Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально
Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья!
Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее:
1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна.
2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения.
3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом.
4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна.
5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон.
Мои рекомендации:
1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния.
2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня.
3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна.
4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы.
5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом.
Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Добрый день! После закрытия стопы у ребенка наблюдается частый стул до 7 раз в день в том числе и в ночное время. Стул плотной консистенции за счёт видимо спектры. Также у ребенка диагностирован колит. Врач местной больницы назначила сульфасалазин после приема которого у...
Здравствуйте! Энтероколит лечить надо.Проговорите с педиатром о назначении салофалька,асакола,самезила.Возможно применение препаратов в виде суспензий.Применение сульфаниламидов оказывает положительный эффект на воспалительные процессы в толстой кишке.
Обязательное применение эубиотиков,при жидком стуле постоянное применение этих препаратов.причем чередуя различные средства(аципол,линекс,бифидумбактерин,бификол и пр.)
Конечно лечение сфинктера:оперативное,медикаментозное,физиолечение,иглотерапия .
Здравствуйте, два года назад перенесла f23.1 . После этого принимала и респиридон и оланзапин. Сейчас остановилась на кветиапине, очень понравился эффект от препарата. Но вопрос в том , что я пью всего лишь 25 мг на ночь и меня уносит в небеса (сон), я понимаю что моя...
Здравствуйте. Для предупреждения риска рецидива психотической симптоматики обычно рекомендуется прием кветиапина в дозе не менее 400мг, это обусловлено воздействием на широкий спектр рецепторов при повышении дозы. Обычно при выраженной седации рекомендуется плавное увеличение дозы по 12,5-25мг в 5-7 дней для постепенной адаптации к действию препарата. Отказ от противорецидивной терапии в адекватной дозе с большей долей вероятности приведет к обострению симптомов в течение года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышу 2 месяца и 1 неделя. После роддома спал хорошо днем первые 2 недели, потом начал спать на улице по 2-3 часа , дома пару дневных снов было по 1 часу , сейчас может встать пол 7 , поспать 3 раза по 15 минут и один раз 1-1,5 часа с грудью , если только...
Здравствуйте
Во время кормления днем, вероятнее, досыпает свою норму. Ночной сон таких параметров соответствует хорошей норме. Рекомендуется обращать внимание на таблицу времени сна и бодрствования (доступно в интернете)
Здравствуйте! Мне 52 года. Заболеванием сердца не страдаю, давление нормальное, последнее экг - август 2024 года: ритм синусовый, иис 73, эос горизонтальная, неполная блокада пнпч.
Недавно после стрессовой ситуации началось учащенное сердцебиение, тревога ночью и днем,...
Здравствуйте
По последнему ЭКГ у вас патологии нет.
Ритм синусовый правильный.
Нарушений ритма нет.
Неполная блокада пнпг вариант нормы.
Пульс вариабельный показатель.
Зависит от психоэмоционального состояния переутомления физического и психического
Рекомендуем при повышенной тревожности магне в6, успокоительное курсом
Как скорая помощь от учащенного пульса анаприлин 10 мг.
Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Здравствуйте, сегодня на руке у ребенка выскачило пятно, щас там есть мелкие прыщики, я так понимаю герпес, что делать боюсь начиталась очень опасно для такого маленького ребенка, ей 1,11 , помогите, у меня был герпес и есть походу от меня и заразилась
Здравствуйте!
К сожалению, по фото не совсем понятно, есть ли герпес или нет, так как элемент закрашен.
Но учитывая, что у мамы был герпес, в таких случаях нельзя исключать заражение.
Но как правило, герпес опасен только тогда, когда отмечается стойкое повышение температуры тела, а учитывая что отмечается только элемент, в таких случаях рекомендуют наблюдательную тактику + местную обработку ацикловиром.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили астигматизм. В зрачок не капали. Врач сказала, что закапывать нужно только для того что бы увидеть какая реальная дальнозоркость у ребенка. И что астигматизм будет даже с расширенным зрачком. Правда ли что и с расширенным зрачком
будет астигматизм у ребенка?
Здравствуйте!
Капать при впервые выявленном нарушении зрения нужно обязательно, так как переутомление мышц хрусталика иногда влияет на силу астигматизма, плюс нужно знать силу преломления в глазу (в вашем случае гиперметропии), что бы правильно подобрать очки.
Здравствуйте,у ребенка,12 лет держится температура 38-39.7 неделю, однократно кололи дексаметазон, температура спала на день и опять 39.5, заложен нос,кашля нет, анализы в норме,надо ли колоть антибиотики?у ребенка подтвержденный диагноз, Эйнштейн бар,не первый год
Здравствуйте!
В данной ситуации я бы порекомендовала сделать экспресс тест на грипп А и В, клиника очень похожа.
Если в общем анализе крови нет признаков бактериальной инфекции, экспресс тест на грипп отрицательный, порекомендую начать валацикловир
Здоровья Вам и Вашему ребенку! ?
Добрый день!
Что это может быть у ребенка в Кале?
Ребенок кушал только сушки без мака и бульон и банан.
У ребенка ОРВИ с кишечным синдромом.
Но сейчас появилось это в кале. Что это может быть? Это не могут быть глисты?
Здравствуйте,не переживайте это не глисты
Это непереваленные волокна банана еще не полностью окрепший ЖКТ ребенка не в состояние полностью переварить его ,что и проявляется в кале темными ниточками
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Ночью у ребенка была температура, сбила нурофеном. Утром заметила пузырьковые высыпания, сразу мысли о ветрянке. Скажу сразу у ребенка атопический дерматит, сейчас обострение , зуд . Такие высыпания как-то были , вторичная инфекция присоединилась тогда . А...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фотографию сыпи. Уточните возраст ребенка.
По фотографии не очень понятно, что это пузырьки. На голове под волосами и за ушами есть сыпь?