Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать,если нападают навязчивые мысли и при этом сильное чувство усталости.Сижу на антидепресанте анафранил и сердалект.Не могу избавиться от навязчивых мыслей.Что делать?Может добавить модитен депо?
Здравствуйте Андрей! Какой у вас диагноз? Кто прописал антидепресанты и как долго вы их принимаете? Депрессия может являться побочным действием одного из препарата которые вы принимаете. Подключать еще один препарат не советую, сначала нужно разобраться с вашим состоянием. Возьмите консультацию специалиста. Удачи вам!
Повышенная тревожность
7 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит мое состояние - навязчивые мысли - бессонница - боль в груди, затруднённое дыхание - боли головы затылка, давит пульсирует - бессонница - ночные кошмары -повышенная тревожность -апатия -боль в мышцах
Здравствуйте. Описанными симптомами может проявляться как тревожное расстройство, так и другие психические нарушения. Вам нужно обратиться на прием к врачу психиатру, он проведет дифференциальную диагностику и после уточнения диагноза назначит вам нужное лечение.
Очень часто ком в горле Плохие мысли и недовольство чем-либо Нет спокойствия совсем Может ли это быть хронический невроз ? И как восстановить моральные силы и успокоиться?
Добрый день Пройдите тест, чтобы определить свой уровень тревожности по шкале тревоги Бека https://psytests.org/depr/bai.html Вам нужно научиться работать с мыслями, переключая внимание с них на свои ощущения, то есть сменить фокус внимания с мышления на восприятие. Это можно использовать в моменте появления мыслей. Начинаете изучать объекты рядом с собой, считать их, определять цвета, формы. Хорошо также помогают медитативные техники. Как только приходят негативные мысли, переключаете внимание на дыхание или пытаетесь остановить мысли. Чтобы восстановить силы, старайтесь больше делать то, что вам нравится, не ставьте для себя высоких невыполнимых задач, не критикуйте себя, концентрируйтесь только на позитивных мыслях, хвалите себя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное состояние депрессии, тревоги
78 ответовДобрый день! депрессия, тревога, агрессия, раздражительность, панические атаки,ощущение раздвоения личности. Не собрана, рассеяна, плаксивость и я очень злая, прям ненавижу всех и страшные мысли в гол
Здравствуйте Анастасия. То что вы перечислили, соответствует симптомам невроза. Каков ваш вопрос?
Депрессия
1 ответПроблема . уже больше месяца хочу умереть , не могу спать все мысли о смерти .пропали месячные , совсем не хочется кушать .кажется нет будущего , все будет плохо .Что делать ?
Добрый вечер. Вам просто необходимо обратиться на ОЧНЫЙ прием к психологу, такого рода ситуации как Ваша заочно не решаются. Не теряйте время, ситуация может усугубиться. Обратитесь на очный прием к специалисту.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте, мне 23 года и у меня постоянные навящевые идеи, страшные мысли, бессонница, компульсивное переедание , депрессия. Хочу пройти курс антидепрессантов. Но не знаю какие. Спасибо за ответ
Здравствуйте. Попробуйте Атаракс или Адаптол 1-3 месяца. Желательно очный осмотр психиатра с индивидуальным подбором терапии, препараты выписываются по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно ли заражение ВИЧ
3 ответаЗдравствуйте! Меня интересует вопрос,возможно ли заразиться СПИДом,если девушку поцарапала,предположим,вич-позитивная женщина.В маршрутке ехала,рядом стояла женщина и нечаянно поцарапала,вот теперь одолевают мысли.
Лена, добрый день! Можете не переживать, вероятность заражения исключена.
Здравствуйте! Борюсь с алкогольной зависимостью 2 года. Пытаюсь держаться, но хватает не больше чем на 2 недели-месяц. После отказа от приёма алкоголя к концу 2 недели- месяца приходит жуткая апатия, уныние, депрессия. Мысли приходят, чтобы употребить алкоголь, борюсь с ними,...
Здравствуйте. Если обратитесь к частному специалисту в клинику, на учет не ставят. С уважением.
Ананкастное расстройство?
7 ответовДобрый день, беспокоят навязчивые мысли из-за работы, стараюсь делать её идеально, после выполнения задания перепроверяю его, если нахожу недочёты, начинаю переживать, что сделала неидеально, что из-за меня пострадают люди, не получат то, что им положено. Состояние появилось...
Здравствуйте, золофт сколько вы уже принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю тревожностью. Проявляется по разному. Чаще ощущениями в теле, психосоматика. Заболит что то и сразу тревога. Часто бывают боли напряжения. Была у врача прописал Дулоксенту. После праздников начну пить. Но меня очень тревожат иногда ощущения напряжения...
Здравствуйте Вероятнее ваши симптомы в рамках тревожного -депрессивного расстройства Лечение верное ( антидепрессант ) Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги Добавить когнитивно-поведенческую терапию
