Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста,два месяца назад сдавал кровь натощак из вены,все было хорошо с анализами на сахар, сейчас начал беспокоиться снова за него,симптомы сухость жажды нет,накручиваю себя, постоянно, помогите пожалуйста справиться с этой проблемой,в наследственно ни у кого...
Здравствуйте. Купите Новопассит и принимайте по 1 таблетке в сутки в течение месяца
Накручиваю нервы
1 ответЯ постоянно представляю ситуации, в которых меня избивают, унижают. Настолько эти мысли надоедают, что я даже не знаю что делать. Пробывал медитацию, не очень помогла. Прям постоянно рисую себе ситуации в которых меня унижают кучей или избивают. Пробывал представлять...
Андрей здравствуйте! Были ли прежде такие ситуации, в которых вас унижали , оскорбляли? Может ранее , в детстве ? Или угрожали вам? Возможно есть какая-то давняя психотравма, которую вы не отработали, и она проявляется сейчас в таких предоставлениях. Препараты назначают психиатры только в случае их необходимости. Для того , чтобы понимать нужны ли они вам - стоит направить вопрос психиатру , а лучше посетить его лично для диагностики. Рецепты в любом случае вы сможете получить только в кабинете у доктора. В любом случае эти переживания , мысли необходимо прорабатывать с помощью психотерапии, искать истоки проблем.
Я постоянно хочу себя убить
1 ответКак мне кажется у меня депрессия с 13 лет, я начала себя резать Так же в этом возрасте из-за недостатка любви, понимания и поддержки родителей я была в отношениях с женщиной(Алла),на тот момент ей было 28 лет ,так же у нее были ребенок и муж(Влад). Когда Влад узнал об этих...
Здравствуйте. Вам нужно найти хорошего психотерапевта и проработать все негативные моменты своей юности. Если вы не решите их сейчас, то всё это будет накапливаться и усугублять ваше состояние. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.. У меня проблема в том, что я себе всегда что-то накручиваю.. Например:разговариваю я с человеком, когда он что-то скажет ну не в том тоне например или ещё что-то. То я сразу начинаю себе что-то накручивать, либо он обиделся, как извиниться, что мне теперь...
Здравствуйте, Кристина! Скорее всего у Вас высокая самокритика. Вас дома тоже родители, видимо по поводу и без повода критикуют. Эту ситуацию Вы подсознателтно и пепеносите на других.Надо просто научиться хвалить себя за любое достижения, за любой результат. Получатт удовольствие от процесса.
Добрый вечер переболела омикроном с 19января,уже 25 день после него сегодня,переболели все близкие,потом следом сын 4ыре года,а я очень нервная и мнительная имеется тревожное (соматоформное)расстройство вегетативной нервной системы ,панические атаки и т.д!Очень переживаю...
Здравствуйте Кира! Постковидный синдром в настоящее время внесён в международный классификатор болезней. Это состояние может продолжаться довольно долго. С июля 2021 года каждый гражданин России, переболевший короновирусом может пройти углубленную диспансеризацию. Также можно воспользоваться и программами реабилитации. Во многих санаториях разработаны и предлагаются подобные программы. Для самостоятельной реабилитации рекомендуются ежедневные простые физические упражнения, дыхательные гимнастики, занятия фитнесом, пешие прогулки, если возможно бег трусцой, или езда на велосипеде, плавание. Для восстановления памяти, функций мышления и внимания можно использовать умственные нагрузки, решение головоломок, ребусов, игры со словами и цифрами, чтение, заучивание стихов и их декламация. Подобные регулярные упражнения позволят восстановить ваше здоровье и снизить тревогу, вызванную этим синдромом.
Как перестать себя накручивать?
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. На протяжении 7 дней наблюдается повышенная температура тела 37,2. По анализа крови повышенное соэ 26, в моче белок. Мне назначенно лечение терапевтов (пью антибиотик нолицин 5 день, назначение - проблемы с почками, по УЗИ почек все нормально). Я не...
Здравствуйте, Ольга! Чо-то происходит в организме и Вы пытаетесь найти причину - инфекции, бактерии, вирус и т.д. не обязательно Вы можете что-то чувствовать соматически. Вы делаете то, что можете, Вам назначили антибиотик, Вы увидите, что температура начнет спадать и тогда Вам станет спокойнее. Сейчас - обратите внимания на Ваши мысли - они провоцируют как тревогу, так и побъем температуры! Целенаправленно перенаправляйте свои мысли, переключайтесь. Да, пока ситуация не прояснится, Вам будет тревожно - и это нормальная тревога - она об неизвестности, она мотивирует Вас искать причину - т.е. эта тревога нужна, чтобы действовать и совсем от неё сейчас не избавитесь - поэтому дайте себе время, переключайтесь, обследуйтесь и лечитесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень много думаю, и постоянно о том ,что происходит в моей жизни,накручиваю саму себя,устала сидеть с такими мыслями,и не знаю ,что делать
Здравствуйте, Елена! Какие события, происходящие в вашей жизни, заставляют вас постоянно думать о них?
Здравствуйте, эти 2 недели я ощущаю себя очень подавлено, утерян интерес к окружающиим, друзьям, любимому человеку, любимому делу и учебе, я не могу себя заставить что либо сделать. постоянное чувство тревоги давит на грудь, дышать труднее , мне очень плохо, чувствую, что...
Здравствуйте. Сочувствую. А в чем вопрос психологу?
Что делать если держится температура 37?
37 ответовЗдравствуйте! Был па с использованием презерватива, но спустя месяц меня начали беспокоить температура 36,9, 37.1, начался кашель сначала сухой, потом влажный. Кашель был 2 недели, при приёме антигистаминных затихал. Сейчас небольшая диарея. Через месяц после па. сбросила 5...
Здравствуйте! Если презерватив был целый риска нет. Для уточнения посетите терапевта, сдайте клинический анализ крови, АЛТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя плохо,от того что вокруг меня все в отношениях а я я нормальной сомооценкой, не глупая, ухаживаю за сабой,характер не так сложный ,а в итоге автоматически отшиваю всех парней. Ну когда они на обращают на меня внимание,я сделаю вид что вообще не заинтересованна...
Здравствуйте, Наре. Вы сейчас учитесь взаимодействовать с противоположным полом. Поэтому не расстраивайтесь, если что-то пошло не так , как хотелось бы. Со временем вы научитесь вести себя так, как посчитаете нужным и комфортным для себя. А пока потренируйте навыки общения. Можете поискать в интернете различные упражнения. Не торопите события - все придет со временем.