Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние пол года, часто нападает чувство тревоги, в стрессовых ситуациях и обычных Становится страшно, начинаю задыхаться, пульс учащается, постепенно наступает дрожь сначала по рукам, потом напряженность в ногах, окутывает паника. В некоторых моментах начиналась истерика,...
Добрый день. Соглашусь с коллегами, начните с приема фенибута, он должен снять тревожное состояние
Зажим в шее
15 ответовАлина, я закончил принимать мидокалм, стал мазать 2 дня шею по рекомендации гелем Найс, стал одевать на 2 часа воротник Шанца,если зажимы в шее снизилась, то напряженность в руках усилилось ( к вечеру куртку сложно одеть в рукав). Скажите пжлст, такое возможно, даже...
В общем смотрите- показаться неврологу обязательно, вот прям очень очень! По лечению: Аксамон 20 мг 1 таб 3 раза в день 1 месяц. + Сермион 10 мг 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды 5 месяцев. Цераксон сашше 1000 мг 1 пакетик растворять в воде и выпивать утром после еды - 1 месяц. От спазма продолжите Мидокалм 150 мг 1 таб 2 раза в день после еды 2 недели. Втирайте в шею Долгит еще 2 недели. Спите на ортопед подушке. И лежать на аппликаторе Кузнецова шеей по 15 минут 2 раза в день - 2 недели. ЗОЖ продолжайте. ЛФК вот такую: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Прививка против кори
7 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, назначена операция на февраль месяц, в списке обязательных обследований перед операцией есть прививка против кори ( Предоставить прививочный сертификат или справку о вакцинации против кори (двукратно) или результат анализа крови на...
Здравствуйте Вам нужно сдать антитела к кори , если они в достаточном количестве , можно просто будет показать этот анализ и всё.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило ребра слева спереди
6 ответовДобрый день. Сегодня с утра понянулась (руки вверх) и резко защемило ребра слева спереди, что больно поворачиваться, глубокий вдох сделать. Страдаю остеохондозом шеи. Было обострение в начале марта. Межреберная невралгия? Чем можно помочь? Возраст 39, вес 50кг. При...
Здравствуйте. Да, это межреберная невралгия. + Вольтарен Эмульгель 2% местно растирать + Мильгамма 2,0 мл внутримышечно 1 разв день - 10 дней + Мелоксикам 15 мг по 1 таблетке утром после еды - 10 дней
Можно ли постоянно принимать Фенотропил? Что будет если принимать его постоянно? Мне нравится эффект от приема фенотропила, улучшается внимание, реакция. Раньше принимал раз в год 1 месяц. Сейчас уже почти полгода принимаю 1т. в день, и хочется принимать его постоянно. Когда...
Александр! Добрый день! Не сталкивалась с практикой, когда пациенты принимали препарат настолько длительно. Возможно это уже явление плацебо. Необходимо выяснить первичную причину снижения памяти в молодом возрасте. Рекомендую пройти онлайн тестирование на опреснение уровня тревоги и депрессии (шкала HADS), и возможно начать специфическую терапию. В любом случае длительной прием препарата может вызвать условную зависимость
Нервное истощение как проявляется
76 ответовЗдравствуйте,мне поставили диагноз нервное истощение Тмс диагностика было 2 лечения там После которого стало хуже Усилилась симптоматика Какая то нервозность и напряженность во всем тебе Не могу найти себе место Нет желания ни с кем общаться все раздражает Пропал...
Продолжайте это лечение до 3 месяцев, добавьте фенибут 1т 3р в день, нейробион 1т 3р в день, нанотропил 1т утром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, постоянное напряжение
23 ответаЗдравствуйте. Принимала препарат Визанна 6 месяцев от основного заболевания. Началась тревожность, напряженность, подавленное настроение, радость начала пропадать, больше всегда думаю о негативе. Отменили Визанну с доктором. Решила узнать, можно ли попробовать сейчас...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.Подскажите,мысли у Вас навязчивые?Если-да,то присутствует обсессивно -компульсивный компонент.Окр это единственное тревожное расстройство при котором нельзя идти на поводу у тревоги,а нужно делать наоборот То что боитесь!Не пересчитываем автомобили ,Не проверять выключен ли утюг,не мыть руки после похода на улицу,не выставляем предметы в определенном порядке.Да,в этот момент тревога взлетит ,но нужно держаться и через 20 мин тревога падает сама.Это называется экспозиционная терапия.Мозг понимает что ничего страшного не случилось. Навязчивое действие(компульсия) было не нужно.Угроза была фальшивой.Так Вы переобучаете мозг.Да ,это тяжело,но это работает. Медитации,реализация это хорошо снимает напряжение в моменте.Но нужно выяснять причину тревожного расстройства и устранять ее.То7да и все симптомы исчезнут.
Как контролировать эмоции
1 ответЯ очень эмоциональная постоянно плачу ревную и злюсь не воспринимаю критику и серьезные разговоры Ревную мужчину к его подругам срываюсь очень слабый хорактер не могу за себя постоять помогите пожалуйста
Добрый день, Кристина! Эмоции насчёт того, что Вы ревнуете? А есть ли повод ревновать? Как давно Вы в отношениях с мужчиной? Какие у него подруги? Сколько Вы встречаетесь с мужчиной? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужчиной? Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе? За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужчины, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнёра.
Расшифровка ЭЭГ ребенка 2 лет
13 ответовДобрый день! Получила результат расшифровки ночного ЭЭГ, нужно еще одно мнение или несколько, чтоб окончательно успокоится. Приступов у ребенка нет, но очень эмоциональная, психует и речи нет в 2 года.
Здравствуйте! ЭЭГ без патологии все хорошо. Есть понимание обращенной речи? На имя откликается? Есть указательный жест? Зрительный контакт хороший?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость
3 ответаЕсли любишь человека, а он просит оставить его в покое, как поступить? Когда человек не выходит из головы. Как разлюбить? Или как расположить его доверие. Это эмоциональная зависимость от человека..?
Здравствуйте! Существуют ментальные границы, которые надо соблюдать. Если просит оставить в покое, то надо переключиться на какое-то новое дело или завести новые знакомства. Да, это эмоциональная зависимость. Её корень чаще всего в детстве надо искать. Зачем стремиться "разлюбить"? Можно просто переключиться, а более свежие эмоции, отношения заглушат прежнюю симпатию, любовь, если она не взаимна.