Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я мч, 23 года. Последние пару лет мне было очень сложно работать (делал все через силу, постоянно присутствовало чувство вины). Последний месяц вообще все стало хуже. Я даже помыться не могу раз в неделю, не работаю, денег нет и не делаю ничего для этого (а...
Здравствуйте, Алексей! Рекомендую обращение к специалисту по месту вашего жительства, данных за депрессию достаточно, но диагностика без личного контакта с пациентом обречена на недостоверность. Относительно логоневроза - можно обратиться также к психиатру (но лучше к психиатру-психотерапевту).
Мне 30 лет, не замужем, живу одна "все сама". Мои предположения что у меня психосоматическое влияние на все мои проявления на коже. То лишай, теперь очаговая алопеция, постоянно что нибудь выдавить и расчесать охота, на ногтевой пластине вертикальная полоска появилась. Частая...
Здравствуйте. Подумайте, какие события или мысли запускают ваши тревожные реакции? Что стоит за чувством вины? Ищите корень проблемы, а не только боритесь с симптомами. Медитация и йога это отличный старт, но возможно вам нужна профессиональная помощь, чтобы глубже разобраться в себе.
Я умираю и воскресаю с убывающей регулярностью, но возростающей глубиной и продолжительнтстью этих состояний. Примерно раз в год - на несколько месяцев мотивация пропадает ко многим вещам. Интерес к жизни, желание общаться и силы (энергия) тоже. Изредка до того, что с...
Здравствуйте. Судя по описанию у Вас биполярно-аффективное расстройство, которое характеризуется сменой депрессивной и маниакальной фаз. Лечение необходимо подбирать у психиатра, в зависимости от фазы принимается определенное лечение. Не затягивайте с походом к психиатру, Вам станет гораздо легче жить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В апреле перенесла тяжелый ротавирус. Болела примерно месяц. После этого появилась бессонница, примерно пару раз в неделю. Так же к этому апатия, плохое настроение. Далее бессонница стала регулярной, сплю плохо каждую ночь (тяжело уснуть, часто просыпаешься, рано встаешь)....
Здравствуйте. Альтернативой приему препаратов является психотерапия, эффективен метод когнитивно-поведенческой терапии, также есть другие хорошие методики. Однако наиболее эффективно сочетание препаратов и психотерапии. Бояться препаратов не стоит, сонливость в начале лечения это нормально и быстро проходит. При правильном приёме данные препараты достаточно эффективные и безопасные. Важно находиться на связи с лечащим врачом, чтобы при необходимости корректировать схему и сделать лечение наиболее комфортным.
Синдром беспокойных ног
1 ответКроме других болячек СБН у меня основная,принимаю:Ликрика 75 мг. в 11 часов и в 18 часов,а также Мирапекс 0,25 мг х2 в 21 час. Такое ощущение,что эти таблетки мне не помогают,потому что с 18-19 часов начинают болеть голеностопный сустав сверху и я не могу сидеть,лежать ...
Здравствуйте! Как давно беспокоят жалобы? Ферритин, ревматоидные пробы в норме у Вас, не сдавали?
Добрый день, проблема такая. Долгое время у меня отекали ноги, лет в 16 пошел к врач (думал варикоз), так как вены тоже вздуваются, а утром пропадают. У врача мне сказали покрутиться, но ничего не увидели - отпустили. В общем, жил так и жил вот уже до 31-ого года,...
Здравствуйте, Вадим. УЗИ сосудов нижних конечностей делали? Анализы какие сдавали? Прикрепить можете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть проблемы с щитовидкой пье л-тироксин 75 Берлин-хеми и витамин д3, уже год. Беспокоит панические настроение, сдала анализы есть не большие отклонения что делать дальше?
