Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Панические атаки у меня были первый раз в возрасте 23-25 лет, потом прошли надолго. Сейчас мне 32, мать двоих детей, погодки, всё началось в беременность, вторым, начались панические атаки, скорая, говорят здорова и уезжают. Так несколько раз. Родила второго...
Советуют попробовать Прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону для купирования панических атак
Здравствуйте! Пью Элицею уже 1.5 месяца, по пол таблетки и иногда на ночь пью Атаракс. Панические атаки прошли, но начали сниться кошмары, после которых начинаются ночные ПА, что в таких случаях делать? Могут ли кошмары начать сниться из-за препаратов или например из-за...
Здравствуйте. Обычно эти препараты не вызывают кошмары, но не исключено что это Ваша индивидуальная реакция, если ранее такого не наблюдалось. Или же это связано с диетой. Вы принимаете элицею в недостаточной дозировке. Терапевтическая дозировка 10-20 мг, то есть 1-2 таблетки. Нужно увеличить элицею до целой таблетки. При необходимости через месяц можно будет увеличить дозировку. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте! Уже в течение пяти лет панические атаки, как с ними бороться не знаю, очень мешают жить. Никакой радости в жизни. Возникает какое-то чувство страха за своё здоровье, всё накопилось. В 2016 году умер сын, в настоящее время муж болен онкологией. Я устала помогите....
Доброй ночи! Примите мои соболезнования! Обычно тут сложно советовать, говорить слова « держитесь» а за что держаться и как?…. Поэтому , найдите храм, который вам понравится, отзовется вашему сердцу! В котором вы будете как «рыбка в воде» вы начнете смотреть на вашу ситуацию совсем иначе , вам станет легче ! Поговорите с батюшкой ! И на сердце станет легче! Попробуйте ! Мне стало легче ….просто идите , идите к людям , вас поймут и найдут нужные слова и поддержку .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовКратко о себе: 37 лет, в настоящий момент не работаю, замужем, люблю путешествовать, позитивная, творческая. В конце февраля 2022 года я попала в больницу в отделение кардиологии на фоне высокого давления 170/100. По результатам проведенного обследования мне был поставлен...
Алла, здравствуйте! Проблема панических атак заключается не в них самих, а в страхе, что они повторяться. Можно научиться с ними жить. Но я рекомендую Вам проработать именно триггерную ситуацию, которая стала спусковым крючком для панической атаки. Для этого нужно обратиться к психологу и вместе вернуться в ту ситуацию и бережно в сопровождении специалиста, проработать принять и отпустить ее. Нужно помочь себе сейчас, особенно если Вы готовитесь стать мамой в ближайшем будущем.
Панические атаки
22 ответаЗдравствуйте дорогие врачи. Помогите советом. 1.5 года назад случился гипертонический криз. Но я думаю ,что это было на фоне страха. Сначала поднялся пульс ,а из-за него давление. Было плохо и страшно.чуть сознание не теряла. После больницы ночные атаки замучали. А ведь я ни...
Он наоборот повышается от стресса, не он вызывает тревожность, а тревожность повышает его уровень
Повышен СОЭ
1 ответЗдравствуйте ! СОЭ 50, эритроциты 4,8, остальные показатели развернутого анализа крови в норме, биохимия в норме.
Добрый день. В ОАК - вариант нормы, возможно, недавно перенесли острую вирусную инфекцию, либо было обострение хронического заболевания ЛОР-органов. Возможно, что просто столкнулись с болезнетворным вирусом, заболевание не развилось, а кровь отреагировала. Обычно в подобной ситуации на очном приеме врачи назначают ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, панические атаки и тревожность у меня постоянно беспокоит телесные боли дерганье мышцы удары в груди. Какие обследования нужно пройти? Я проверила сердце 4 месяца назад было.и анализы тоже 4 месяца назад делала нужно Ли повторить.делала по другой причине анализы...
Здравствуйте, лечением панических атак занимаются психотерапевты.
Повышен соэ
34 ответаЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Пожалуйста, прокомментируйте. Сдавала анализы перед госпитализацией (удаление полипа в матке), и вот в результатах соэ аж 34. Никогда такого не было. В настоящее время (2 недели) пью омепрозол и квамател по назначению гастроэнтеролога,...
По липидограмме показания к статинам, диетой вряд ли получится
Добрый день, уважаемые врачи) Можно с вами немного порассуждать) конечно же про панические атаки и сердце. Я достаточно долго нахожусь а тревожном расстройстве, не принимаю никакие препараты, так как был опыт паксила, и без психотерапии все возвращалось на свои места.Учусь...
Воспользуйтесь прибором для ситуационной регистрации ЭКГ дома (кардиофлешка или аналоги)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПринимала пол года ЭСЦИТАЛОПРАМ НА 6 месяц применения произошли 3 приступы панической атаки, решила сменить специалиста с неврологии на психотерапевта Психотерапевт назначил параксетин первые 4 дня 1/2 пол а с далее по целой итак на пол года вместе с грандаксином с момента...
Здравствуйте! Эсциталопрам вполне эффективный препарат при панических атаках. Заменять Пароксетин на Эсциталопрам можно одномоментно (то есть закончили прием Пароксетина и на следующий день начинаете Эсциталопрам), так как это препараты одной группы.