрый день. Моё давление обычно 130-135 / 85-90 при пульсе 80-85.
Недавно обратил внимание что присутствует ощущения небольшой тяжести и сдавленности в голове, давления в области пазух, бровей и висок. Совсем немного,просто ощущение такое. Мерил давление последние несколько...
Здравствуйте!
Приведенные цифры - до 140/90 - высокое нормальное давление.
Как часто за неделю давление превышает эти цифры? Дневник давления ведете?
ЭКГ давно делали? Анализы сдавали какие-то?
Добрый день! Возможен ли одновременный прием Триттико и Золофт? При минимальных дозировках и без приема других препаратов. Ночь Триттико 50мг, днем Золофт 50мг. Совместимы ли два эти препарата в принципе? Спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременная, 15 недель. Веду дневник давления, у меня оно низкое, сегодня было 89/65/81.
В принципе, всегда пониженное давление. Но, пришёл скрининг первого триместра, высокие риски к преэклампсии и ЗРП.
Выписали кардиомагнил.
Переживаю, может ли как-то...
Мария, здравствуйте.
Не переживайте ? пониженное давление не оказывает негативного влияния на малыша.
Принимать Кардиомагнил нужно, поскольку по скринингу повышенный риск преэклампсии (высокое давление, отеки, белок в моче) по 150 в сутки с 16 по 36 недели, именно в эти сроки может проявится ПЭ.
Кардиомагнил не снижает АД, улучшает кровотоки в артериях и предотвращает развитие ПЭ и ЗРП. Для малыша совершенно безопасен ?
Здравствуйте. 8 недель. Давление два дня 139/98.
Сегодня болела голова , выпила детский Ибупрофен не помогло , только ближе к вечеру давление стало нормальное.
До беременности бывало 150/100
По анализу крови завышен гемоглобин . репордуктолог еще выписала клексан 0.4 , так...
Добрый день.
Такое давление неопасно, но нужно следить за ним, и, при необходимости, подобрать тепапию, потому что во второй половине беременности оно будет намного выше.
На данном этапе вы - пациент доктора-терапевта.
Подскажите, пожалуйста, целесообразно ли мне принимать препарат Урсофальк 3 месяца? Насколько я знаю его применяют при камнях в желчном. Помимо этого препарата врач назначила еще и делать тюбаж 6 мес 2 раза в неделю. Также назначен прием к мануальному терапевту для того,...
Как правило альфа-нормикс это кишечный антисептик, который не вызывает таких побочных действий, как антибактериальные препараты.
Действует в просвете кишечника.
Поэтому совместный прием с пре и пробиотическими препаратами не обязателен.
Если уж и рассматривать их прием, то в данном случае можно рассмотреть прием энтерола.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболевание - рак щитовидной железы. Лечение - Сорафениб - 800 мг в сутки. Необходимо пройти обследование (КТ, УЗИ и пр.) последние обследование в октябре 2024. С ноября по март перерыв в приеме лекарств (из-за их отсутствия), с марта по 12 мая принимать сорафениб, далее...
Здравствуйте
Во время приема таргетной терапии перерывы в лечении перед проведением обследований не нужно делать, можно проходить в процессе. Никакого искажения и ложного результата не будет.
Но так как были перерывы объективно оценить динамику будет сложно, в таких случаях, даже если картина прогрессирования, рекомендуется пройти 2-3 курса без перерыва и повторить обследования
Здравствуйте! В возрасте 1 месяц сделали плановое узи (прикрепляю), поставили ооо 2,5 мм и дхлж, направили к кардиологу. Вчера были на приеме, врач осмотрела, померила давление на левой руке, показало 90, на правой 140, она снова померила на левой, показало 90. Сказала еще...
Здравствуйте. С марта принимаю «Димиа», все было хорошо эти месяцы. С 19.06 по 22.06 было кровотечение отмены. С 3 июля начались кровянистые выделения, которые не кончались до следующего кровотечения отмены (с 16.07 по 19.07), делала узи, была на осмотре, все хорошо,...
Екатерина , здравствуйте.
Подскажите , пожалуйста , соблюдаете ли режим приема препарата - всегда прием таблеток строго в одно и тоже время , не было ли приема препарата с другими препаратами или прожуктами , которые могут замедлять всасывание КОК или снижать их конентрацию в крови ? Если в примеме препарата не было нарушений , вполне возможно . что Димиа перестала вам подходить и моэжно в таком случае перейти на другой КОК , например, Мидиана ( состав такой же , но эстрогенов содержится больше ) . Какую сейчас по счету принимаете таблетку ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня приступы, лежись или сидишь резко начинает колотится бешенно сердце и поднимается давление до 140) 150/100 , потом несколько минут тахикардия прекращается давление остаётся. Все анализы гормоны, щитовидка, онкомаркеры, почки все в норме никаких отклонений. Экг, эхо,...
В самом начале антидепрессанты могут заглушить ваши симптомы на время. После отмены вся симптоматика вернется. Если будете пить антидепрессанты более 6-12 месяцев, то разовьется наркотическая зависимость от них, т.е. будет всегда синдром отмены при попытке их отменить. Появятся новые симптомы, которых изначально (до приема рецептурных ПАВ)никогда не было.
Вам категорически запрещено употреблять любые ПАВ. Это касается и легальных ПАВ (алкоголь, кофеин) и рецептурных (все транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики). Ищите грамотного психотерапевта, который под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ вам поможет восстановить нервную регуляцию.
Почитайте здесь посты людей, которые принимают антидепрессанты более 1 года. Через 5-10 лет приема антидепрессантов человек превращается в руины. И врачи за это не несут никакой ответственности.