Здравствуйте! Я ознакомилась с результатами ваших анализов. В общем анализе крови отмечается повышение уровня гемоглобина, чаще всего причиной этого является недостаточный питьевой режим, поэтому необходимо употреблять достаточное количество воды — около 30 мл на кг массы тела в сутки. Уровень лейкоцитов в норме, несмотря на то что он выделен как повышенный (норма от 4 до 9). При оценке лейкоцитарной формуле важно ориентироваться не на проценты , а на абсолютные значения — у вас они в норме. Общий анализ мочи без отклонений, то есть данных за патологию выделительной системы нет. Что касается биохимического анализа крови: на фоне терапии отмечается повышенный уровень ТТГ, поэтому в данной ситуации обычно требуется консультация эндокринолога для увеличения дозировки препарата. Также в биохимическом анализе крови выявляется нарушение липидного обмена: повышены триглицериды и холестерин за счёт атерогенных фракций, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим необходимо сделать УЗИ сосудов шеи для исключения их атеросклеротического повреждения. Пока важно придерживаться средиземноморской диеты, увеличить физическую активность, при наличии лишнего веса необходимо постепенно его снижать. При обнаружении бляшек потребуется консультация кардиолога для подбора терапии статинами. Кроме того, у вас повышен уровень мочевой кислоты, что увеличивает риск развития подагры. В настоящее время необходимо соблюдать гипопуриновую диету (ограничить красное мясо, мясные бульоны, субпродукты). Через месяц на фоне диеты нужно проконтролировать её уровень. Если значение останется на том же уровне, потребуется терапия аллопуринолом. Остальные показатели у вас анализов без отклонений.
Здравствуйте! Поступила в университет, но сейчас, к концу семестра, когда надо приложить как можно больше усилий, сил нет совсем. Постоянные тревожные мысли, потому что специальность сложная, вуз известный, со мной на курсе очень умные ребята, а у меня ощущение, что все...
Мария, здравствуйте! Прежде всего, хочу сказать, что Вы не одиноки в своих чувствах, и многие студенты сталкиваются с похожими проблемами. Ваши ощущения тревоги, недостаточности понятны, но важно помнить, что существуют специалисты, которые могут помочь Вам справиться с этими чувствами. Ваше решение обратиться за помощью уже является важным шагом. Первым шагом может быть поиск профессиональной консультации психолога или психотерапевта очно- офлайн или онлайн. Они могут помочь Вам разобраться в Ваших чувствах, научить стратегиям управления тревогой и депрессией, а также помочь вам развить навыки эффективной учебы и концентрации внимания. Кроме того, обратитесь к учебному заведению за поддержкой. Вузы обычно предоставляют услуги психологической поддержки для студентов, так что Вам может быть полезно обратиться к специалистам в Вашем же университете. Ещё вариант, обратиться на телефон доверия. Номер можно посмотреть в интернете. Это, на самом деле, вещь крутая- круглосуточно, абсолютно бесплатно и анонимно. Там работают профессиональные психологи, клинические психологи и юристы. Не стесняйтесь общаться со своим окружением и близкими людьми о Вашем состоянии. Разговор с друзьями или родными может быть полезным для получения поддержки и понимания. И самое главное, не откладывайте поиск помощи. Ваши чувства тревоги требуют скорее начать работу со специалистом.
Тревожно-депрессивное настроение
6 ответовПоявился ребенок 3 года назад. Столкнулась с непонимание родственников, в плане усталости. Нет поддержки от мужа. Только упреки и ссоры. Стала заедать стресс, набрала больше 10 кг. Появилась не бережность (не хочется ухаживать за собой). Не хочется вообще ничего делать....
Марина, здравствуйте! Здесь стоит очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов при необходимости. Здесь возможно справиться через психотерапию, но точно это будет понятно на очном приёме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Настроение после инсульта
4 ответаДобрый день! У меня есть отец 53 года. Два года назад с периодичностью в 9 месяцев перенес два геморрагических инсульта. Первый инсульт быстро купировали, восстановился в течении месяца, единственное что заметили это стал больше болтать. Второй инсульт была трепанация, парез...
На первых этапах могут быть неприятные побочные эффекты, но они со временем проходят.