Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №1044185

Что вас беспокоит?

Начали сниться кошмары и снова начались панические атаки

Здравствуйте! Пью Элицею уже 1.5 месяца, по пол таблетки и иногда на ночь пью Атаракс. Панические атаки прошли, но начали сниться кошмары, после которых начинаются ночные ПА, что в таких случаях делать? Могут ли кошмары начать сниться из-за препаратов или например из-за диеты, на которую я недавно села?

Хронических заболеваний нет.
37 лет
10 Сентября 2022·Просмотров: 269·Наталия

Принятый ответ

Здравствуйте.
Обычно эти препараты не вызывают кошмары, но не исключено что это Ваша индивидуальная реакция, если ранее такого не наблюдалось. Или же это связано с диетой.
Вы принимаете элицею в недостаточной дозировке. Терапевтическая дозировка 10-20 мг, то есть 1-2 таблетки. Нужно увеличить элицею до целой таблетки. При необходимости через месяц можно будет увеличить дозировку.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Алина, спасибо большое за ответ! Попробую увеличить дозировку и подключить психотерапию.

Здравствуйте, дозировка элицеи недостаточная, возможно поэтому вас беспокоят кошмары и панические атаки.
Принимайте Элицею по 1 /2 т 2 раза в день. Кроме этого, вам нужна когнитивно-поведенческая терапия у психотерапевта, медикаментозную терапию нужно подкреплять психотерапией для достижения необходимого терапевтического эффекта.

Добрый день! Вы принимаете маленькую дозу элицеи, нужно по 1 таблетке на ночь плюс при вашем состоянии не желательно садиться на диету ( если это конечно не пп)! Диета это огромный стресс для организма, полностью соглашусь с коллегами, что при панических атаках лечение должно быть комплексным это медикаментозная терапия плюс когнитивно-поведенческая терапия ( стоит обратиться к грамотному психотерапевту)! Урегулировать свой режим труда и отдыха и соответственно режим сна, спать следует в абсолютной темноте (надевайте маску на глаза)! Не болейте!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.